孩子吃母乳母亲需要记什么
母乳喂养就是爱拉稀,宝宝拉肚子的时间里,妈妈不要吃凉的东西,水果可以热着吃,辣的东西也少吃,大蒜,韭菜不要吃,姜不要,是寒东西,吃少量胡椒帮助宝宝尽早记肚,多喝汤汤水水,猪蹄炖黄豆,和吃鸡腰,是下奶的好东西,能是凑巧凉着了呢?可用棉尿片烤热来回替换隔衣敷肚子数回
孩子母乳不够吃 妈妈如何巧妙下奶
考虑到孩子的健康问题，现在选择母乳喂养的妈妈越来越多，但是有相当一部分妈妈遇到了母乳不够吃的情况，这可是把妈妈们给急坏了，那么，面对孩子母乳不够吃的窘境，妈妈们如何才能更多的下奶?
考虑到孩子的健康问题，现在选择母乳喂养的妈妈越来越多，但是有相当一部分妈妈遇到了母乳不够吃的情况，这可是把妈妈们给急坏了，那么，面对孩子母乳不够吃的窘境，妈妈们如何才能更多的下奶?
【心态平和】
宝宝2个月大的时候，妈妈因为上火，母乳会突然减少，宝宝半夜没有奶吃，还拒绝吃奶粉，这就是哺乳期妈妈心情的重要性，要保持心情的愉快，大幅度的情绪波动，特别是生气、上火，都会非常明显的影响母乳分泌。
【把握时间】
注意“早开奶”。新妈妈一生下宝宝后，应尽早进行哺乳。“宝宝越早吸奶，妈妈越容易下乳。”宝宝刚出生的时候，母乳不会立刻产生，乳房会逐渐开始发胀，这时不要急于吃大补的高油高脂的汤水，一定要让宝宝勤吮吸，宝宝吮吸的过程会疏通乳腺、刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复。
【局部按摩】
产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌。初生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。
方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激，可以通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌。
【饮食方案】
花生粥：生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。
猪蹄黄豆：这道菜制作简单、下奶迅速。将处理好的生猪蹄用水焯一下，黄豆提前泡好，将猪蹄、黄豆放入高压锅或者砂锅，加少许盐，加水漫过猪蹄，煮到软烂就可以。还可以放一些下奶的中药，我怕药量掌握不好就没有放。后来吃的是医生开的下奶的中药，药店都有卖中药冲剂的，去大药店询问就可以。
喝奶粉：如果没有时间熬汤水，还有更简单的下奶方法。用水桶盛大半桶热水泡脚，水一定要到小腿，同时冲一杯浓浓的、热热的奶粉，边泡脚边喝奶粉，一会儿就会感觉身上暖暖的。平时也要多喝热水、多喝奶粉，补充水分和营养。
特别注意：避免一些容易引起回奶的食品，比如，麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参 菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精。
正常情况下，母乳是应该够孩子吃的，因此，妈妈们要端正心态，不必过度担忧，相信自己各方面都做好了，母乳自然会增多，一定可以喂养出一个健康可爱的宝宝!
现在有很多妈妈都建议母乳喂养，母乳喂养是最天然的喂养方式，对宝宝和妈妈们来说都是最好的一种喂养方法。但是对于新手爸妈们来说，有很多事情都是需要注意的。新生儿母乳喂养注意事项有哪些？
一、及时让婴儿吸吮乳头
对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
二、注意夜间喂养
白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手。
三、防止宝宝溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期，往往妈妈奶水充足，容易出现溢乳现象，此时使用贝亲防溢乳垫，可有效保持衣服干爽，让妈妈们免除尴尬。
母乳喂养可不简单，妈妈需要牢记这4点，宝宝才能有充足的母乳吃，新生儿宝宝最好吃母乳，妈妈如果不注意这些，只怕母乳不够宝宝吃
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