一身粉色裙子亮相星光大赏，杨幂状态气质真好，女明星是怎样保持身材的？

杨幂的公司旗下艺人有谁？~

我知道的有迪丽热巴、张云龙、李溪芮、高伟光、肖雨雨、刘芮麟、杨诚诚、张彬彬、黄梦莹等。



一年的时间，旗下公司的市值从2.5亿，变成50亿，翻了250倍，这种神话级的商业传奇，缔造者名叫“杨幂”，这个公司叫“嘉行传媒”“老板杨幂”直到现在还是外界所津津乐道的标签，从入股欢瑞世纪，套现出走，再到成立嘉行、借壳上新三板，嘉行传媒一直以来备受关注的种种动作被不少媒体冠以“杨幂的商业之路”。同样身为”带货女王“的杨幂，除了擅长带”淘宝热款“，在捧新人方面也十分在行。有人说，杨幂带的最大的货就是她的艺人。嘉行传媒从成立到如今一共签了13个新艺人。2015年度和2016年度，公司投资、制作、出品了《亲爱的翻译官》、《漂亮的李慧珍》、《三生三世十里桃花》等电视剧，个个都是大热剧。尤其是《三生三世》掀起全民追剧高潮。

2012年，杨幂工作室成立，从那时候起，她们开始有意识地储备IP、签约艺人。后来嘉行传媒成立，《三生三世》中的“素锦”黄梦莹和“司命星君”王骁，最早在工作室成立前就签约了。而迪力热巴、张彬彬等人则是工作室成立后第一批签下的，陆续签了将近13个新人。

目前艺人中最火的是迪丽热巴。2013年，杨幂首次担任制片人，，嘉行的创始人之一，当时杨幂的经纪人曾嘉等人跑遍了北电、上戏等各大艺术院校为《微时代》选角，迪丽热巴就是在那个时候被嘉行团队“一眼看上”了，后来跟着杨幂出来工作室，发展的顺风顺水。嘉行旗下的高伟光曾经是位模特，转行做演员算成功。《三生三世》的东华帝君让他大火，在《亲爱的翻译官》里演深情款款爱杨幂的男二。身高190又有一张棱角分明的脸，自带抢镜光环，连东华帝君的白发造型都驾驭的很不错。同样红的男演员还有张彬彬。《三生三世》里的一直爱女主的离镜，《漂亮的李慧珍》里一起直爱女主的男二。一起红了的还有《三生三世十里桃花》里饰演翼族小公主胭脂的代斯，这是杨幂又一力捧的新疆姑娘，姑娘长的很有辨识度，在娱乐圈的撞脸时代，也算难能可贵。大家最喜欢哪个艺人呢？欢迎留言评论哦

刘诗诗，好多年不搭理她了。
刘亦菲，好多年不主动联系她了。
佟丽娅，关系一般般，也就是一起拍过戏，参加过真男的工作关系。宣传电影是因为里头有好友郭京飞，顺带提一句杨幂以表示尊重。但是从来没有力挺过她。
秦岚，别看宣传了电影，但是没有力挺过她。

女明星保养身材气质最重要的方法首先就是瘦、瘦、瘦。只有瘦了看起来在镜头中才能完美。现在随便拎一个女明星出来，都是体重不过百。无论多高的。那些个头稍矮的女明星体重有的甚至不到40kg。女明星保持身材的方法当然五花八门，但是饿、少吃，加运动一定是每个女明星都经历过的事情。

 

女明星吃得有多少？

我们可以看看女明星为了瘦有多么的敬业和克制。稍微胖一点，经纪人和粉丝就会纷纷喊话。现实的压力也确实存在。女明星一旦胖了，上镜确实不好看。而且现在的男明星也都很瘦，一旦稍微胖一点，在镜头中就看着比男明星还壮了。所以女明星们常年都吃的非常少，时常处于饥饿的状态。

就拿经典的，一次章子怡在一次活动过程中，非常饿了，她的工作人员给她泡了一碗泡面。结果人家只吃了四口，四口！！！就硬生生的把碗推开了！所以，女明星为了减肥真的非常克制。

 

女明星都是运动达人

现在女明星们除了吃得少之外，为了维持好看的体型，常年坚持运动也是必不可少的。瑜伽、拳击、散打、芭蕾、游泳、跑步等等，只要是能有助于减肥和塑造形体的，女明星们都有在尝试。毕竟纯瘦的身材看着没有那么有曲线，所以现在的健康观念，大家也都普遍接受了女明星有点健康美的身材。

国外的女明星们就不说了，尤其是维密的超模了，大家可以去看看他们的饮食和运动清单，真的是非常严格。国内的女明星，像张钧甯、张天爱等都是热爱运动的达人。

 饮食少油、少盐、少糖

最后，还有饮食中少盐，少油，少糖，少辛辣，少饮水等都是女明星在饮食中常用的控制身材的方法。尤其是少饮水，可以让你一天都不那么浮肿，对于浮肿星人非常有效。

女明星平时生活当中会专门去做一些锻炼，还会练习瑜伽，并且会有专门的营养师为她们搭配健康营养，有的女明星为了减肥都不会吃火锅这样的食物，非常的自律。

据我所知，女明星们都忌吃一些高糖高热量的食物，吃的也比较少，还有日常保持锻炼，还有营养师定制三餐。

女明星们大多底子很好，而且平时饮食也非常讲究，还经常做各种运动，很少吃高碳水高热量食物。

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