新生儿睡觉适合侧睡还是仰睡？怎么纠正偏头？

~ 大家好，我是兔兔槽妈妈说的Siiri妈妈。 我们家Siiri妹妹在三个月左右时，我们发现她的头睡扁了，也偏了一点点。因为Siiri妹妹特别偏爱仰睡，极少侧睡。 刚出生的宝宝头骨比较软，如果睡姿单一或出生时有斜颈现象，没有得到及时纠正，就容易出现偏头歪头，这会在一定程度上给宝宝的外貌美观带来不良影响。并且，头型不正很可能还会导致宝宝五官不对称，甚至会影响他们五官的功能发育。 因此，三个月的Siiri的头出现了图中这样扁头的状态。 宝宝头部发育 宝宝头部骨骼在1-3个月是最软的时候。3-6个月逐渐变硬。直到6个月以后越来越硬。 这意味着宝宝头型最容易出现扁和偏的情况就是在1-3月龄。 Siiri妹妹就是在2-3个月出现我头部问题。我在这个期间尝试自己干预纠正头型失败。 宝宝头型出现问题怎么解决 原则上6个月内的宝宝仅需人为干预宝宝睡眠姿势就可以缓解和解决宝宝头型问题。 但是我们也需要根据实际情况来，不能教条解决一刀切。 Siiri妹妹的执着于仰睡无法自拔。我干预了半个月无果后，果断买了崔医生推荐的定型枕来帮助物理解决。毕竟女孩子头型不好看，以后不仅影响脸型还不美观。 随后开始了，走哪里枕头枕到哪里的模式。头不离枕。 对于6个月以上出现偏头扁头的宝宝，就需要就医，寻求医生帮助试用矫正头盔帮助解决了。这时候也会很麻烦。 我一个朋友的宝宝就是八个月了，才留意到宝宝头型不对真，导致宝宝脸型也不对称。 已经属于偏头严重的范围了，这时候一定要就医寻求医生帮助。戴矫正头盔了，整个挽救过程也会更复杂一些。 宝宝该如何睡 对于这个问题，我一直尊重宝宝自己的睡眠习惯，因为宝宝会自己选择最舒适的睡眠姿势。大人需要做的就是尊重宝宝。 如果出现头部问题，我们可以优先考虑干预，再及时采取物理干预帮助解决。 任何时候我们都要多留心小宝宝的生长。及时发现育儿中的问题，及时解决。祝愿每个宝宝都有完美头型。 兔兔槽妈妈说祝各位宝宝健康快乐成长。最后送上Siiri妹妹纠正以后的头型照片。 新生儿到底如何睡才能养出好看的头型呢？很多新手妈妈都纠结偏睡还是仰睡。其实，妈妈们注意好以下细节，无论侧睡还是仰睡，都是可以的。 一、仰睡 网上经常会有人说，新生儿仰睡非常危险，新生儿的胃是平的，容易造成溢奶，而仰睡溢奶容易呛入气管，对伍桐宝宝造成危险，或流入耳朵造成中耳炎，其实这些危险都是可以解决的。 新生儿溢奶的原因一般有以下几种： 1.母乳喂养姿势不对，宝宝在吸奶过程中吸入大量空气，导致宝宝溢奶。 建议：妈妈们在母乳喂养的过程中，尽量避免错误的喂奶姿势，这样可以有效减少宝宝溢奶的几率。 2.配方奶喂养后，没有及时拍嗝，导致宝宝溢奶。 建议：妈妈们可以在喂完奶后及时给宝宝拍嗝。 3.宝宝大声哭闹，吸入大量空气，导致宝宝溢奶。 建议：当宝宝哭闹时，妈妈需要及时安抚宝宝，并找出宝宝哭闹的原因，比如拉臭臭了、太热了、太凉了、身体不舒服等等，及时解决。 4.宝宝吃完奶后，将宝宝来会翻动或者是放平，也容易造成溢奶。 建议：宝宝在喂完奶后，尽量少翻动宝宝。 当妈妈们解决掉这些造成宝宝溢奶的原因，那仰睡也是可以的，仰睡的优点是宝宝不容易长成左偏头或是右偏头，但是也不能长时间的仰睡，需要和侧睡轮流交替。 二、侧睡 一般新生儿侧睡的居多，同时偏头的几率也高，主要原因是妈妈们没有掌握正确的睡法。 我家宝宝还是新生儿的时候，通常我让他今天是左侧睡，明天换右侧睡，后天再换仰睡，这样下来，一个漂亮的头型就出来了，只要不是长时间的侧睡一个方向，基本上宝宝的头型不会差到哪去。 如果偏头了怎么办呢？其实也不要太着急，还有有办法纠正的，如森橘竖果是偏头早期，妈妈们可以人为干预，比如宝宝是左偏头，我们可以让选择宝宝右侧睡的方法来解决；如果宝宝是右偏头，我们可以选择让宝宝左侧睡的方法来解决；如果是长时间仰睡造成的偏头，我们可以选择让宝宝左右侧睡轮换的方式来解决。如果是6个月以上的宝宝偏头，那就需要去医院寻求医生的指导帮助。 三、趴睡 新生儿尽量不要选择趴睡，前几天有一则微信群曝光的新生儿趴睡窒息导致死亡的事件，给我们敲响了警钟。如果是给新生儿选择趴睡，那妈妈们的视线尽量不要离开宝宝，避免造成意外发生。 结语：无论是仰睡，还是侧睡，新生儿都不能选择其中一种长时间的睡觉，妈妈们需要经常更换睡眠姿势，这样才能让宝宝有一个漂亮的头型。 宝宝出生以后，睡觉占据了大部分时间，大约14-16小时在睡觉。看着可爱的宝宝，新妈妈总是想让他睡的舒服一些。 那么对于宝宝的睡眠姿势，应该选择什么姿势，这个新妈妈很上心的一个问题。 宝宝睡偏了怎么办？可以轮换姿势睡觉，这个需要新妈妈和家属多帮助宝宝改变睡姿。 从上面的分析来看，宝宝是右侧卧是最好的。但是由于宝宝的骨骼尤其是头骨还没有定型，如果经常一个睡姿很容易造成宝宝头骨长偏，影响以后宝宝的形象。我们老家以前总是有睡头型一说，要睡平后脑勺，虽然现在都不提倡，但是宝宝的头型还是要注意的。因为宝宝此时的头骨还没有定型，比较软，如果长时间保持一种睡姿，造成对头部同一部位长时间的压迫，往往会导致宝宝头骨长偏。如果在2岁以前没有纠正，在2岁以后头骨就定型了，很难恢复了。在长大以后可能会影响美观，影响以后的生活。所以新妈妈要注意经常帮宝宝改变睡姿，防止宝宝头骨长偏。如果已经发现宝宝头部有睡偏现象，以后在宝宝睡觉时候可以让宝宝选择另一侧睡觉，慢慢就可以纠正过来了。 宝宝怎么才能睡的香？要做好宝宝的睡前准备工作。 宝宝睡得香不仅能让新妈妈自己更好的休息，也是宝宝自己的生长发育很重要。但是有的新妈妈总是发现，为什么别人家的孩子能一觉到天亮，而自家的宝宝总是反复醒来，哭闹不止。那么有什么方法使宝宝睡的更香？可以最好宝宝入睡前的准备工作。 新生儿的头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，可塑性强，再加上新生儿的颈部肌肉不发达而无力转动头部，所以当某一侧的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其形状就会受影响。也就是说新生儿不注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，时间长了，就会左右不对称，俗称“睡偏头”。 传统观念觉得应该让新生儿保持仰睡，后脑勺扁平才好看。其实，宝宝的头型是天生的，不是靠谁睡出来的，一味的保持一种睡姿都会让宝宝头型发生改变，影响美观。要想宝宝拥有漂亮的头型需要注意让孩子变换睡觉时的枕位，既要两边侧睡也要中间平睡，交替变换，不要固定睡姿，这样，宝宝就能睡出完美头型了。 比如： 1、三个月内不用宝宝定型枕。 2、不要让宝宝长期处于一种枕位，适时帮助宝宝转动方向。 3、母乳喂养的宝宝习惯性朝向妈妈，妈妈喂奶也要注意这次在宝宝左边喂，下次则更换右边喂。 无论是白天还是夜晚长时间的睡觉，都建议仰卧的姿势，也是最安全的睡眠姿势，适合于一岁以内的婴幼儿。如果宝宝在睡眠的过程中姿势变成了侧睡或者趴着睡了，一开始父母可以尝试帮助宝宝把身体翻过来，让他们继续保持仰卧的睡姿。 除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外，家长也要避免将宝贝放在特别松软的物体上如枕头，棉被，棉垫。也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫。建议同房不同床，如果家长有抽烟，喝酒或者服用了镇静类药物，也不建议和宝宝在一起睡。 新生儿出现偏头的主要原因是由于宝宝月龄小头控力量不足、颈背部力量薄弱导致的。这种情况一般随着宝宝月龄的增长，头控力量稳了，就不会出现偏头的现象了。其次，随着宝宝月龄的增长，睡偏的脑袋基本也会自己慢慢的长好，白天可在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫，也有助于头型长的圆润。 相信很多宝妈家里都会有一件或者是两件定型枕吧，我感觉这个东西是非常的鸡肋的，作用并不是很明显。 我家从开始用的是比较薄的硅胶枕，现在用的是比较厚一点的。我家的宝宝刚开始的时候有一点偏头，不过现在有了一点的纠正，比刚开始的时候好了很多。 对于侧睡和仰睡，也是很多宝妈比较争议的一个话题，有的人认为侧睡比较好，而有的人也会认为仰睡睡出来的头型漂亮。其实

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