圣女果的营养价值

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~ 圣女果能够很好的清除自由基,所以在抗氧化、抗衰老方面的营养价值非常高,对于一些上了岁数的老年人,可以适当的吃一些圣女果,通过清除自由基的作用能够延缓衰老。圣女果当中也含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于男性前列腺的保护作用非常明显,因此在降低男性的前列腺炎、前列腺增生,以及前列腺癌发生率方面的营养价值会非常强。圣女果当中也含有非常丰富的有机酸,对于一些不爱吃饭、挑食、偏食的小朋友,适当的吃圣女果都有很好的增进食欲、促进消化的作用。


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