为什么冬天手脚在被窝里都是冷的

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为什么躺在被窝里脚还是很冷~

您好,一般冬天来说,由于气温的原因血液循环是比较差的,所以会有感觉冷的情况。还有自身体质的原因也会出现手脚冰凉的症状。建议是需要通过多运动来调理一下。不是吃寒凉食物。

因为你本身就处在血液不和状态,而且心脉搏动的力度在冬天也不是那么活跃,已致余离心脉远的脚,温度就是很难暖起来。建议睡前将脚烫热时间长点,或者运动后睡觉,这样全身热度也能保持长久。

 天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善.
手脚常冰冷...你的心血管太弱啦

  手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.

  从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.

意见建议:

【手脚冰冷的主因】

  *心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.

  *体内血液量不够,血红素和红血球偏低.

  *血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷.

  *交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒.

血液循环不好,晚上睡前用热水洗脚,增加运动(跳舞等)

因为你属于阳虚,多吃羊肉,狗肉

那是因为体质寒凉,所以产热不好,就感觉冷!

手脚冰凉考虑是微循环供血不足引起的。
这种情况建议可以先用中药调理治疗


为什么冬天手脚在被窝里都是冷的视频

相关评论:
  • 13812853946手和脚都会冰凉冰凉的,在被窝里都很难捂热乎,这是什么原因呢?
    萧薇修答:2. 持续冰凉的可能原因:气血运行不畅,导致手脚麻木。若人体阳气不足,可能表现为脾肾阳虚。若不及时调理,可能导致长期手脚冰凉。3. 精神压力和情绪的影响:精神压力大、情绪不稳定可能导致手脚冰凉。心情抑郁可能导致肝气郁结,进而引起手脚冰凉。4. 生活习惯的影响:穿衣不足,尤其在冬季露脚踝,可能导...

  • 13812853946穿了厚衣服冬天的时候还是手脚冰凉,这是怎么回事?
    萧薇修答:1. 天气寒冷时,穿着不足可能导致手脚冰凉。在寒冷的天气里,我们需要穿足够的衣服来保持温暖。如果穿着不足,就像在被窝里一样,尽管被窝里温暖,但外面寒冷的空气会导致手脚冰凉。为了避免这种情况,应该增加衣物层数。2. 体质瘦弱的人更容易出现手脚冰凉。冬天,体质瘦弱的人因为体脂肪较少,所以不如...

  • 13812853946脚和手总是凉的,就连在被窝里脚都是凉的,怎么办呢?
    萧薇修答:这种情况,就是中医所说的“阳虚",也就是一般所俗称的“冷底"或是“寒底",使用中医长期调理可以将这类体质改善,临床上以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人居多,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳"的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或...

  • 13812853946手和脚都会冰凉冰凉的,在被窝里都很难捂热乎,这是什么原因呢?
    萧薇修答:再加上如果精神压力过大情绪不稳也会造成手脚冰凉,这也是因为心情抑郁导致肝气郁结的一个表现,从而引起手脚冰凉。除此之外,平时如果衣服穿的少了,经常在冬天露脚踝,也会导致手脚冰凉。如何让身体暖和起来想要让身体暖和起来,平时要穿舒适的袜子和鞋子,这样是能够帮助手脚回暖的,除此之外平时也要加强...

  • 13812853946穿了厚衣服冬天的时候还是手脚冰凉,这是怎么回事?
    萧薇修答:1.冬天天气非常寒冷,如果穿的不够厚就会手脚冰凉。在冬天的时候天气会非常的寒冷,我们都会穿比较厚的衣服,但是如果在天气非常冷的情况下,我们需要加厚衣服才能够不寒冷,就像我们在被窝的时候一样,我们在被窝一般都是比较温暖的,只是因为我们盖的很厚,而我们穿衣服有可能会穿的比较薄,所以还是会...

  • 13812853946为什么我冬天穿的再多.都是手脚冰凉.即使被窝热了.等一会又要冷了.
    萧薇修答:人体缺铁、血压低和阳气不足会导致冬天格外怕冷 立冬已过,寒冷的冬天来到我们身边,出门北风一吹,感觉冷飕飕是自然的,可是有的人不光是在外面被冻得够呛,即使是在有暖气的屋子里,手脚在被窝里还是一晚上都暖不过来。医生认为,这种过度的怕冷可能就不仅和天气有关了。-医生认为:过度怕冷可能是疾病...

  • 13812853946为什么我的被窝里是冰冷的
    萧薇修答:手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液...

  • 13812853946睡觉脚冷都是什么原因造成的?
    萧薇修答:而手脚是离心脏最远的器官,长时间的手脚冰冷导致气血无法舒布到原穴位,原穴位气血不够,其对对应经络的统摄作用就会减弱,与其对应的脏腑就会受到影响,从而引发对应脏腑疾病,这也是冬天病人比其他季节人多的原因,一般老人大多数都在冬天过世的。4、引发风湿性疾病 手脚长时间的冰冷直接导致手脚气血运行...

  • 13812853946一到冬天,四肢容易冰冷,这是什么原因?
    萧薇修答:一、冬天手脚冰凉的原因1、衣服穿太少。冬天手脚冰凉,最常见的原因就是衣服穿的太少。昨天的气温是非常低的,如果出门不戴手套或者围巾的话,就很容易导致手脚冰凉。再加上很多的女生在冬天的时候特别喜欢穿一些紧身的打底裤靴子以及毛绒的裤子,这些都会一直绑在身上,容易限制身体的血液循环,导致血液...

  • 13812853946为什么在被子里手脚冰凉
    萧薇修答:寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,...

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