14岁男 169cm 45kg 练什么搏击术 不要影响身高 拳击 散打 自由搏击
楼主你好！我没有练过散打，曾经练习过其他体育项目。其实，不练举重就不会压骨骼，你可以和他的教练说说，练力量训练时强度不要太大了就行。Ps：多打打篮球，训练时让他多做做跳跃类的动作。供参考吧。
14岁学武不算晚，这时候学学东西比较快比较听话进步会快些，只要肯吃苦能坚持；不管什么武术不好好的经过长期的训练都不可能学好；散打、拳击、泰拳注重的都是实战，自由搏击，根本没有这门武术，它只是一个总称罢了，拳击、散打、泰拳、踢拳、跆拳道、空手道等只要用拳脚打击对手的都是搏击。拳击、泰拳、散打对抗击打的要求都比较高，但泰拳为了可以方便使用肘膝等所以要求身体灵活性要很好，所以肌肉有也比较硬但并不是那么的发达，散打对抗击打的训练最多，散打有拳法有腿法有摔法很全面，散打的摔法很多都是靠自己的抗击打能力顶住对手攻击然后使用的技术，所以练散打的肌肉是很棒的，拳击只练拳，所以手臂肌肉非常好，抗击打能力也不错，散打和拳击比较容易掌握基础，学的也比较快，训练上几个月对实战就有帮助，但要练到很厉害不经过长期训练是不行的。还有，这三门武术不重视武德的培养，所以自己要把握好自己！
哈哈，在下也是14岁练起的，8年了。。当初要有人给我点建议。。不用走那么多弯路了。。首先千万别练套路和一些激烈的踢腿动作，散打的高鞭腿那些，千万千万别练，绝对影响腿型和身高，并且一般人就算练了再实战中对练过的也基本没用，如果真喜欢的话可以先拉韧带，下一字，但不要练力量，到大了，身高定型才开始练。
现在先练太极、咏春，选一个练，千万别都练，太贪心练不好，咏春短期效果非常好，实战非常强，我散打练两年后被咏春练两年的打到骨折过，诚心拜服。不过也讲究基本功，不是说散打不如咏春，练咏春后也千万不能嚣张，还是讲实力的，被人家一个低鞭扫到你左摇右晃的，你还怎么日字冲拳！先用咏春把寸劲和桥力练出来，不用太追求打，你还小，再能打在成年人面前你也吃亏，大了就知道了，实力很重要的。
咏春练到感觉爆发力出来了，身体变柔软了可以去练太极，太极可以让你知道什么才叫松沉、什么叫擒拿、什么叫下盘，什么叫杀伤力！但太极是很难练的，关键是师傅，练多久才出来主要看师傅有多厉害并且有多认真教你，骗钱的师傅你学10年也是个屁，也就是推手比赛或者套路比赛拿个安慰奖而已，街上我一样两下打趴你，我很幸运当时碰到了我的恩师，对于太极，楼主以后真有兴趣，可以加我联系方式详谈。有咏春的贴身短打加太极的近身摔拿，基本上没问题了，特别是太极的发劲你要能练出来，那不得了。。我师叔上次去辽宁碰到抢劫的。。扭打中他发了一下劲。。对方挂了。。真挂了。。他自己也不知道威力这么大。。太极的劲力真的很吓人，我师傅块头比我小多了，但他一真发劲，我觉得实战中绝对能打死我！
还有很重要的一点就是摒除幻想，个人经历了这么多，可以负责任地告诉你，实战很难看、很简单、很无趣。。不要抱耍帅的希望。。除非你将来就走武术发展的道路，不然不要选散打、拳击这些路子走，这些你再怎么练，你绝对比不过专业的，我们省队的14岁的块头比我还猛，一侧踹能把我蹬飞，有种窒息的感觉，凭我散打、咏春、太极练到现在，说实话真打还真怕打不过这14的小伙子！所以你业余专练散打或者拳击，就更不用想了！并且我很多专业散打的朋友都很后悔当时的选择，太苦，太多伤病了，在这个时代，真没必要！走咏春、太极，还能凭天分出奇制胜，我用咏春和我们校散打队的打的时候，不会吃亏的！近身他们摔跤很厉害，但我太极练到现在，他们动不了我！对拳击的就要小心的，真的很猛，挨一下不得了，但不管咏春还是太极，你练好以后对拳击散打的专业都不会吃亏！
总之，中国满大街高手，并且高手对绝对是你看不出来的，不管练到怎样，千万别惹事！还有就是别太想耍帅，哥以前也练过套路散打TKD，720旋风腿加叉、高鞭后摆组合那些什么的，碰到会打的就是个屁，就是找死！腿法，就练三样、站稳、蹬腿、踹腿，拳法，就练一样，一拳搞定！楼主练几年后再来看就懂了！
我的新浪微博“Andy小赖”，不是要赚粉丝，有兴趣可以交流。
拳击
拳击是个非常优秀和科学的拳种。腿只用于移动，人体始终处于平衡的状态，骨架不会因训练时受力不均匀受到伤害，大部分习武的伤都是自已练出来的。当然也不会影响身高。拳法的运行路线与呼吸的配合对改善身体有非常大的益处，首先拳法的路线，不会违背人体的活动范围，在舒适自然的情况下天天磨练，筋骨肌肉会变得强壮；有节奏的呼吸配合使气流在体内自然转换，对增加肺活量增强体质效果明显，最重要是要有好的教练，建议好考查，能去专业拳击队训练当然更好。体育的生命力普遍都短，无论跑、跳、泳、投，都是格斗，一般顶峰都在廿来岁，27、8都老队员了。还拳击不同，看看职业拳击赛中的拳王，有的五十多岁了，还可以打职业赛，这是其它拳种，甚至其它体育项目都难做到的。
因为是少年，千万不要练得超负荷，要不，影响生长，是大事
主要是培养兴趣， 不管练那样都可以，主要是打基础。 等到16以后 可以加强训练强度，自己也对武术有所了解了，对哪门感兴趣 自己就深入的钻研 。 这样进步会很快。
咏春 太极道馆太少了 而且正宗更少 拳击怎么样
可以，实战中也很厉害，但个人素质很重要，看天分。同样专业的出来，实战中差别也很大很大！练一段时间后一半都会自我感觉良好，但这时候千万不要和人打，打伤人或者被人打伤都是很麻烦的，并且那些打伤人或者被人打伤的时候，都是你绝对没预料到的时候，后悔都来不及，切记。。
我每周可能只能去培训班一次 而且不是说 拳击在中国的发展不太好吗 怎么看
根据没有统计发展情况，也不需要去了解太多，不能随波逐流，这个流行学这个，那个流行学那个，武术从技术上讲都是相通的，不怕千招会就怕一招精，一通就百通了。年少时专练拳击待来日骨骼强壮了，有兴趣提高再学其它的技术作为补偿练习这样很快就可以上层次，习武不仅锻炼身心，也可以由武通文，如三十六计等都可以在对抗中加以应用，比纯粹的读兵法纸上谈兵要深刻得多。
我是说 中国的拳击发展不大 真正正宗的少 其实我比较喜欢拳击 就是不知道是否会有正宗一点
拳击是奥运项目，各市起码地级市的体委或体育局都应该有拳击队或拳击协会，大的城市培训点就更多了，不像中国武术这么复杂，讲师门讲正宗讲真传。据我了解传播还是很广，而且简单易学，动作简单也不容易传变。变成杨式拳击，周式拳击什么的。
呵呵 是哈 那拳击会不会影响到面部 脸型什么的 再练习之前都要做什么 怎么做才能不影响身高
很更帅，气质。按教练要求做就好了。
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