什么人适合喝绿茶？

~ 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者饮用绿茶。因为绿茶富含茶多酚，具有抗氧化、降血脂、降血糖的作用，有助于控制血压，降低胆固醇，促进消化，对这些人群非常有益。

然而，儿童、肾功能不好的人、心血管疾病人群、便秘及消化道溃疡人群、失眠人群、哺乳期妇女等则不适宜饮用绿茶。对于儿童来说，绿茶可能会影响其生长发育；对于肾功能不好的人来说，绿茶中的咖啡因可能加重肾脏负担；心血管疾病人群饮用过多绿茶可能导致心跳加速；便秘及消化道溃疡人群可能因绿茶中的咖啡因和茶碱刺激胃肠道，加重症状；失眠人群饮用绿茶可能因其中的咖啡因影响睡眠；哺乳期妇女则需避免咖啡因摄入，以免影响母乳质量。

总的来说，适宜饮用绿茶的人群包括高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者等，而儿童、肾功能不好的人、心血管疾病人群、便秘及消化道溃疡人群、失眠人群、哺乳期妇女等则需谨慎或避免饮用绿茶，以保障自身健康。

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