产妇如何正确开奶

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~ 宝宝出生以后多数宝妈都会给宝宝喂母乳,因为对宝宝身体健康更有好处,为健康打下好的基础。其实对于喂奶也有很多需要注意的,第一次给宝宝喂奶叫做开奶,有些宝妈不知道怎么做。那么产妇如何正确开奶?
在分娩结束以后,早期就要让宝宝吸吮,刚开奶的时候奶量不是特别多,而乳头也很娇嫩,可能宝宝就会吸破,所以在给宝宝喂奶的时候要让宝宝将乳头全部含住,两侧的乳房都要让宝宝吮吸。
可以热敷乳房部位,然后通过按摩的方法来开奶,可以先用左手将乳房给托住,右手五指分开,然后从乳跟部位朝着乳头部位梳理,大概进行10到15次,再提拉乳头大概5次左右,之后再用双手挤压乳房部位,就会有奶水出来了。
在哺乳期间,需要注意乳房部位的卫生清洁,每次喂奶之前都需要用热水擦洗。平时穿宽松透气性好的哺乳内衣,减轻乳房的束缚感。当奶通以后就可以喝下奶的汤水了,比如鲫鱼汤和猪脚汤。有奶水以后如果宝宝吃不完,可以用吸奶器排空奶水,这样就可以促进乳汁的分泌,奶水就会变得更多一些。


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