为什么我一上班看电脑,工作久了就恶心呢。

这几天上班看电脑有一种恶心呕吐感，怎么回事？~

你应该是眼睛太累了，因为重度眼疲劳也是会引起恶心呕吐感的。加上电脑屏幕会散发蓝光辐射来伤害视网膜，所以我认为你很有可能是眼睛过于疲劳。建议你给自己补充些叶黄素来缓解眼疲劳，叶黄素是眼睛内部的核心营养物质，对缓解眼疲劳是很有效的。而且叶黄素还能过滤蓝光辐射给视网膜带来的伤害。只是不同品牌的叶黄素也是不同的，我推荐你使用来益牌的，这个叶黄素单粒含量高，吸收率也高，比其他叶黄素要高30%左右，你可以补充着试试

看一会计算机就休息一下，看电脑看久了对身体不好的。
如果是必须长期看电脑的话，就把电脑的显示器压低一些，低着头看显示器，然后把刷新率调到75以上，这样就舒服很多了。

用电脑工作久了很多人都会不想看电脑，不想碰电脑的。
出去按时锻炼，中午见阳光，这样好的天气，不冷不热的。何苦憋在屋里，劳逸结合吗。最好别乱吃什么药，实在严重的话，医院就医。

换个屏或加个什么罩子要好些。我从来不晕电脑，只有玩唯一一种游戏的时候恶心的受不了。是什么问题也搞不清，问别人说就这么解决，还有显示屏设置也可以解决。

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