女生学什么防身最好

~ 问题一：女孩防身最好学什么？
女子拳法种类繁多，以下是一些推荐的防身武术：
1. 咏春拳：以快而猛的出拳和腰背发力著称。
2. 峨嵋拳：古代阴柔拳法，以掌肘膝腿等部位制敌。
3. 空手道：女子同样适合练习，注重快速出拳和腿法。
4. 女子跆拳道：随着跆拳道的发展而兴起。
5. 柔道：奥运项目，以摔技为主。
6. 拳击：以快速反应和精准打击著称。
7. 柔术：倒地技，对女孩子防身有良好效果。
8. 擒拿术：女子防身术中常见的一种。
9. 合气道：以快速反应和制敌为特点。
10. 散打：我国武术，女子散打在电视上常见。
11. 木兰拳：有一定实战性，但花架较多。
12. 女子特种部队格斗术：实战性强。
任何格斗术都需要长期训练，包括力量训练、耐力训练和抗击打能力训练。建议选择适合自己兴趣和条件的武术进行学习。
问题二：女孩子的话，防身学什么比较好？
学习跆拳道可以作为健身，但用作防身可能不够实用。剑道虽可用于防身，但需要较长时间学习。散打、柔道等徒手格斗更适合女子学习。上海等地有巴西柔术和综合格斗的馆，更适合实战。截拳道和合气道也是不错的选择，但国内好的截拳道道馆较少。
问题三：现在社会乱，女孩学什么防身最好，几岁学比较好？
推荐学习跆拳道，5岁就可以开始练习。其他武术如散打、擒拿、咏春等，要么需要从小开始练习，要么需要有一定的基础。任何武术都需要大量的时间来磨练，没有一蹴而就的。
问题四：女生学什么防身术最好？
自由搏击、泰拳和拳击，长短互补，效果好，容易学，够狠够快。跆拳道、中国武术、空手道等不切实际。柔道、巴西柔术、散打等不适合女生。防身格斗注重的是：快、准、狠。
问题五：女生学什么防身术好?
女子防身一般从守势开始。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！例如用靠近他的手猛击他的裆部，用肘部猛撞他的肋部。如果歹徒从前边抓住了你的肩，你可以用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂。如果被歹徒抱了起来，你可以用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去。如果被歹徒面对面的抱住，你可以平静地毫不犹豫的咬他一口。
问题六：女生防身学什么比较好？
危险时候用得上的，摔跤，摔了就跑。每天坚持跑步，体力好，总没坏处。可以借助一些辅助的防身工具类，如防狼喷雾。加强自身的安全意识，能不单独出去就不单独出去。
问题七：女孩子学什么防身
女生不要想着去对付什么匕首棍棒的，只要你不是武警或军人，不是那么容易的。女生学一门防身术主要是为了在危险时争取更多的逃跑的时间，制服男同学是可以，但制服经常打架的小混混就不容易了，有兵器的就更难了，自己随身带着防狼喷雾是不错的，那玩意比较好使；至于防身术，女生一般都建议学合气道或跆拳道。
问题八：女孩防身学什么比较好
学习跆拳道用作健身还是不错，用作防身就不够实用了。你提到的剑道，用作防身还是有可能的，不过也还不够好。学了剑道，在生活中有木棍之类的，都可以用来搏击。不过由于是械斗，你不一定什么时候都能在手边找到东西。再加上学习剑道，一开始学习礼仪和知识的时间较长，需要学习一定时间以后才开始提升实战能力。所以如果学习剑道，建议作为补充械斗知识去学习，主要学一些徒手格斗。例如散打、柔道就不错。
问题九：女生想防身学什么好？
女性的防身术推荐自我防范意识及智斗为先，其次才是各种格斗术，如散打、拳击、柔术、女子防身术等。防身术是对方没有固定的动作顺序,有可能攻击脸部、胸部、也有可能搂抱等，它不仅要求女性熟练的掌握格斗技术，还要有敏捷的应变能力，良好的心理素质，而这些都要经过长期的练习和至少多次的模拟训练与实战才可以做到临危不惧，单纯的几次练习是不可能掌握这些复杂的技术的。

---

女生学什么防身最好视频