三江源的三江指的是哪三江

三江源指的是长江、黄河和澜沧江。

1、长江

长江发源于“世界屋脊”—青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧。干流流经青海省、西藏自治区、四川省、云南省、重庆市、湖北省、湖南省、江西省、安徽省、江苏省、上海市共11个省级行政区（八省二市一区），于崇明岛以东注入东海，全长6397千米，在世界大河中长度仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马孙河，居世界第三位。

2、黄河

黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山北麓的约古宗列盆地，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南及山东9个省，最后流入渤海。流域降水量小，以旱地农业为主，冬干春旱，降水集中在夏秋七八月份。黄河中上游以山地为主，中下游以平原、丘陵为主。

3、澜沧江

澜沧江发源于中国青海省唐古拉山东北部，流经西藏、云南两省区，出中国国境后被称为湄公河，经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨，于越南胡志明市注入南海，是东南亚最大的国际河流。流域地貌类型复杂多样，不同的地貌类型以及地势高低、坡度大小、山川走向，直接影响着水热条件的再分配。

青海三江源国家级自然保护区

三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500—4800米，是世界屋脊—青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区，被誉为“中华水塔”。

三江源地区是世界上高海拔生物多样性最集中的地区之一，也是世界上水资源最为丰富的地区之一，因此被誉为“中华水塔”。 2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。2019年1月，三江源地区的青海省玉树藏族自治州政府发布通告，明确将永久性禁止三江源头水域的外来鱼种放生活动。

以上内容参考：百度百科—三江源