你认为伴侣情绪稳定真的重要吗？

你觉得情绪稳定在一段感情里究竟有多重要？~

在感情中大家认为对于伴侣最重要的一项是什么呢？金钱责任又或是颜值？曾经我问过一个男孩子，他脱口而出就是情绪稳定。刚开始我不太理解，但是在他的沟通中，我发现情绪理解在一段感情中确实很重要。
情绪稳定会让一段感情走得更长如果双方情绪都非常稳定，也会让这段感情会走得更长，因为在生活中不可能有两个人天生各个方面都是相投的，肯定会有多多少少的摩擦，而两个人的磨合就非常的重要了。在这个过程中肯定是有争执的，但是情绪稳定的人会以最小的成本去沟通解决这个事情，而且和情绪稳定的人沟通事情也会更加的愉快。相反一些情绪比较容易急躁的人，在沟通的过程中可能会让这个矛盾越来越大，最后反而让争吵更加的雪上加霜。

情绪稳定的人更包容而且情绪稳定的人，性格相对而言都会包容一些，他们能容忍伴伴侣在生活中的一些小错误，对他们而言只要不涉及自己的底线就可以了。而且在这样的人心里，很多事情他们都不在乎。他们更在乎的是两个人之间如何相处，所以他们愿意包容你理解你，和这样的人在一起也会更有安全感。

情绪稳定的人也不会口不择言其实很多人都感觉在感情里，两个人刚开始可能并没有打算分手或者争执，但是因为情绪不稳定所以脱口而出说出去的那些话都比较的有争议，而且也踩在了对方的容忍点上。但是情绪稳定的人能控制好自己的情绪，也能左右自己的想法，所以说出来的话都会比较的温和，不会把两个人推到不能挽回的结果。

所以控制情绪在两个人的感情生活中是非常重要的，大家在争吵的时候尽量多想想争执的后果，可以心平气和沟通的情况下尽量不要让彼此的情绪都太过于上头。

谈恋爱是一件美好的事情，是需要两个人共同努力付出的，我们希望的恋爱过程是甜蜜的，恋爱的结果当然也美好的，所以找一个情绪稳定的男友，是谈一地高质量恋爱的前提，可以从下面几个方面来分析：
一、情绪稳定有利于培养稳定的感情：恋爱是一个相互熟悉，相互依靠，相互喜欢的过程，因此男友的情绪稳定可以有效的培养感悟，双方在和谐的氛围内增进感情。

二、情绪稳定的男友更包容：情绪稳定的男友性格上肯定比较沉稳，比较大度 ，在恋爱过程中你偶尔犯的小错误，他会选择包容你，你身上逐渐显露出来的缺点和足，他也会慢慢的去接受你的缺点和不足。情绪稳定就不容易发脾气，在你的缺点显露出来后，他更容易选择接受。每一次当你说要分手的时候，他总会说，你要学生控制自己的情绪，让自己安静一下。

三、发生矛盾时不容易激化矛盾，容易沟通：这一点是最重要的，恋爱过程中难免会暴发冲突和争吵，有时候会很剧烈的争执，情绪化到失控是一种非常黑暗的力量，这种力量有时候会吞噬所有。很多情侣就是因为生活中相处中的一些繁琐的小事情，或者是小误会而产生争吵，当双方的性格都比较火爆时，情绪容易激动，这样容易使感情受到伤害，从而造成一不可挽回的境地。

所以综上，女生找一个情绪稳定的男友是很重要的，如果你找了一个极度情绪化的人，他会因为在恋爱过种中的愤怒和自卑在内心积郁太深。情绪稳定的人，不会为了一句无心的话发脾气；不会一会上天，一会下地；不会把心里满满的负能量倾泻给周围的人，所以恋爱中找一个情绪稳定的男友很重要。

两个人在一起，无论是面对什么问题，情绪稳定可太重要了。因为在情绪稳定的前提下，才能更好地思考如何处理或者解决所面临的问题。那么如果情绪不稳定，就可能出现很大的争执，进而使问题进一步的激化，从而更不利于问题的解决。当然了，这也适用于各种关系，例如，亲人间、朋友间等等。

坏情绪是会传染的，不仅伤害了自己，同时也伤害了别人。因为在情绪不好的情况下，往往会出现说一些狠话等一些不理智的行为，这些行为也极大地伤害了对方的心。就如一句“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

一个能控制住情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

在我们的生活中，细心观察，不难看出，一个自我控制能力强的人，他的事业和生活质量都是属于中等偏上，并且在各种人际关系处理起来游刃有余。相反，遇到一点烦心事就暴跳如雷的人，通常工作都是比较普通的，生活过得很窝心，人际关系也是一团糟。

一个人，连自己的情绪都无法控制，又何以控制人生，又怎能承受得住生活的风吹雨打，耐得住性子好好地待你呢？

如果连恋爱的时候，经济压力还没有那么大的状态下，遇到一点不顺心，都不能的好好调整自己的心态，每次把情绪都发泄在你的身上，过后再道歉，这种爱人，是不具备爱人的能力。

更不用说结婚后，很多把婚姻生活过得热气腾腾的夫妻，都说了一句共同的话语：在婚姻里，情绪稳定是一个家庭幸福美满的前提。

婚姻不比恋爱时的风华岁月，两个人什么都不用考虑，你侬我侬，没事逛逛街，踏踏草坪，一起携手看夕阳，一幅岁月静好的模样，更多的是柴米油盐。尤其是有了小孩之后，负担多了几十倍不说，光是小孩子的哭闹，就足以让两人心力交瘁，生活一下子变成了一地鸡毛。

当所有的压力聚集在一起的时候，心态再好的人，也难免有点厌气，如果这时候双方不懂得及时调整过来，家里就很容易出现战火纷飞的现象。

好友雪儿就是嫁了一个情绪超级不稳定的男人。

家里就像安了一颗不定时炸弹，弄得雪儿整天神经兮兮，提心吊胆，稍有不注意，就会引起火星撞地球的情景。就连雪儿无心说的一句话，都有可能引起她丈夫的怒火，然后引起一场家庭战争。

她的丈夫可以前一秒温柔似水地对她说：“娶到你真的是我这辈子最有福气的一件事。”后一秒一旦言语不和，她丈夫马上翻脸，指责她伤害了他的自尊心，进而上升到对雪儿的人格侮辱，每次都得逼着雪儿低头认错才罢休。

在这种情况下，没有外人在也还不算什么，等双方都气消了再沟通就好，毕竟，两个人搭伙过日子，总会磕磕碰碰的，如果总想着争输赢，日子也难以开展下去。

但问题是，有外人在的时候，她丈夫也是如此，一副“老子最大”的样子，一定要在言语上压过雪儿，无论对错，永远都是，他说的就是真理，雪儿必须无条件服从，好几次，都弄得雪儿下不了台面，被羞辱得满脸通红。

现在的生活压力大，每个都会有情绪失控的时候，但是，这并不是你可以任性的理由。

情绪稳定的人，对事不对人，不会在外受了脾气，发泄在爱自己的人身上，；不会一会上天，一会下地；不会把心里满满的负能量倾泻给周围的人；不会让身边的人都胆战心惊、如履薄冰、小心翼翼。

情绪稳定的人，你跟他在一起，会觉得很踏实，有他在，做所有事情都不用带脑，跟着他就对了。

余生太长，婚姻艰辛，愿你我都能做彼此情绪稳定的爱人，从此携手一生笑看风雨。

当然很重要：

有人说，情绪价值是男女相处的必要条件，坏情绪是会传染的，不仅伤害自己，也伤害了别人。
正所谓一念天堂，一念地 狱。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心态，让对方随时处在一个担心、悸动、焦虑、恐惧的心理情境里。

一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理性思维多，不找事、不发无名火。有矛盾先分析问题所在，而不是先撒气。我不会对伴侣说过分的话，给对方更多尊重。

如果有不满意，用幽默的语言表达，对方秒懂，分手也不会撕破脸。
婚姻，是为了将爱情延续，是为了更好的生活，而不是耗在一起，消磨彼此的价值。
终止婚内无休止争吵的方式：男人要学会倾听，尝试着照顾女性感受。

女性要学会包容，体谅男人的不易。婚内高频的争吵，其实在于双方的不理解和不让步，之所以婚姻会在争吵中灭亡，是因为在这种无休止的内耗中，双方丧失了基本的期待感和经营动力。

婚姻，大多数的时候就是相互为难着去过一生。婚姻生活越久，我们在妻子和丈夫的角色里越久，离当年被欣赏、被钦慕的自己也就越远。生活的琐碎忙碌，让我们不断内耗着能量。

所以那些婚姻幸福的人，多数是那种俩人都很知足，都很自律，懂得珍惜也善于经营的人。

情绪稳定型伴侣都有哪些特质

1、自我管理能力强。

2、相较于情绪中的敏 感性，有钝感力。
3、乐观，不会用灾难化的视角看问题。
4、能够巧妙纾解情绪。

5、认知水平高，包容心强。
当然先尽量保持自己的平和，拥有稳定的情绪和平稳的心态，才能更好地爱己和爱人。伴侣之间相互传达良好的情绪能 量，感情才会越来越浓，婚姻才能长长久久。

好的情绪可以滋养我们的生命，坏的情绪会破坏我们的幸福。再好的婚姻也经不起情绪的摧残。
余生很长，婚姻不易，希望我们都能牵手那个情绪稳定，与人舒 适的人，风雨并肩，白头到老。

非常重要。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。

真的重要。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。
情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。

对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。

对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。

恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。

有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。

可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。

你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。

有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。

真的重要。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。
情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。

对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。

对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。

恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。

有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。

可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。

你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。

有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。两个人在一起，无论是面对什么问题，情绪稳定可太重要了。因为在情绪稳定的前提下，才能更好地思考如何处理或者解决所面临的问题。那么如果情绪不稳定，就可能出现很大的争执，进而使问题进一步的激化，从而更不利于问题的解决。当然了，这也适用于各种关系，例如，亲人间、朋友间等等。

坏情绪是会传染的

坏情绪是会传染的，不仅伤害了自己，同时也伤害了别人。因为在情绪不好的情况下，往往会出现说一些狠话等一些不理智的行为，这些行为也极大地伤害了对方的心。就如一句“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

如何控制情绪呢？

1、首先要冷静下来，什么话都要想好了再说。不要因为冲动和一时的最快，说出很伤人的言语。



2、其次换位思考，站在对方的立场想一想，搞清楚自己坏情绪产生的原因，这样更有利于对症下药，从而解决问题。


3、最后就是多沟通、多交流，能更快地了解到双方的所思所想。

你好，是的，真的重要。

因为情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。
情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。

对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。

对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。

恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。

有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。

可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。

你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。

有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。

祝你好运。

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