男朋友工作又忙又累，怎么安慰他？

男朋友工作压力大怎么安慰帮他减压？~

男朋友工作压力大的安慰方法：
1、学会聆听
当男友向你吐露工作压力大时，不要急着安慰，先学会聆听。仔细听清楚男友所表达的苦恼，明白男友压力的具体所在，尝试着“延迟”回复，先在自己大脑里捋一下男友所表达的事情。
只有听清楚男友所表达的压力，之后才能更有针对性的提出解决方式，以及能更好的进行情绪的对接。
2、接住情绪
并不是所有的压力，所有的困恼我们都能帮对方解决，通常情况下，我们也会觉得无能为力。那么此时最重要的是，既然给不到解决方案，那就学会接住对方的情绪。
同时还要学会识别情绪，然后准确的给予共情，这样可以更大程度的让对方感受到你对他的理解，获得一定程度的心理慰藉。
3、温情的安慰
当你接住了对方抛过来的情绪，做到了共情，那么对方就会觉得，你是懂他的人，所以会更加愿意敞开心扉，与你聊得更多。
此时沟通会更加深入，你会了解到更多有关压力的细节。与此同时，作为恋人，表达自己的安慰必不可少。
或许你给不了他实质性的帮助，但此时一句：无论你做什么决定，我都会无条件支持你。或者是陪着对方一起吃个饭，做一些事情，度过一段温馨的时光，这样就足够了。只要对方情绪发泄了，那么压力就相当于缓解很大一部分了。

面对男友的压力要学会理解
人都需要理解认可和鼓励，只是在不同时间段不同的角度，不同的关系当中，我们都是无法去做到让对方了解我们的。女生要和男生相处，让男人更懂得爱我们其实是一门学问。
在情感当中在困惑当中，大部分我们需要的就是语言的沟通，包括行为，有的人光说不练那也不行。所以对你爱的人，以后我们要冷静下来，当男人面对工作压力的时候，这时候一定要先表示理解。
虽然我们帮不了男友，但是我们可以去理解他，我们可以去帮助他减少压力当中的身体的紧张和程度。我们可以帮他生活上一个照料他，给他倒一点水，给他弄点水泡，泡脚，给他做一些美食，放他喜欢的音乐，而不是这时候无休止的去问男人。

人活着，都得要工作，有了工作，自然就会累；所以有时候，每一个人都希望得到安慰，得到爱人的真心理解；一个男人说工作累，一定是有着很多的苦恼；在这个时候，一个高情商的女人，就要学会安慰男人的心；让男人释怀，让男人放下所有的一切苦痛；所以女人能够站在男人的角度，那么一定会起到一个非常不错的效果；那么高情商女人如何安慰男人工作累？

一、表达心疼之感

男人工作累，女人就应该对男人，有一种心疼之感；告诉男人，你知道男人有多累，有多苦，有多么的不容易；你说你看到他的累，心中有着万分的疼痛，多希望给他分担，多希望让他不要上班了；你只要表达了你对男人的疼爱之心，在男人的心中，就会感觉到特别的感动；因为男人的心里，一定会暖暖的；在这个时候，就算真的很累，听到了你的话，自然也就不会那么的痛苦了。

二、给男人鼓励

男人工作累，高情商的女人，就一定要给男人鼓励；告诉男人，有你在，叫他不要想太多；告诉男人，你和他共同的努力，共同的奋斗；只要有你在，你一定会永远跟在他的左右，与他共进退；只要你真心的鼓励着男人，那么男人心中的包袱，很快就会得到释怀；其实男人工作，并没有那么累，只是因为压力大，所以才会感觉到累；你只要打消了他心中的包袱，其实一切都无所谓了，也不会在乎了。

三、做男人后盾

男人工作累，高情商的女人，一定要告诉男人，你永远是他的后盾，永远是他的避风港；告诉他，如果他想哭就哭，你把你坚实的臂膀给他依靠，告诉他，只要有你的存在，你永远支持着他，永远做他最坚守的后盾；因为男人在遇到了事情的，其实都希望找到一个释放的地方；只要男人把心中的怨气，发泄出来了以后，那么男人的心里，就不会那么的在乎了，也不会在那么的想不开了。

四、让男人多休息

男人工作累，高情商的女人，一定要告诉女人，什么也不要想，什么也不要做，好好的睡上一觉，把所有的东西，全部忘掉；在工作之中的不愉快，在工作之中的一切，都不要放在心上；好好的休息一下，第二天，就会信心百倍了；有时候，精神压力大了，那么有一些事情，就无法放下；可是当想开了，放下了，自然什么也不会在乎了；所以女人一定要多让男人休息，当男人有了精神的时候，自然就会振作起来。

五、赞美的语气

任何一个人，都需要赞美；一个男人工作累，只要得到了女人的高度赞美，那么心中就会更加的激情万丈；女人给男人打一下气，那么男人的心中，就会觉得自己的确是一个了不起的人；所以女人，一定要多跟男人说，男人是最厉害的一个，是最棒的一个；在你的心中，没有一个男人能跟你的男人相比；你告诉男人，你永远相信他，相信他是一个有前途的人；不会被困难所打倒，不会被工作所击垮。

六、用关心照料的心

男人工作累，最需要的就是女人的关心和照料；在这个时候，女人一定要付诸于行动，做一些好吃的东西，做一些补品给男人补身体；男人只要看到女人对待自己，就好像是服侍老爷一样；那么心中不管有多累，都会觉得应该要振作起来；所以女人什么话都不说，只要付出了行动，就可以让男人的心里，感觉到暖暖的，感觉到热热的；所以一定会因为女人的心关和照料，信心万丈，投入到战斗之中。

我们发现生活当中很多相处的时候，处理冲突的时候，这时候我们都需要去静下心来冷静下来。这时候看到男友压力很大的时候，回到家的时候，你凶这个时候你要做的就是陪伴她。比方来说你给他倒杯水，拉下来说亲爱的，我看你这两天是不是工作压力很大，你的情绪不是特别好。这个时候男人通常会觉得你懂她这句话说穿了他的心思。

这时候男人虽然很不情愿，他会说是最近老板和我的任务很大，我们然后他开始抱怨下来，这时候女朋友您最好上前去安抚着她，可以坐在他身边，把手放在他的大腿上，说亲爱的喝杯水，没事的，都会过去的。看来你最近非常的焦虑，我也很理解你，可能你现在这种状态非常担心你被老板批评，男人这时候听到这时候会陷入沉思。

女生你就开始进一步说，既然现在解决不了问题，那我们不如轻松一下，先放松自己的身体，让你的身体不要紧张。这样你的身体舒服了，你的头脑也会清醒，我相信你很快就会度过这个时期。我愿意陪伴你，你看看你需要我做点什么。听到这么贴心的女友说话，男人有几个不感动的，他们这时候可能会主动抱你。男女之间相处无非就是想让对方懂自己。

其实只要不给他添麻烦就很不错了。就不要在他感觉挺累的时候不识趣的又要干嘛干嘛。然后如果能在他回来的时候准备一顿热腾腾的饭菜或者在晚上搞一些夜宵犒劳犒劳他，那他一天的疲惫肯定烟消云散

你可以为他分担些生活琐事，并为他创造舒适的休息环境，同时也要注重饮食搭配。这样他就可以缓解劳累。

安慰他我觉得没啥用啊，可以帮他分担一些家务或者可以为他做一顿美味的晚餐，一块出去玩玩什么的。安慰是最没用用的。

哈哈。请他吃上一顿晚餐。陪他唠唠嗑，说说话，睡上一觉就好了。

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