失眠,整天脑子都觉得迷迷糊糊不清楚,四肢无力？

现在吧，感觉自己的大脑特别不清晰，整天迷迷糊糊的，四肢无力，没精神，记忆力特别差，这是什么症状？本~

先去进行一些身体检查，看看是不是生理性的原因，如果不是，那就是心理某些问题导致的

中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。
你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、手淫等伤精类的不良习惯？

失眠整天脑子都觉得迷迷糊糊的，不清楚四肢也没有力气，这是非常明确的失眠症啊。
首先要找到原因，为什么要失眠？如果是因为焦虑或者是某一件事情的影响，那么就得想办法把这个。事情解决掉，如果这个事情解决不了就。就寻求外力来解决。
如果是身体上的原因或者胃不舒服，那么就要看医生吃药抓紧解决，不然睡眠不好会恶性循环的。
劳逸结合，注意锻炼，同时养成。休息按时起床的。规律。

一般失眠都会喝点帮助助眠的药材。

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