跑步机上的时间单位是什么

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~ 跑步机速度的单位是公里/小时。跑步机的显示的1~12代表速度。
跑步机上显示的距离有两种,一种是常见的距离距离,以公里计算,还有一种是英里计量单位。如果进口跑步机,就是用英里计算。2公里大约等于1.24英里。
拓展知识:

跑步机上以减脂为目的的较好的速度是8.0,最快不要超过9。不要在意速度,多注意时间长度,和自己的心率变化。中间停下休息比全程持续跑效果更好,在跑步机上的正常速度是以正常说话聊天为标准,这样的速度比较好,切记不要上气不接下气,很伤身体。


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相关评论:
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    穆定兔速度和距离一般是以公里,如果进口跑步机,还有英里计算的。3.O公里吧,不是30。距离的0.1就是100米。跑步机不断在转是计算跑带转的距离。跑步机,分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、...

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