宝宝几岁时与爸爸妈妈分床睡最好?
前段时间,看了一档育儿节目,一位妈妈分享说,“我女儿28个月的时候,我就让她独立睡一个小床了,当然前提是每天晚上都要给她讲故事,只要一讲故事她就会乖乖睡去。”这位妈妈说,现在孩子已经5岁了,之前分床睡的经历,让孩子的性格变得较为独立,在幼儿园跟小朋友相处也十分融洽。
说起分床睡这个话题了,这可是件让很多妈妈都头疼的事。多少孩子因为分床睡,每天晚上哭闹不停,上演着“生离死别”的大戏……
研究表明:分床睡对孩子好处的确多
孩子跟父母分床睡首先有利于孩子的身体健康。这是因为,从生理卫生的角度看,孩子与大人一起睡,大人呼出的二氧化碳多,空气不新鲜,尤其不利于孩子吸入新鲜空气。另外从睡眠质量看,孩子和成人睡觉,不利于保障孩子的睡眠质量。
其次,从心理成长来说,分床睡还有利于培养孩子的独立能力,一个能自己睡的宝宝,对于陌生环境的适应能力同样也不会弱。而一个环境适应能力差的宝宝,对妈妈比较依赖,可能跟同龄人关系不太好,也不愿意跟陌生人交流。
孩子跟父母分床睡是个过程,不是个时间点
生活中,很多家长都追问,“到底什么时候才是跟孩子分床睡的最好时机呢?”于是乎,上网一查各种答案众说纷纭,有的说3岁好,有的说5虽好等等。但是其实,小编在这里要提醒大家的是,其实,孩子分床睡是个过程,而不是个时间点。
什么时候开始,要根据你家孩子的适应能力来决定,而不是到了3岁或者8岁就必须分床不可。一般来说,能在3-10岁这个阶段内完成分床就算是比较合适。
因为每个孩子的性格或者身体状况不同,比如一些独立性比较强的孩子,可能在3岁的时候就完成了分床,而有的孩子可能因为性格比较喜欢粘人或是身体较差,喜欢跟父母在一起不分开,即使到了七八岁也不肯分床,这也是有可能的。所以最好的方法是,家长们应更多一些耐心,给孩子一个慢慢适应分床睡的过程。
跟宝宝分床睡,除了“狠心”还需要小tips
“我已经狠下了心,不管孩子怎么哭闹,都决定要让他独立睡了”,每当看到一些父母忍痛这样说的时候,小编忍不住也再多说几句,其实让孩子分床睡,除了“狠心”之外,一定要讲究一些方法才行呢!
1.营造孩子睡觉的氛围
在孩子睡觉前,可以给孩子洗个热水澡,换上舒适的睡衣,然后给他(她)耐心地读一个有趣的故事,帮助分散他们独自睡觉的恐惧感。
2.借助榜样力量 心理暗示
买一些上面讲述孩子一个人睡觉的儿童绘本,然后读给他听,潜移默化地告诉他,“自已一个人睡不是跟爸爸妈妈分离,而只是说明宝宝长大了,是一件很棒的事情!”
3.布置舒适的环境
让孩子选择自己喜欢的卧室风格和床单,让他对自己的卧室有新鲜感和归属感。比如购买小夜灯等,对有自己熟悉元素的环境,孩子往往能很快适应。
写在最后:在孩子分床睡的时候,家长们要多一些鼓励和赞美,让他感受爸妈对他的认可。另外,为了不让分床睡半途而废,不妨和孩子做个约定,比如如果没有生病等特殊的情况,便严格遵守约定,当孩子完成约定的时候,可以给予一些小小的奖励哦!
尽量选择在三岁左右的时候和父母分床睡比较好,因为能够让孩子更加的独立,对孩子的成长也会有着极大的好处,能够让孩子更加的健康。
父母应该从小培养宝宝的性别意识,所以宝宝应该在两岁左右就和父母分床睡。亲爱的,有利于培养孩子的独立能力。
我觉得宝宝读一年级的时候和父母分床睡是最好的,六岁的孩子自理能力比较强,依赖性也比较弱。
宝宝几岁时与爸爸妈妈分床睡最好?视频
相关评论:
闵居购答:一般来说3岁以后就可以尝试和父母分开睡,不一定说分房间,可以选择先分床再分房间,比如在父母床边加一张小床,让孩子拥有一张独立的床睡觉,这样做的好处是孩子不会因此担心,毕竟爸爸妈妈就在身边,就在一个房间内。等到孩子适应了自己一张床睡觉后,再慢慢提出分房间。这个过程是需要一定时间来完成...
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