明明心里很难过 为什么却哭不出来?

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为什么心里明明很难过却哭不出来?~

想哭却哭不出来这也就是说白了的悲痛欲绝吧。简易的说,伤心就能忍住不哭并不是年纪小到没有情绪控制观念归属于低等动物级别,便是有意装的。想哭但是哭不出来见过综艺节目里一直让大牌明星们憋泪水出去吗?拍戏的人都不可以难受想哭就忍住不哭,更何况是大家平常人。
  假如一定要表述是为什么,说点超好听的,是自身长大以后,说点文艺范儿的,我们是这一全世界孤独的灵魂,在经历了许多 事儿后,想哭哭不出来大家的在潜意识中不允许我们去碰触内内心不同意的事儿。‍‍‍‍
  ‍‍想哭但是哭不出来本来内心很难过,但是却哭不出来,这是由于周边的气氛的缘故。大家伴随着年纪的渐长,必须用面罩来掩藏自身,以防止遭受损害。不容易随便在别人眼前显露自身的所有喜怒哀乐,因此 有时虽然很难过,想哭哭不出来但是还是出去,由于大家不愿让他人见到大家敏感的一面。‍‍

这种感受很痛苦,我很理解。
其实难受了哭出来确实是好事,因为难受憋在心里久了会得抑郁症的。
如果你哭不出来,那么你要么找个方法让自己哭出来,要么就找开心的事暂时缓解难受。
想让自己哭的话,听一些悲伤地歌,想一些悲伤地往事,或者看感人的电视剧电影。这些都可以催化你的悲伤,让你哭出来的。或者躲在黑暗的地方看星星。
如果实在不行,那就改变策略,做自己平时最喜欢做的事,缓解你的悲伤。可以找刺激一点的游戏发泄一下。或者找好朋友倾诉,陪你去玩,或者喝酒什么的。

实在不行的话,插上耳机漫无目的地在街上走,随意走,走到你累了坐在马路边,看着人来人往。。。

有两种可能性:1.就像你说的是为了伪装自己 让别人看起来你很坚强……2.他还是没有让你难过到让你又为他流泪的理由……

因为心累了,眼干了,已经流不出泪了。a

想哭又哭不出来很难受,但当你真的哭不出来时,代表你的心已经死了,心中只有无限悲凉,原来已经到了这个地步了啊……

明明爱很清晰 却要接受分离

这个帖子已经好几年了。我能看到,只是因为我最近也是如此。我是学心理学的,我知道,“轻哀多言,大哀静默”我本来也没有哭,但是几天后,当我认为我一切都好。坐在书桌前拿起杯子喝水,杯子放下时那一声清脆的“叮”响出来后。我哭的不能自已


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