如何给婴儿睡出完美的头型?

怎样在孩子头型固定前，帮宝宝睡出完美头型？~

就在前一段时间，我带着宝宝去做两周半的体检，我前面的那个孩子头有些偏，孩子妈妈问做体检者可以纠正吗？得到的回答是：这孩子都两周岁了，再怎么睡也不会改变了。
那个妈妈还有些不甘心地问，难道孩子头型不是可以睡出来的吗？

做体检者接着说，那也得卤门闭合前啊，孩子在一周半时前卤门就闭合了，头型也就固定了。
听完这番话，那个妈妈有些失落。我在想，就算孩子的头型能靠睡来调整，可要想塑造出完美的头型哪有那么简单，而且我身边的孩子中头型好看的孩子屈指可数。
那究竟怎样才能帮宝宝睡出一个完美头型呢？婴儿头型在什么时候会定型？妈妈们该如何把握这个时机呢？接下来我们一一分析一下。
1.婴儿头型的定型时间
在宝宝刚出生的时候，感觉全身都软软的，抱起来时需要用手紧紧护着脑袋和脖子，简直萌化了妈妈的心。
人们常说“三翻六坐”，就是说孩子一般三个月就会翻身，六个月就能坐起来。孩子翻身需要依靠颈部力量，此时头部骨头开始变硬、颈部肌肉也开始有力量，所以三个月前是孩子定头型的最佳时间。

而孩子会在一岁到一岁半之间前卤门闭合，闭合后头型就很难改变了，所以塑造头型最晚不能超过一岁半。
2.到底什么是完美头型？
有的妈妈都会觉得自己孩子头型两侧不对称不好看；有的妈妈觉得自己孩子后脑门太平不好看；有的妈妈觉得自己孩子头太大，不好看，那她们究竟希望孩子的头型怎么样呢？
这就是我们要说的完美头型，妈妈们都希望孩子能拥有一个完美头型。所谓完美头型，就是头型大小适当，从前面和后面看需要两侧对称，而从侧面看则会有一个流畅型线条，后脑门凸出且线条好看，这就是完美头型。

3.怎样帮宝宝睡出一个完美头型？
想要帮宝宝睡出一个完美头型：
首先，要把握时机，通常三个月前的婴儿是塑造头型的最佳时间；
其次，要调整睡姿，可通过仰卧、侧卧、俯卧来变换睡姿，避免孩子偏头；
最后，可利用一些工具来帮宝宝调整睡姿，如枕头、玩具等。
妈妈们需要注意的是，每个宝宝天生的头型也是有差异的，妈妈们在调整睡姿时需要考虑到孩子的实际情况。例如：
在孩子仰卧时，身边不能离人，以防宝宝吐奶后被呛到，引发危险；
在孩子侧卧时，需注意左右两边换着来，这样可防止偏头；
在孩子俯卧时，需留心观察孩子的呼吸是否顺畅，有没有被东西捂住口鼻，谨防孩子窒息。

孩子总是习惯朝向妈妈躺着的一边，所以妈妈需要定时调整位置，让宝宝换一边躺着。
其实，孩子在两岁前都是不需要枕头的，但很多妈妈为了防止孩子在仰卧时吐奶也会放一个枕头，一来促进孩子头部血液循环，二来通过调整两侧高低来改变宝宝头型，妈妈们可适当采用。
4.宝宝已经是偏头，该如何调整？
如果孩子已经睡成了偏头，那妈妈该如何帮他调整呢？
首先，我们要强调，这个调整时间一定是越早越好，一旦到了一岁半以后，再怎么睡都不会有所改变了。
其次，可调整宝宝的睡姿，让宝宝改变一下习惯性的睡姿。

再次，妈妈们可适当按摩宝宝头部，缓解宝宝颈部压力，时间一长，也能有所改变。
最后，不要盲目听信各种定型枕头，因为还没有证据证明定型枕头具有矫正头型的效果，甚至还有可能引发危险。
综合建议认为，如果想调整宝宝头型问题，必须越早越好，妈妈可通过变换位置和宝宝说话、给宝宝按摩颈部、变换宝宝睡姿等方式来帮助宝宝改善偏头问题。

　　小编最近经常观察我们中心会员宝宝的头型，发现真的是各有不同，有的扁有的圆，仔细问了一下宝妈妈，妈妈们的回答如出一辙，都说是“睡”出来的。那么怎么才能让宝宝睡出好头型呢？下面和我一起来看一下吧。

　　家长知识大普及

　　怎么样让宝宝睡出好头型？宝宝的头顶有两处比较软，这是宝宝头骨尚未闭合的地方，叫囱门。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成，而且骨缝尚未闭合，这是为了生产时顺利通过狭窄的产道。在宝宝经过产道时，头部都会因为压力而变形，但同时也意味着，宝宝的头部可以在出生后回复或被塑性。事实上，宝宝的头型漂不漂亮，与遗传或生产时选择的方式没有太大关系。即使是胎位正，头位产的自然产宝宝，经过产道的挤压，头型也或多或少有些变形，通常是比较尖。专家解说：只有经过后天的塑造，宝宝才可能拥有一个完美的头型。

　　好睡姿塑造完美头型

　　怎么样让宝宝睡出好头型？1-3个月的宝宝处于头型塑造的黄金期，因为这个时期宝宝的头颅骨质地比较软，有相当的可塑性。在宝宝每天长达16-18个小时的睡眠中，妈妈要不断地调整宝宝的睡姿，不要让宝宝只习惯某一种睡姿。否则，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然受到影响。

　　趴睡

　　在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为趴睡不仅会导致婴儿猝死，而且长期趴睡会导致脸长额凸，使宝宝头型变的不好看。

　　侧睡

　　如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。但长期向同一方向侧睡也会导致头型歪偏。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。

　　仰睡

　　仰卧的睡姿可使全身肌肉放松对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。从小就习惯仰睡的宝贝，头像通常会比较扁。

　　乐之优儿沈阳中心专家建议：既然各种睡姿都不能百分百保证宝宝睡出好看的头型，那就应该采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法，每隔3-4个小时给宝宝变换一次睡眠姿势。最好平侧卧交替，以保证宝宝头部正常发育，睡出漂亮的头型。

保证宝宝左侧、右侧换班睡，仰睡时间不宜过久，勤帮宝宝翻身，即可给婴儿睡出完美头型。

0~3个月是帮助宝宝睡出完美头型的关键时期，由于宝宝在妈妈肚子里的时候就可能养成了一侧睡觉的喜欢，所以出生以后，他们还会习惯面向同一侧睡觉，如果这时家长不干预的话，很可能导致宝宝睡偏头，所以家长最好保证宝宝左侧、右侧睡的时间基本一致。

有的宝宝特别的执著面向一侧躺着或睡觉，这时就需要家长使用一些小手段来帮助一下，比如那点小玩具在另一侧吸引宝宝注意力，或者喂奶的时候特别的帮他翻到另一侧来吃，如果宝宝还是情有独钟原来的一侧，可以在宝宝的后背处垫一个卷起来的毛巾，使宝宝固定在另一侧不会自己翻回来。

现在市面上有很多定型枕，但是不建议使用，因为小宝宝的头的比例很大、身体较小，相当于自带枕头，并且小宝宝脊柱的生理弯曲还没有形成，所以不需要任何枕头，如果非要使用枕头的话只需要一个薄薄的即可。两侧凸起的枕头更是不能使用，因为两侧的凸起并不能阻止宝宝翻向他喜欢的一侧，还会堵住口鼻，有窒息的危险。

再有宝宝的仰卧时间不宜过长，因为长时间仰卧会导致后脑勺扁平，形成平头。对宝宝面部的发展也会有影响，如果刚吃完奶溢奶的话还有可能导致呛奶，所以要每隔2-3个小时，帮宝宝翻翻身，让宝宝左侧、右侧、仰卧时间均衡，这样宝宝的头型也会睡的圆润的。

不要让宝宝长期保持同一种睡姿，这样会让宝宝头部的局部产生过大的压力，从而出现头骨变形的症状，最好是每隔2至3小时换一次睡眠姿势为好。可以使用BabyGreat豆豆定型枕。很高兴能为你提供帮助，可以给个大大的赞不。

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