考试没考好原因？

考试没考好的原因？~

考试没考好大多数的情况是，平时学的不错，考试的时候就考的不好。这是为什么呢？原因可能有以下几点：
首先，“学的不错”就说明你学的不是很扎实。一个扎实的基础在哪里都会运用上，你自认为学得不错可是是简单的东西你都会了，所以就认为不错，当遇到一样的知识，变个问法，变个方式，你就不会了。这是考试发昏的原因之一。
第二、你对自己所学的知识不够肯定。其实归根结底，还是掌握不扎实的原因。但是也有另一个原因，就是你不够自信。这个前提就是，你掌握知识是很好的，可是由于你对自己的不充分肯定，导致了你考试发昏，怕考不好，紧张，一发昏，就把知识都忘了。其实，考试没那么可怕，它只是测验你自己对知识的掌握程度，其实对每个人都是很有利的。

尊敬的老师～
在以前的学习中，我没有认真努力，这次没考好，现在想起来非常后悔，
今天,我怀着愧疚和懊悔的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望您能够给我一个改正错误的机会。谢谢您。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，对于数学和物理这种需要大量做题的学科，总是抱有偷懒心理。以至于最终引火自焚，导致了这种恶果。不但对不起父母和老师,更在同学中间成为了反面教材.也是对初2X班的一种不责任的表现.另外还让老师经常担心。
我已深深地认识到了自己的错误，作为初中生，我没有意识到自己已经是个15岁的大孩子了，非但没有帮老师、家长分担压力，反而给他们找了很多没必要的麻烦，我感觉到很后悔，我是班里学习较好男生中的一个，而我非但没有给别的同学一个认真学习的感觉却给同学留下了不认真做题，不踏实的感觉，我觉得自己欠缺集体荣誉感，
我从哪跌倒就从哪爬起来，绝对不在同一个地点再跌倒第2次，努力坚持，让自己按时按质完成作业，每天认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地，争取下次考试取得好的成绩，以优异的成绩来汇报曾经为我做过无数付出的？老师和我的父母，我会让您们看到一个全新的我，一个遵规守纪，尊重师长，按时完成作业，认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地的初中生，一切跟着大家走，坚决 不做个别生。所以我不可以再犯懒惰的错误了，我要积极地看待我所生活，学习过的每一天，给我自己留下一个美好的回忆，给同学和老师留下好的印象，让我在这3年的时间创造出一个另人折服的奇迹。
这次，老师跟我谈了许多问题，给我敲响了警钟，使我幡然悔悟，理解到了“播种一个行为，收获一个习惯，播种一个习惯，收获一个性格，播种一个性格，收获一个命运”的道理。受到老师的批评和建议，我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从观念上彻底转变，从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己，不会让自己再重蹈覆辙了。
经过这段时间的思想转变，现在的我，较之以前已经有了很大的改变，对自己的言行也有了新的要求。
通过这次的事情，让我意识到了脚踏实地，认真做题的重要性。我一定不会在同一地方摔倒。作为新一代的学生，我深知自己肩负的使命，作为一个男生，我更知道要富有责任感，做事情，要有始有终,学习、工作更是一样,不能够半途而废。
我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以,我要感谢老师让我写了这份检查,让我更加深刻的认识到自己的错误,
希望您能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。您每天那么忙碌次为同学奔波，还要为我而操心，我已经深深地了解到了您对我们的爱，我不可以在这份真挚的爱上再次践踏了，
因为在这份爱上不仅仅是老师对我的关心，还有希望，我下一次一定会用成绩来回报您，让我的名字重新回到第二考场，也让您不在为了我而没日没夜的操心，相信我的诺言和努力吧！请老师看我的实际行动吧
老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证我一定会一步一个脚印的走好每一步。
请老师相信我，我下次一定会考好的！

一、知识点掌握不够熟练。
很多孩子看到知识点就觉得自己掌握了，但是在考试中却屡屡失分，孩子考试之后归咎为粗心。
解决办法：
现将知识点的掌握率提高，是实打实的记住了，而不是觉得记住了。知识点越熟练，正确率也就越高。虽然现在不提倡题海战术，但是对于一道题目来说，反复接触多次，并且每次都认真思考，才会产生记忆。但是很多孩子都是相同的题目，他觉得掌握了，就不会反复多次去学习。

二、基本的概念没有弄清楚。
一些题目在平常练习中做对了，但是考试就做错了。是因为很多概念，孩子接触一遍两遍之后，有了一个模糊的记忆，概念的细节和关联没有弄明白。在考试过程中，在时间和压力的双重作用下，大脑首先搜索熟记的知识点，很多模糊的概念就疏漏了。
解决办法：
学过不一定学会。对于平常的错题，将他整理下来，把错题的思路写在边上。将每一个知识点都在整理错题的过程中在学习一遍。让孩子试着去讲解题目，这样孩子就会发现自己知识点那一段比较模糊，找到知识点漏洞。

三、做题的准确率不高。
孩子在平时做题的过程中，保证每次的正确率，都要求一次做对，在关键时刻才能一次做对。如果每次都觉得没有关系，就形成不了良好的做题习惯和状态。
解决办法：
制定一个改掉错误的计划，在每次做题的时候认真投入。做错的题都将他记录下来，成立一个错题本。在对错题进行分析之后，制定下一次正确率的目标。

第一，没做好复习，自己回头想想复习的时候有没有认真复习，我说的认真复习是指你课本练习中的每一行字都认真看并且在心里记了一遍，而不是自己眼睛看了却没过脑子，自欺欺人的觉得自己全都复习好了，关上课本你还记得吗？让你重写一遍这题你能记得吗？第二就是心态问题了，本来你会写的题，太过紧张焦虑就会让你脑子一片空白，忘了该怎么入手。第三就是你的思维偏离了一般的分析逻辑，一道题大部分人都能想到的方面，从这种普遍的方面入手答题，而你却往那种很离谱很特殊的角度去答题，当然也不是说不能有别的思维，但是不是开放的题答案就是固定的方面，你答错了当然不行，除非你先写了常规思维，然后再写你的特殊思维，这样老师才会给你分

一、情绪高度紧张。

考试时考生高度紧张 ，可造成心理失衡，生理功能失调，自我调节能力较低，严重影响发挥。

二、没有进入考试状态。

考生是否进入考试状态的表现如下：是否心情平和，情绪饱满，注意力集中，精力充沛，智力活动正常。 如果进入不了状态，就要注意调节生物钟，不要开夜车，经过调节生物钟，达到在考试时间内大脑兴奋，精力充沛的状态，才能促进考试正常发挥。另外在考试前不仅要温习书本，笔记等学习内容，还要每天适当的做做卷子，热热身，找找感觉，有助于考试正常发挥。

三，观察出了问题。

在考试中，无论审题，做题都要做到观察准确，速度快，要以准为基础。有的考生审题马虎，甚至看错题，答非所问。考生在考试中一定要审好题，我建议审题看两遍，第一遍力求掌握题的要求，第二遍力求把掌握题的内在联系，做题又准又快。考试时审好题的关键在平时，考生在平时的学习中，要注意训练自己观察的准确性，敏感性和全面性，为考试正常发挥打下坚实的基础。

四，记忆提取能力差。

平时能记住的内容，怎么到考试时就想不起来呢？造成这种现象的主要原因是，考生的记忆提取能力差，记忆的提取能力表现在考试时能把试卷中要考查的知识的准确，迅速地在头脑中检索出来。为使考生在考试中充分发挥记忆提取能力，考生在平时学习中要注意知识的归类，整理，使知识系统化，网络化。

五，习惯性思维的束缚。

考生平时应加强发散性思维的训练，学会用发散性思维去思考问题，解决问题，在考试中就会从不同的角度和途径去解决问题。

六，缺乏考试策略技巧。

建议考生在考前要善于总结适合自己的考试策略与技巧，在考试中加以运用，有助于考试发挥。

一、情绪高度紧张。

考试时考生高度紧张 ，可造成心理失衡，生理功能失调，自我调节能力较低，严重影响发挥。

二、没有进入考试状态。

考生是否进入考试状态的表现如下：是否心情平和，情绪饱满，注意力集中，精力充沛，智力活动正常。 如果进入不了状态，就要注意调节生物钟，不要开夜车，经过调节生物钟，达到在考试时间内大脑兴奋，精力充沛的状态，才能促进考试正常发挥。另外在考试前不仅要温习书本，笔记等学习内容，还要每天适当的做做卷子，热热身，找找感觉，有助于考试正常发挥。

三，观察出了问题。

在考试中，无论审题，做题都要做到观察准确，速度快，要以准为基础。有的考生审题马虎，甚至看错题，答非所问。考生在考试中一定要审好题，我建议审题看两遍，第一遍力求掌握题的要求，第二遍力求把掌握题的内在联系，做题又准又快。考试时审好题的关键在平时，考生在平时的学习中，要注意训练自己观察的准确性，敏感性和全面性，为考试正常发挥打下坚实的基础。

四，记忆提取能力差。

平时能记住的内容，怎么到考试时就想不起来呢？造成这种现象的主要原因是，考生的记忆提取能力差，记忆的提取能力表现在考试时能把试卷中要考查的知识的准确，迅速地在头脑中检索出来。为使考生在考试中充分发挥记忆提取能力，考生在平时学习中要注意知识的归类，整理，使知识系统化，网络化。

五，习惯性思维的束缚。

考生平时应加强发散性思维的训练，学会用发散性思维去思考问题，解决问题，在考试中就会从不同的角度和途径去解决问题。

六，缺乏考试策略技巧。

建议考生在考前要善于总结适合自己的考试策略与技巧，在考试中加以运用，有助于考试发挥。

下面的一些建议也许对你有帮助.

在考试前：
1、确信你已经了解考试的有关事项和要求.检查考试时间安排表,确信你参加考试的科目没有时间上的冲突.如有冲突,及时向教师反映,以求考前妥善解决或得到留考安排.
2、 列一个清单,把你需要带到考场的东西一一列出.可能包括：钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器（有充足的电池）、手表和准考证.如果是开卷考试,你还应把教材、笔记本等列入清单.带有索引的手写笔记本可能是相当有用的.
3、提前到达考场,做几次深呼吸,消除紧张,尽可能以平和的心态投入考试.

在考试过程中：
4、拿到试卷后,首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚,不要因急着抢时间而出现错误,影响你的成绩登录.
5、用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题,估计一下各个题目的难易程度,在题目之间大体分配一下答题时间,按照先易后难的原则,选择你最有把握的题目开始答题.
6、仔细阅读题目,分析题目给出了什么信息,弄清你要回答的问题是什么.对似曾相识的题目,切忌想当然,一定要审题清楚再答.
7、细心解题,力求一遍成功,不要图快.保持卷面清晰、整洁,以免判卷人无法看清楚而影响你的得分.要按照解题的顺序在草稿纸上列出要点或演算过程,这样对于你仔细审题和交卷前的检查也会有帮助.
8、验证答案一般集中在最后一起进行.如果你对刚得出的答案没把握,不妨立即检查,或在草稿纸上做标记,以提醒自己重点检查.
9、每题必答.不要碰到一点困难就立即跳过,既然答题顺序和时间都已经大致有安排,就应该按计划进行.如果有的难题一时不知如何下手,也不必纠缠,先完成别的题目,稍后再回头完成它.即使有的难题你无法完成,也尽可能把你的解题思路和能做的步骤写出来,或许你还能够得到该题的部分分数.
10、交卷前最好留出一定的时间检查试卷.首先要检查卷头,确保没有错误.检查答案时,一般要优先检查分值高的或你最有怀疑的试题.书写清晰、结构明了的草稿纸是最有效的检查线索.
11、即使你很有把握,也不要提前交卷.如果还剩下时间,放松几分钟,再检查一遍答案.你可能会发现某些没有被发现的错误,或对某些答案有新的想法.
12、要提醒你的是,监考人不光是监督考试,他们也提供帮助.如果你对试卷不清楚或认为有错误,或者你感到不舒服,或者只是需要一杯水,不要顾忌,请他们帮助你.

在考试后：
把已经考完的科目抛诸脑后,无论考得好坏,不要去想它,集中全部精力准备下一个科目的考试.

一、粗心是因为知识的熟练度不够
看似每个知识点都掌握了，却很难在考试中得到满分，便会被归咎于粗心。然而，在计算了某个知识点有99%正确率与90%正确率的同学，在题量逐渐增大后得到满分的概率后，所谓粗心，就成了错觉。
当题量达到200道题的时候，知识点90%正确率的同学得满分的概率已无限趋近于零，比买彩票中500万的概率还低。
关于实力和最佳发挥的关系。很多时候我们把最佳发挥当作实力，低于此的被归咎于“粗心”，实际上却取决于心理素质。
所谓熟练度，可以想象一下我们做小学一年级的计算题，每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作，很可能做的又快又准；如果平时疏于做简单计算的人，很可能又慢又错误百出。

解决办法：
态度不是原因，“粗心”不可能因态度的转变而彻底解决。唯一解决“粗心”问题的方法，是提高知识点的掌握程度，令单题正确率接近100%。
一个颇有争议的说法：“中小学的知识并不难，做得多了自然就能做对。”
所谓“知识并不难”，意思是凭借正常人的智商在理论上都可以达到100%的正确率（在粗心不能当作借口之后，笨这个借口也被彻底抹掉了。考不好只能归咎于“懒”了）。越熟练正确率越高，说明了为什么题海战术虽然被人诟病、痛恨，但确实是有效果的。
对于一道题目，反复接触至少要六次以上，并且每次都在思考，才会熟悉并产生记忆。这就是为什么同样刷题有人成绩大幅提高，有人却成效了了的原因了。

二、粗心是因为基本概念不清楚
还有一些题目，学生们认为自己是会做的，因为平时做对过，只是考试错了。但很可能是他们只看过1-2次，有一个模糊的概念，很多概念的细节到底是什么？之间的关联是什么？可以有哪些变化？并未深究。
在考试有时间限制和压力的情况下，人通常本能的选择自己大脑中最先搜素到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。

解决办法：
考试订正时，这类题目，不妨再变形或者深究一下，这时会发现同学们又疑惑或者糊涂了。所以，学过，并不等于是学会，更不等于融会贯通。

无差别的题海战术虽然有效果，但不一定有效率。
怎样提高效率？这要从错题入手。我们不能只盯着错误，而要追溯思考过程。其实孩子学习过程中，大部分错误都不是偶发的，而是成批出现同类错误。在追溯思考过程中，会发现根源往往是简单的概念没有完全理解，或者干脆是理解有误。

怎样追溯思考过程呢？
最简单的方式是要求孩子写出题目的解题过程。这也是中小学衔接中值得重视的问题。有的孩子虽然能得到题目的正确答案，但是思路却是模糊的。这也可以解释为什么看似同样的题，有的时候能做对，有的时候就做不对。并不是“粗心”导致，而是他的掌握程度本身就比较低。还可以试着去讲解题目，如果做到能讲解题目表示确实理解了。通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。

三、粗心是因为做题准确率不高

可以回想一下自己打字时，每个词是一次输入正确，还是不断删除修改？这个也是准确率的问题。如果平时做事力求“一遍做对”，“每遍都提升”，关键时刻才有可能一次做对，这需要用心投入，反复多次后才能成为本能。如果做错了觉得“没关系”，常常会造成多次也无法做到比较好的状态。另外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。
解决办法：
每次做题都认真对待提高准确率，争取会做题建立错题本；也可以给自己制定训练计划，每次认真分析错误原因才能真正提高成绩。

四、粗心是因为孩子的习惯有问题

影响某道题正确率的不良习惯：
视而不见：获取信息能力不佳（涉及注意力）；
见而不思：缺乏对信息的处理能力（涉及分析能力）；
思而不动：缺乏眼和手的协调能力（涉及执行力）。
很多同学写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等，也都是习惯的问题；还有书写习惯等，也会导致一些粗心问题。有的同学做题喜欢跳步骤，不但容易错还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。

但凡觉得“没关系，以后还有机会”的事情，常常是多次也无法做到比较好的水准。
除此之外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。所以如果平时单元的作业100题总要错3-5题，考试的出错率基本会翻2-3倍。
而概率因素导致平时错误率越高，考试时失分率越成倍增大。因为考试时题目的类型更加宽泛和变化多端，所以在平时的练习中一定要确保正确率。
解决办法：
拿数学来说，做题时可以在草稿纸上先画图，画图常常能使自己的思维清晰。另外如果对同一题能给出多种算法，也有助于检查出错误。

不要把眼光只放在学习上，还应从生活中进行训练。

1、注意力的训练方法有读书、下棋、智力游戏、扑克牌游戏等（关于这个问题，有很多理论和方法，大家可以自己搜一搜）。
2、训练分析能力，要养成随时问为什么的习惯，养成思考的习惯。（这其实是真正的素质教育。即使是成年人中，没有思考的习惯，不假思索地接收各种信息的人太多了。）
3、培养执行力，永远不认可口头上的“会”，必须见到正确率才算结束。
实际上，我们有时候意识到了这个问题，也宁愿选择了相信孩子。作为孩子，很多时候他自己觉得会了，但掌握程度还远远低于百分百。
这个时候我们不能质问孩子：“说会了为什么又出错？”诗词的背诵，一定要落到默写。阅读题，要讲得出来龙去脉。数学题，一定要落实到步骤。这些都是要沉下心练的死功夫，也是真功夫。

所以当家长谈到关于孩子粗心的问题时，要这样说：没有粗心这回事。
粗心的本质是熟练程度不够，只不过在成绩上反映出来而已。粗心而出错的频率反映的是客观知识的熟练度，考察时间越长，考察结果就越准确。要想从根本上解决粗心问题，就要从训练单题的正确率入手。不放过任何一个怀疑，并经常问自己“为什么”，不能只盯着学习，而是在生活中加强训练。

六个习惯助孩子改掉“粗心”毛病

一、慢慢读题
拿到试卷后读题速度要慢，尤其是题目较长时更要慢读，细细读！一边读，一边思考，同时把重要的信息记录下来。比如，把已知的数据标示在题目图上，切记题目没有读完不能妄下结论。
这样一遍读下来基本也就只需要一遍，有用的信息都正确的进入自己的脑海，做题时就能正确运用所有条件啦！那么看错题目、看漏条件这些事故就彻底跟自己拜拜喽。

二、演算工整
1.解答数学题时很多计算都会在草稿纸上进行。草稿纸嘛又不用给别人看，所以很多同学的草稿纸就乱成一团糟。相信同学们都有这样的经验，如果遇到复杂题目需要根据已知条件列出很多方程、计算式。然后费劲仔细观察这些方程找出隐藏的关键信息，才能解出题目。
这时候如果自己的草稿纸上的计算过程比较整齐、干净醒目，那么发现已知条件中暗含的关键信息就比较容易，更不会发生挪错数字，弄错符号等情况，解题过程自然一帆风顺！

三、回头检查
做完一道题目后，根据自己已有的经验结合本题的结果，判断一下结果的合理性。比如：解出来发现结果的数很难看；或者解出来要求的时间竟然是负值。
这时候我们就需要回头仔细检查一下刚才的计算过程。那么，干净整齐的草稿纸就发挥了它的另一项重要作用——方便检查！

四、深挖根源
有些题目老师稍稍一点拨，同学就知道正确的解题方法啦。这些看似粗心导致的错误，其实是概念不清晰。
那么，这时候不能一改了之。应该抓住小问题不放手深入挖掘根源，运用类比、对比等方法把相关的知识统统过一遍，彻底理清楚。

五、专心做题
平时练习题目和作业要重视，把它们当作考试题目看待。做题的时候先把手机关掉，然后集中注意力快速的完成，之后再去听音乐、休息。慢慢的养成专心做题，专注做事的习惯，粗心自然就会远离你。

六、专心做题
粗心是一种坏习惯，每一个人经过努力都能改掉这个坏习惯。需要的是自己树立信心下定决心，同时耐心的坚持，慢慢的就能把这个坏毛病用细心的好习惯去替换掉，细心的习惯一旦养出，粗心将彻底离开你。

---

考试没考好原因？视频