打篮球时穿着名牌护脚腕的 穿着名牌护脚腕的鞋 这样的话 打篮球踩到别人的脚还会被崴到吗?

来自:    更新日期:早些时候
打篮球时怎样避免脚腕扭伤或者崴脚啊?~

打球如何避免崴脚?

在打球之前先热身!把筋脉肌肉都活动开了!这样已经开始做到保护脚腕的功能了!还有如果可以去买护脚腕的保护套!扭到脚后先把鞋脱下!然后用冰来敷!消肿止疼!24小时内先别擦药!

会的,高帮护踝鞋和护踝都是一个效果,紧紧的固定住脚踝两侧,很大程度上可以防止脚踝扭伤,但也只是布料做的,还是会弯曲的,还是有一定概率会扭伤的,我见过的唯一不会崴脚的护踝是迈克达威的一款脚踝两侧加上抗压塑料定型的护踝,但穿起来肯定不舒服,其实只要买好点的护踝就很难受伤了,即便崴了由于护踝的缘故,减少了受伤的程度,再加上护踝压迫出血处,可以起到止血的作用,使伤口愈合更快。

也会的

为什么?
因为护具是减少或者缓解不是绝对


打篮球时穿着名牌护脚腕的 穿着名牌护脚腕的鞋 这样的话 打篮球踩到别人的脚还会被崴到吗?视频

相关评论:

相关主题精彩

版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

Copyright © 喜物网