妈妈的身高对孩子的身高影响大吗

母亲身高对孩子的影响大吗~

现在流传一种说法就是宝宝今后的身高是靠父母遗传的，其实并不是完全这样的，遗传是占绝对因素的，不过和后天的因素也有关的，比如最常见的营养等因素，后天多补钙也是有助于长高的，下面就给各位讲解有关宝宝身高的基本知识的。

一、妈妈身高对孩子的影响

1、子女的身高的确跟父母的身高有关，不过这种遗传因素受父母双方影响，母亲的遗传贡献率并不高多少，所以如果母亲的身高不高，子女的身高肯定也不会高的说法太绝对了。一般情况下，遗传因素占子女身高影响因素的百分之七八十，也就是说，孩子将来能长多高，70%-80%由父母亲决定。

2、研究显示，男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87，男女性的身高、坐高和体重指数的遗传度差异无统计学意义。显而易见，父母二人的遗传影响对孩子身高不分伯仲。

二、影响孩子身高的因素

1、遗传因素

遗传因素是决定宝宝未来身高的因素之一。宝宝的未来身高一般也可以从爸爸妈妈的身高来预测预知，其公式如下：男孩未来身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）×1.078÷2，女孩未来身高（cm）=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2

2、营养因素

宝宝在正常的生长发育过程中，需要全面的健康营养食品来满足他的生长需求，所以说，爸爸妈妈在饮食方面要注重宝宝的营养食品搭配，有些宝宝爸爸妈妈们还要帮助宝宝，让宝宝少喝一些碳酸饮料，以免影响正常的营养摄取。

3、疾病因素

如果宝宝生病了，宝宝在生病期间也会影响宝宝的生长发育，例如宝宝感冒了，宝宝肠胃失调了，都会影响宝宝的进食，消化及生长进程，所以说，对于宝宝的一些疾病，我们要多注意，多观察，早发现，早治疗。

4、锻炼因素

如果光注重营养补给，不适当的进行一些体育锻炼，宝宝有可能只会长胖而不会长个儿。所以说，给宝宝选择一个适当的体育锻炼项目，也能促进宝宝骨骼的生长发育。

上面是关于孩子身高的健康知识的，最主要还是遗传因素第一的，其次再是其他的营养等因素决定的，一般和父亲的身高多一点的，后天一定要注重营养的，多吃含钙多的食物的，以及还要加强身体锻炼的，不过主要还是遗传的，后天占的比列不打的。

这是医院目前调查使用的孩子升高预测公式，当然这是平均的水平，后天的锻炼以及营养会有一些影响
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
但是现在遗传学又提出，父母的遗传不一定是等价的，意思就是不一定孩子生下来升高像谁，而且也有可能父母的隐性基因会使孩子长得比他们父母双方高很多，医院最近有一组数据表明，孩子身高可以突破父母平均身高10cm以上。希望可以参考

一般情况下，遗传因素占子女身高影响因素的百分之七八十，也就是说，孩子将来能长多高，70%-80%由父母亲决定。

父母之中，母亲对孩子身高的遗传贡献率有多少？《中华预防医学杂志》研究显示，男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87，男女性的身高、坐高和体重指数的遗传度差异无统计学意义。显而易见，父母二人的遗传影响对孩子身高不分伯仲。

目前，家长对于身高的矮小认识还有这三个方面的误区：

误区一：

身高不光是受遗传影响，各种后天疾病，例如生长激素缺乏症都会影响孩子身高。孩子现在身高比同龄儿高，不意味以后身高！

误区二：

晚长也是可能的--体质性青春期延迟。但是一定要及时检查，排除疾病；错过最佳的治疗时机，那便追悔莫及。

误区三：

保健品中可能含有性激素，拔苗助长。矮小是疾病，应当到正规医院去检查治疗。

后天因素对孩子身高影响占20%-30%

对于孩子的身高，父母的遗传起了很大的作用，但也千万不能忽视后天因素，后天因素对孩子的身高影响占20%-30%，可千万不能小看这百分之二三十的作用。

儿童在一年当中4、5、6月份是生长速度最快的时间，想让孩子长得更高，家长们一定要利用好这段时间，充分发挥后天因素的作用。这些后天因素包括：

营养

首先是孕期的营养，母亲在妊娠期间应保证营养供给。刚出生的婴儿尽量母乳喂养，以后在不同的生长期，都应供应足够、合理的营养食品。幼儿园和学龄期儿童，应重视平衡膳食，不挑食，荤素搭配。此外，还要注意摄取DHA（二十二碳六烯酸），它主要来自鱼类食物。

运动

经常参加体育活动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加。营养增强再加上运动时机械性的摩擦、刺激，骺软骨细胞的增殖，使骨骼生长发育旺盛。多做室外纵向运动和肢体伸展的运动：如跳绳、摸高、投篮等。室外活动能得到较长时间的阳光照射，有利于钙的吸收，也可促进身高增长。

睡眠

孩子深睡眠后，体内生长激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于孩子长高。孩子晚上最好在10点前入睡，可以保证夜间生长激素的分泌。

精神愉快

精神愉快有利于促进儿童生长，精神压抑可抑制生长激素分泌。因此，家长应努力为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快地成长。

及时治疗

疾病也是保证孩子正常生长发育的重要因素。影响孩子长高的疾病有数百种，有些可以通过治疗来改善身高；矮小孩子需要有经验的专科医师检查，查找病因，对因对症治疗。

这是医院目前调查使用的孩子升高预测公式，当然这是平均的水平，后天的锻炼以及营养会有一些影响
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
但是现在遗传学又提出，父母的遗传不一定是等价的，意思就是不一定孩子生下来升高像谁，而且也有可能父母的隐性基因会使孩子长得比他们父母双方高很多，医院最近有一组数据表明，孩子身高可以突破父母平均身高10cm以上。希望可以参考



会有一定影响，但这是综合考虑，父亲的身高，后天营养的补充以及运动锻炼都会有帮助哦。望采纳谢谢！

遗传有一小部分的影响，但和孩子快要发育期间有很大关系，多吃点钙片和牛奶，多做运动，饮食规律，营养搭配就能长高。据说唐嫣就是爸妈延缓了她的发育才长那么高的哦

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