182高,180斤胖吗

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身高182左右的男生,体重180斤算胖吗?~

有人肌肉结实,即使体重在那,看起来并不胖。身高182,体重180,如果普通体质,看起来应该是偏胖的。我老公,身高182,刚认识的时候130多斤,现在150多斤。有时候160斤。

肯定是胖的了,但是如果长得结实那就不显胖,但是腰围90多,那也估计也不能算结实了,所以减20、30斤还好些

胖了。身高182cm的人,体重保持在63~79kg之间,才算是标准身材。减减肥吧。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。

太胖了,我和你差不多高,150斤多点还有小肚子

那怎么增肥?速度快,有人吃很多体重不过百
好羡慕呵,那就让他再多吃一点。


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