宝宝多大可以吃肉类辅食？

宝宝多大可以吃肉类辅食~

给宝宝添加辅食的父母们一定很想知道，宝宝从什么时候开始可以添加何种样的辅食，作为含蛋白质丰富的肉类辅食，在宝宝6个月之后就可以逐渐添加了。

步骤/方法
1
“加肉”时注意什么
刚开始时应从单个品种开始，少量添加，如选择新鲜、无污染的鱼虾。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。
2
喝汤不吃肉营养够吗
　　有的家长喜欢给孩子喂食各种汤，鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤等。但如果孩子只喝汤、不吃肉，就把绝大部分营养素都丢失了。
3
何时可以添加肉类辅食
　　世界卫生组织和联合国儿基会颁发的“婴幼儿喂养指导原则”中推荐，在宝宝辅食添加过程中，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。
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注意事项
在宝宝渐渐长大后，爸爸妈妈会给他慢慢添加各种各样的辅食，希望他可以慢慢脱离流食。这是父母期待宝宝长大的一种心理表现，宝宝接受得很积极固然是好，如果宝宝表现出抵触情绪，爸爸妈妈也一定要耐心教导。

很多的家长在给孩子添加辅食之后，都希望能够给孩子添加一些肉类，这样的话也能够让孩子变得白白胖胖，能够让孩子变得非常的可爱，一般在孩子八个月之后，我们就可以去参加一些肉类的辅食了。在孩子八个月之后，他们的消化能力就已经变得非常的好了。

一、孩子添加肉类辅食的时间。
一般就是在孩子七个月到八个月左右的时候去给孩子添加一些肉类的辅食，这样的话，也能够让宝宝吃得更加的开心，吃了更加的有营养。我们可以选择把肉给剁碎，放在孩子喝的粥，你们这样的话，也能够让孩子更好的消化和吸收的。要记住在刚开始的时候，最好不要去给孩子吃一些肥肉，否则的话，也会让孩子不太喜欢。大家可以选择给孩子吃一些鱼肉，因为鱼肉的肉质是比较松软的，能够让孩子不出现积食的现象。

二、给孩子选择肉类的注意事项。我们在给孩子选择肉类辅食的时候，小编也是建议大家最好是不要去给孩子选择一些不太健康的肉，就比如说像一些冷冻肉，冷冻肉对于孩子的身体伤害还是非常大的。如果说我们经常给孩子选择一些冷冻肉的话，也是会导致孩子的身体当中有很多的寄生虫。一般冷冻肉里面的寄生虫都是非常多的，而且冷冻肉并没有营养，没有必要去给孩子吃。

三、总结。大家要注意，一定要慢慢的去给孩子添加一些肉类辅食，千万不能够一次性给孩子添加的过多。我们在刚开始的时候可以选择给孩子添加一些鱼肉，后来慢慢的可以给孩子添加一些牛肉或者是猪肉。这个过程一定是要从少到多，这样才能够保护好孩子的健康。

宝宝辅食在七个月的时候就可以加肉。
可以稍微加一点肉泥，孩子在7到8个月龄后，可以逐渐引入动物性食物，比如鱼类，蛋类，肉类和豆制品等，引入的食物，制作应以当地食物为基础，注意食物的质地，营养密度，卫生、制作的多样性，这个月龄的孩子每天仍然要保证600到800毫升的乳类是孩子营养的主要来源，肉也不要吃的太多，孩子小，胃肠功能发育不成熟，吃多了容易导致胃肠功能紊乱，及时给孩子添加辅食，应该由少到多，由稀到稠，由细到粗，看孩子的消化功能，一点点的加量，孩子如果不吃了，一定不要强喂。

WHO的《GUIDING PRINCIPLES FOR CHILDREN 6-24 MONTHS OF AGE》中就有明确指出，肉、禽类、鱼、鸡蛋都应该尽早添加，因为它们富含婴儿生长发育的重要营养素。

美国儿科学会给出的建议是:在孩子添加辅食的初期，应确保铁的摄入，所以优先选择含铁丰富的食物，需要注意的是，辅食都应处理为泥状，例如高铁米粉，红肉泥(猪肉、牛肉)等。

中国营养学会的观点“婴儿满6月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，中国营养学会认为，婴儿最先添加的辅食应该是富铁的，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。这里的肉泥指的是富含血红素铁的红肉，例如猪肉、牛肉、羊肉等，这是铁元素的重要来源之一。

一般在婴幼儿出生之后4~6个月左右可以开始适应辅食，刚开始可以先吃米粉，适应了米粉之后，可以逐渐增加其他的辅食。

在7-12个月左右，可以考虑逐渐的适应肉泥、肉末。但是量要从少到多，不能给孩子吃大块的肉，这样不容易消化。很多孩子在8个月以后可以逐渐的吃肉，而且可以接受肉类的辅食，所以在正常添加辅食的过程当中，至少需要在8个月以后可以开始适应肉类的辅食。

如果添加辅食比较晚的话，有可能添加肉类的时间会更推迟一些。
2、过早或过晚吃肉都不好

在宝宝吃肉这件事情上，父母切忌过早或过晚，过早会让宝宝的身体受不了，过晚也会让宝宝的身体吸收的营养不充分。吃肉虽然是一件好事情，但是这点事情也要注意实际，早了也不好，晚了也不好

3、也要注意根据实际情况判断

每个孩子的身体发育的情况是不一样的，不能够简单地以几个月来做时间的划分，父母还是要根据实际的情况进行判断。当父母发现孩子可以吃肉的时候，才考虑给孩子增加一些肉类的食物。
宝宝吃肉有哪些要注意的地方？
1、合理选择肉的种类

不同的肉类能够给宝宝不同的营养补充，父母要根据宝宝的身体状况，选择合适的肉类。对于大多数宝宝来说，猪肉、鱼肉和鸡肉可以满足基本的成长所需。当宝宝身体发育所需要的时候，父母还可以给宝宝吃一些牛肉、羊肉和虾肉等等。

2、注意一次吃肉的份量，不要吃得太多

父母要注意一次给宝宝吃肉的分量，不同的宝宝消化能力是不一样的，所以要注意一次摄入肉类的分量。如果父母一下子给孩子吃得太多，会让宝宝的消化系统受不了，宝宝也会不舒服。

3、如有异常情况，停止吃肉，及时就医

如果孩子吃完肉之后，出现了腹泻、发烧等问题，父母就要停止给宝宝增加肉类，要等宝宝年纪稍大之后，再考虑让宝宝吃肉。如果孩子的情况没有缓解，父母要多注意及时地带宝宝就医，找到问题的原因。

宝宝吃肉的情况要取决于孩子辅食品添加的情况。一般情况下，在宝宝6个月的时候可以开始添加肉类辅食。
一般的健康的足月宝宝，从4个月可以开始添加辅食。刚开始4个月添加辅食的时候，添加淀粉类的食物，4个月的宝宝可以添加米粉、米糊、米糕这些淀粉类的食物，如果宝宝吃了辅食以后没有明显的不适，可以逐渐添加食物的品种，可以采取从一种到多种，从少到多，从细到粗的构成。一般的宝宝6个月的时候可以适当的添加一些肉类的食物，刚开始的时候我们可以添加一些肉泥，比如猪肉泥、鸡肉泥等。这些肉泥可以满足宝宝营养物质的需求。刚开始添加的时候我们适当的少量的添加，如果宝宝吃了以后没有出现腹胀腹泻这些情况，可以逐渐添加肉的品种，逐渐添加肉的量。

给宝宝做肉食时，家长一定要注意选择新鲜的肉类，而且还要注意每次制作的不能过多，这样宝宝每次都可以吃到更新鲜的肉食。

一般在婴幼儿出生之后4~6个月左右可以开始适应辅食，刚开始可以先吃米粉，适应了米粉之后，可以逐渐增加其他的辅食。

在7-12个月左右，可以考虑逐渐的适应肉泥、肉末。但是量要从少到多，不能给孩子吃大块的肉，这样不容易消化。很多孩子在8个月以后可以逐渐的吃肉，而且可以接受肉类的辅食，所以在正常添加辅食的过程当中，至少需要在8个月以后可以开始适应肉类的辅食。

如果添加辅食比较晚的话，有可能添加肉类的时间会更推迟一些。

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