花菜需要焯水吗

来自:韩乐坊    更新日期:早些时候
炒菜花前必须焯水吗?不焯水会怎样?有毒?~

不是一定要焯水,菜花炒之前焯水是为了去掉菜花的气味和时菜花熟得更快。
菜花(学名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.),又名花椰菜、花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。是一种十字花科的蔬菜,属一年生植物,与青花菜和结球甘蓝同为甘蓝的变种。

花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C。这些成分属于水溶性,易受热溶出而流失,所以煮花椰菜不宜高温烹调,也不适合水煮。原产地中海沿岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国。其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。
菜花生育习性喜冷凉,属半耐寒蔬菜,它的耐热耐寒能力均不如结球甘蓝,既不耐高温干旱,亦不耐霜冻。生育适温比较狭窄,栽培上对环境条件要求比较严格,这主要是由菜花的植物学特征决定的。
由于菜花的产品器官是短缩的花枝、花轴、花蕾等聚合而成的花球,花球既是生殖器官又是养分储藏器官。
从生物学上讲,任何生物到生殖阶段是抗逆性最差的脆弱阶段,因此菜花在花球生长发育时期对高温、干旱、霜冻等不良环境条件的抵御能力较差;从菜花的生育习性上讲,聚合的花球作为养分贮藏器官,适宜的环境条件下菜花由营养生长转向生殖生长,要经过以花球为载体的养分积累贮藏过程,从而使花球充分长大而紧实。如果菜花在此阶段,外界条件超出它本身适宜的范围,如遇高温干旱等,上述过程就会缩短,其短缩的花枝在高温下就会迅速伸长,从而使结球小而松散,栽培上不会获得满意的收获。

菜花在烹饪前能不能直接焯水,看完才知道

花菜需要焯水,花菜切成小朵,清洗干净,水烧开,放入花菜焯半分钟左右。捞出过凉水,这样再炒非常容易入味,还能保证花菜的口感。


花菜需要焯水吗视频

相关评论:
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    卢雍宝需要。焯水可去除掉花菜的涩味,且更易成熟,更易入味。若不焯水直接炒,口感会有一定影响,且不易熟。菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口...

  • 13595453886炒花菜一定要过水吗
    卢雍宝需要过水。过凉水除了能够增加它的口感之外,还可以让这个花菜更加的干净,因为花菜其实非常脏,在经过焯水之后,虽然能够让这个花菜里面的虫卵以及杂质全都出来,可是也是会漂浮在水的表面的。

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