经历过顺产后害怕生二胎，临近预产期了压力好大，该如何缓解这个压力？
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在女子遇到这样的情况，其实一定要多看一些相关的书籍，其次也应该放缓自己的心态，同时也应该转移自己的注意力，不要一直想着自己的以后生活或者是自己的压力怎样的。
一定要调整好状态，然后也应该缓解压力，不要有太大的心理负担，应该顺其自然，不要太过于紧张，要放平心态，要往好的方向想。
可以看一些相关的数据，其次也可以转移注意力，而且家人一定要多陪伴，这样才能够缓解身体里的一些压力，也能够让身体变得更多不同。
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相关评论：17611747127：孕妈在顺产后多久可以要二胎?专家是如何回应的呢?
葛全姿答：常常半夜起来，那样最好还是在大孩子断奶之后再要二胎。一般来说，因为生产的过程中及生完孩子每一个孕妇都是有不同程度的失血过多状况，尤其是剖腹产产妇，失血过多是比较多的。因而，生完孩子孕妇身体比较孱弱，需要时间来恢复人体。顺产的孕妇通常在一年左右就可以恢复人体，一年后就可以备孕期生二胎了...
17611747127：生一胎感觉不怎么害怕,快生二胎了,心里开始感觉怕怕的,怎么办?
葛全姿答：仅有的对于生孩子的认识大概就是电视剧中产妇大叫两声孩子就生下来的场景。所以，对于大部分孕妇来说，因为生一胎的时候懵懵懂懂什么都不懂，所以“因无知，而无畏”，因为不够了解分娩，自然不会对分娩有什么“敬畏或者害怕”的感觉。而当孕妇怀上二胎后，因为有过妊娠一胎的经历，也算是“过来人”...
17611747127：顺产后多久可以生二胎?顺产后生二胎注意事项有哪些?
葛全姿答：顺产后生二胎注意事项有哪些？1.选择顺产的女性对身体不会有太大的伤害，恢复时间也会比较快，所以顺产一年后可以生二胎。建议女性在备孕期间可以多吃一些叶酸含量高的食物，比如一些蔬菜和水果。营养要均衡，合理搭配。不抽烟不喝酒，远离有毒有害物质和辐射源。另外，要合理安排自己的作息时间，不要太累...
17611747127：害怕生孩子是心理障碍吗?关于生育的焦虑有办法缓解?
葛全姿答：三、与他人交流 与他人交流是缓解害怕生孩子的另一种方法。女性可以与已经生过孩子的母亲、朋友或其他有经验的人交流，听取他们的经验和建议，获取安慰和支持。此外，女性还可以通过参加孕妇小组或社交媒体等方式与其他有类似经历的女性交流，获得更多的信息和支持。四、采取放松技巧 采取放松技巧是缓解害怕...
17611747127：头胎顺产不好生,二胎会不会生的快些?
葛全姿答：第一次分娩不好生，生得慢通常是因为子宫颈口比较紧，扩张程度特别慢，因此子宫颈口充分开全至胎儿能够通过的程度所需的时间就要长一些。生一胎慢多是因为宫口开的慢，而生二胎的时候快一些通常是因为有过一次分娩经历，宫颈口再次扩张就会容易很多。人体都是有记忆的，生二胎的时候身体已经有了一次...
17611747127：顺产后生二胎有哪些注意事项?
葛全姿答：顺产后生二胎的注意事项有很多，主要包括以下几个方面：身体状况：首先，您需要确保您的身体状况适合再次怀孕。这包括您的年龄、体重、健康状况等。如果您有任何慢性疾病，如高血压、糖尿病等，您需要在怀孕前就进行良好的控制。此外，您还需要确保您的身体已经完全从上一次分娩中恢复过来。间隔时间：一般来...
17611747127：顺产后多久能要二胎,生二胎的常见疑问解答
葛全姿答：1顺产后多久能要二胎一般顺产后1年就可以备孕二胎了。理论上来说，如果顺产是没有侧切，子宫也没有损伤，只要月经正常后就可以怀孕的，但是基于对女性身体的考虑是不建议生育的，最好一年后再考虑。注意：另外还要注意的是，最好在给大宝断奶之后，再考虑备孕二胎哦。此外备孕二胎要注意饮食营养，多休息...
17611747127：如果顺产的话第二胎什么时候要最好
葛全姿答：分娩时的阵痛会使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张，这些会使产后子宫的收缩力更强，有利于恶露的排出，子宫复原。经历过剖腹的妈妈应该都知道，这样的疼痛会持续好几天。很多人在这之后会后悔，为什么自己当初没有坚持一下，而选择了这样痛苦的办法呢？生孩子的过程可控制，风险更低很多人都说女人生...
17611747127：顺产之后第2年可以接着要孩子吗?应该注意什么?
葛全姿答：现在随着国家二胎政策的放开，很多家庭都忙着造二胎了。那么对于顺产的宝妈而言，第二年可以接着要孩子呢？多久可以再次怀孕生育呢？一般而言，产后子宫自我恢复的时间正常是在6周左右，如果再次怀孕的话，最好的时间是在半年之后，所以第二年是可以接着要孩子的哦。但是我个人建议，二胎之间的年龄过于相近...
17611747127：顺产后多久可以怀孕生二胎呢?过早地怀上二胎,会有哪些危害呢?_百度...
葛全姿答：身体完全调整好，子宫恢复到很好的程度，产妇的生理功能基本恢复后可以准备怀二胎；如果过早的怀二胎，身体没有完全恢复，妈妈身体没有养好，为二胎宝宝提供的营养跟不上，可能会造成宝宝营养不良。
女性在生孩子的时候由于经历过顺产后，会比较害怕生二胎，因为在怀二胎的时候又临近了预产期。感觉到自己的压力非常的大，想要缓解这个压力的时候，女性应该意识到可以把自己的情绪和家人多沟通。让家人适当的安慰一下，同时女性在面临生孩子的时候要考虑到，因为再生一胎的时候已经有了一定的生育经验，而生二胎的时候并不一定会想生一胎那样受罪。
经历过顺产比较害怕生二胎
女性应该意识到，在面临生过一胎以后，生二胎的时候会显得更有信心，同时因为一开始顺产的二胎也普遍性的是能够达到顺产的条件。因为一胎顺产的时间较长，而等到二胎的时候，孩子进入到产道的时间也会明显地减少，所以疼痛的感觉也会明显地减轻。女性要相信医生的技术，从而不要给自己增加太多的心理负担。
临近预产期压力变得好大
对于大多数的女性在面临顺产的时候，由于疼了三四天的时间里面还始终没有把孩子生下来，所以也就会产生后怕的心理。明明就不敢生二胎，但是面临着怀了二胎以后，又不得不考虑把二胎生下来。因为快要临近预产期了，在面临生二胎的时候也会害怕像生一胎一样疼个三四天的时间，女性要意识到在顺产的时候可以提前向医生要求打无痛。
和家人聊一聊心事
当孕妇在孕晚期的时候，总是会有各种各样的心理压力，而所谓的心理压力主要还是因为来源于生活。女性在没事的时候可以和自己的妈妈一起聊聊天，通过聊天的方式让妈妈帮助自己缓解心里的苦楚。而作为过来人的妈妈，能够感受到女人的心思，所以会针对性的开导自己的女儿。要意识到等到生下来孩子以后，看到孩子的笑容会让妈妈觉得非常的欣慰。
在女子遇到这样的情况，其实一定要多看一些相关的书籍，其次也应该放缓自己的心态，同时也应该转移自己的注意力，不要一直想着自己的以后生活或者是自己的压力怎样的。
一定要调整好状态，然后也应该缓解压力，不要有太大的心理负担，应该顺其自然，不要太过于紧张，要放平心态，要往好的方向想。
可以看一些相关的数据，其次也可以转移注意力，而且家人一定要多陪伴，这样才能够缓解身体里的一些压力，也能够让身体变得更多不同。
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葛全姿答：常常半夜起来，那样最好还是在大孩子断奶之后再要二胎。一般来说，因为生产的过程中及生完孩子每一个孕妇都是有不同程度的失血过多状况，尤其是剖腹产产妇，失血过多是比较多的。因而，生完孩子孕妇身体比较孱弱，需要时间来恢复人体。顺产的孕妇通常在一年左右就可以恢复人体，一年后就可以备孕期生二胎了...
葛全姿答：仅有的对于生孩子的认识大概就是电视剧中产妇大叫两声孩子就生下来的场景。所以，对于大部分孕妇来说，因为生一胎的时候懵懵懂懂什么都不懂，所以“因无知，而无畏”，因为不够了解分娩，自然不会对分娩有什么“敬畏或者害怕”的感觉。而当孕妇怀上二胎后，因为有过妊娠一胎的经历，也算是“过来人”...
葛全姿答：顺产后生二胎注意事项有哪些？1.选择顺产的女性对身体不会有太大的伤害，恢复时间也会比较快，所以顺产一年后可以生二胎。建议女性在备孕期间可以多吃一些叶酸含量高的食物，比如一些蔬菜和水果。营养要均衡，合理搭配。不抽烟不喝酒，远离有毒有害物质和辐射源。另外，要合理安排自己的作息时间，不要太累...
葛全姿答：三、与他人交流 与他人交流是缓解害怕生孩子的另一种方法。女性可以与已经生过孩子的母亲、朋友或其他有经验的人交流，听取他们的经验和建议，获取安慰和支持。此外，女性还可以通过参加孕妇小组或社交媒体等方式与其他有类似经历的女性交流，获得更多的信息和支持。四、采取放松技巧 采取放松技巧是缓解害怕...
葛全姿答：第一次分娩不好生，生得慢通常是因为子宫颈口比较紧，扩张程度特别慢，因此子宫颈口充分开全至胎儿能够通过的程度所需的时间就要长一些。生一胎慢多是因为宫口开的慢，而生二胎的时候快一些通常是因为有过一次分娩经历，宫颈口再次扩张就会容易很多。人体都是有记忆的，生二胎的时候身体已经有了一次...
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葛全姿答：1顺产后多久能要二胎一般顺产后1年就可以备孕二胎了。理论上来说，如果顺产是没有侧切，子宫也没有损伤，只要月经正常后就可以怀孕的，但是基于对女性身体的考虑是不建议生育的，最好一年后再考虑。注意：另外还要注意的是，最好在给大宝断奶之后，再考虑备孕二胎哦。此外备孕二胎要注意饮食营养，多休息...
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葛全姿答：现在随着国家二胎政策的放开，很多家庭都忙着造二胎了。那么对于顺产的宝妈而言，第二年可以接着要孩子呢？多久可以再次怀孕生育呢？一般而言，产后子宫自我恢复的时间正常是在6周左右，如果再次怀孕的话，最好的时间是在半年之后，所以第二年是可以接着要孩子的哦。但是我个人建议，二胎之间的年龄过于相近...
葛全姿答：身体完全调整好，子宫恢复到很好的程度，产妇的生理功能基本恢复后可以准备怀二胎；如果过早的怀二胎，身体没有完全恢复，妈妈身体没有养好，为二胎宝宝提供的营养跟不上，可能会造成宝宝营养不良。
