早上洗头好还是晚上洗头好呢?

~ 通常情况下，早上洗头发和晚上洗头发相比较，晚上洗头发可能会更好一些，具体情况分析如下：
日常生活当中，早上和晚上其实都可以洗头发，但是两者相比较来说，晚上洗头发会更好一些，因为晚上洗头发的时间相对来说比较宽松，可以更好地清洁头发。睡觉时应该将头发吹干，可以减少出现感冒的概率，同时晚上洗头发还可以促进身体的血液循环，有缓解一天疲劳的效果。早上的时候也可以洗头发，但时间较为匆忙，可能没有时间把头发吹干，湿着头发的人被风吹后，可能会出现头痛、感冒等情况。
不管是早上还是晚上，洗完头发之后都应该把头发吹干，还要做好个人的保暖工作，洗头发的时候还要注意水温。
如果选择晚上洗头，在洗完头发之后一定要用吹风筒把头发完全吹干，千万不要在头发还湿漉漉的时候就睡觉，这样会使邪风入侵头部，进而引发一系列头风，偏头痛等疾病。而且头发湿着就睡觉时，湿气不能有效散发，容易侵入人体，使人体湿气旺盛，引发其他疾病。建议还是要改变晚上洗头发的习惯，尽量在早晨洗头，可以使人神清气爽，一整天都处于精神饱满的状态。
晚上洗头对人的新陈代谢有一定的好处，但一定要掌握正确的洗头方法。洗头的时候要注意水温，洗的时候用手轻揉头发和头皮。特别要注意的是，晚上洗头一定要擦干、吹干头发，不要湿着头发睡觉，否则就会损伤头发，还可能引起感冒。

一般来说，早上洗头不好。具体原因如下：
1、直立性低血压。早上起来洗头，会引起直立性低血压，直立性低血压会使患者出现食欲不振和恶心想吐的症状，而且还会造成头晕和头痛。严重的还会出现脑溢血症状。
2、偏头痛。早上洗头最容易引起的副作用是偏头痛。有一些人在早上喜欢使用凉水洗头，凉水会直接刺激到头皮影响神经，这样就会诱发疼痛。而使用热水洗头会让头皮的毛孔都张开，这个时候头部也很容易受到外界环境的刺激出现头痛。
3、免疫力下降。在早晨时身体的血液循环还没有恢复到正常水平，热水刺激头皮会影响全身的血液循环，这样就会导致代谢异常，代谢异常会造成免疫力下降。
所以患者尽量不要在早上洗头，以免出现以上几种病症，如果患者在早上洗头后，出现直立性低血压，要及时遵医嘱服用烟酸二乙胺、氟氢可的松来进行治疗。如果患者出现偏头痛症状，需要及时遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛症状。如果免疫力出现下降，患者需要遵医嘱注射胸腺肽、免疫球蛋白来提高免疫力。

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