五红汤是怎么煮的?
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五红汤，又称五红补气养血汤，其制作方法是将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米和红糖放入适量的水中，加盖后把陶罐放到有水的锅中蒸煮。以下是五红汤的详细制作步骤：
1. 准备所需食材：枸杞、红枣、花生、红糖、红豆。
2. 提前一天将花生和红豆洗净浸泡。
3. 将泡好的花生、红豆连同浸泡的水一起加入锅中，放入红枣，再倒入适量的清水。
4. 将食材放入电饭煲中，继续烹饪。
另一种制作五红汤的方法如下：
1. 准备红枣、红豆、花生米、枸杞等食材。
2. 将除红糖外的食材放在一起，用清水冲洗两次，去除浮尘。
3. 倒入适量的清水。
4. 不管是使用养生壶还是普通锅，将红枣、花生米、红豆煮至膨胀，用勺子一压能压烂的程度。
5. 最后加入红糖，继续煮至红糖完全溶解即可。
五红汤的功效包括补血和提升白血球数量，是一种具有多种益处的药膳。
五红汤是怎么煮的?视频
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2. 提前一天将花生和红豆洗净浸泡。
3. 将泡好的花生、红豆连同浸泡的水一起加入锅中，放入红枣，再倒入适量的清水。
4. 将食材放入电饭煲中，继续烹饪。
另一种制作五红汤的方法如下：
1. 准备红枣、红豆、花生米、枸杞等食材。
2. 将除红糖外的食材放在一起，用清水冲洗两次，去除浮尘。
3. 倒入适量的清水。
4. 不管是使用养生壶还是普通锅，将红枣、花生米、红豆煮至膨胀，用勺子一压能压烂的程度。
5. 最后加入红糖，继续煮至红糖完全溶解即可。
五红汤的功效包括补血和提升白血球数量，是一种具有多种益处的药膳。
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