手帐怎么做？如何灵活高效的使用手帐？
作者：kinbor生活家
来源：知乎
很多人会产生这样的疑问，写手帐到底是浪费时间还是一种提高效率的方式？
因为个人的执行能力和心理因素等多种原因决定，手帐的使用成效就见仁见智了。
不过，手帐使用得当，确实能对学习起一定的辅助作用。
制定目标：月计划+学期计划
年学习目标学期学习目标月学习目标
上学时经常听老师说：做事要有计划。有些人觉得制定计划浪费时间，其实在后期的执行中合理的计划会帮你省下很多时间。学生党可以根据每月、每学期重要的目标，根据需要看的书和资料，从目标落实到具体执行的步骤。
ps：目标一定要可量化，比如今年要拿到奖学金，这个学期要前进多少名，单词要背多少个。而不是笼统地“今天要背单词”，这样背少了心安理得，背多了也得不到成就感，没有激励作用。
有时间的话，可以年计划、学期计划与月计划都写，如果学生党学习时间比较紧，只做一下月计划也无妨。现在很多品牌都有月计划内页，如：
Hobonichi的月计划
iconic的月计划
kinbor的月计划
月计划的好处之一就是可以轻松纵观全月，轻轻翻动几页又可以纵观全年。
通常可以用箭头和荧光笔画线等方式在月计划上标记周期。如考试周、复习周就可以用不同颜色标记。我们还可以将小记号标注在相应的日期上，考试时间、重大事件都可以用圆形、三角、方块等不同符号标注。这样就可以有效避免因为忙碌而忘记重要日子了。
分解目标
to do list
列下你今天该完成什么，完成打，没完成打，记录你的完成情况。
“美国第一女儿”Ivanka Trump的高效ToDoList手帐术
虽然把学习任务中的待办事项在本子上一条一条列出来，这个过程感觉很不错。
清单上有16个待办事项，你有一整天的时间来完成它，结果你只完成了其中的9项。事实上你完成的9项正好是最容易办到的那9项。而那些真正重要的事项好像永远地卡在了待办清单中，一直到deadline的出现。你是这样的吗？
出现这种情况的原因是，我们把待办清单当成了备忘录，仅仅是用来罗列任务，而不是安排管理任务。所以我建议用[紧急重要四象限]给清单上的事项分类。
四象限法
可以把一天的待办事项按照轻重缓急记录下来。这样能让你学习更有目的性，侧重点和条理性。
【重要且紧急】
这一象限意味着马上行动，如果你有许多事项处于这一象限中。
那么你很可能有种窒息的感觉，被压得喘不过气来，这就是学生党口中的“临时抱佛脚”。
该象限的表象是“特别忙”，但本质是缺乏有效的工作计划导致的。
由于你的拖延，让“重要但不紧急”不断向“重要且紧急”靠拢，学生党应该尽量避免这种现象的出现。
【重要不紧急】
如果这个象限是你最常用的象限，那么恭喜你，你的学习已经走在正确的轨道上。
把重要的事情写下来，更重要的是把它们规划好，试想一下：
你总能将重要的考试或者学习任务在变得急迫之前，就能胸有成竹地做好准备，在真正上场的时候心理底气满满，那是多么美妙的事情。
柯维建议管理者把80%的精力投入到该象限，不再瞎“忙”。
【紧急不重要】
事情是要做的，但真的需要自己来做吗？你时常疲于处理各种紧急却没有价值的其它事情吗？
其实可以大方求助别人解决，或者可以推辞对自身没有帮助的事情，我们都应该学会拒绝做“好好先生”。
学生党应该明白：真正有价值的事情，不是花很多精力在满足别人的期望与标准，而是实现自身的自我价值。
【不重要不紧急】
如果这个象限的事项很多，等同于浪费时间、浪费生命。
等把前三个象限的事项做完再考虑，或者干脆不干就好。
时间轴
ins：@cassiewuuuuu
ins：@shin.ran
ins：@shin.ran
时间轴是手帐控们比较常用到的手帐排版，也特别适合学生党使用。
大家可以按照喜欢的颜色来区分事情的完成情况，层主喜欢用kinbor3way三色笔记录：
黑色：预订或者计划要做的。
铅笔：临睡前总结今天已经做的事情。
红色：完成进度以及可以改进的地方，用红色比较醒目。
红色和黑色的部分是计划内容，每次翻看就知道还有那些空白时间段；铅笔是事后写上去的，可以帮助自己了解时间都用到哪里去了。
ps：用N次贴可以来标注某个事项的Deadline，给自己一种压迫感，时刻提醒自己，是个非常好的方法，完成后把N次贴扔掉就好了。
时间轴是相对来说比较好制作的手帐排版，每天写几个字画几条线的事情，所以就几分钟，没觉得有负担，还挺有成就感。
坚持打卡
给自己安排7、8个良好的习惯，并坚决实行。
手帐打卡的一般过程通常是确立小目标制定时间周期坚决执行（涂色、打勾等）的形式，主要记录每天的行动情况。
还可以选择这种折线，能比较清晰地对比每天的变化，看到自己是不是有进步。
（PS：这种自己设计的打卡页比较灵活，能符合自身的需求。如果没有时间，也可以选择有打卡内页的手帐，省去自己画方方框框的时间。）
实施进度
目标完成程度:将进度做成类似于统计表的形状，可以有效督促自己，告别拖延症。
时间统计:统计自己用于吃饭娱乐休息玩手机和学习的时间。
其他:今天有趣的事情，或者鼓励自己的话。
要注重劳逸结合，可以适当摘录一些激励自己的话，让自己更好地投入学习中去。
微博博主：一撮羊学生党手帐排版应用的学习手帐体系，大家可以借鉴一下，我觉得还是有许多可取之处。
feedback反馈
整体事项反馈
因为规划通常会涉及任务的开始时间以及整个预计持续时间，所以将任务的实际完成情况与计划进行比较，可以了解自己完成类似事项所需要的时间哦，还可以得出自己的平均水平，作为一个评价自己的标准。
然后根据自己的平均水平，对自己每日完成的事项做出一个评价、总结和反思。
单门科目反馈
对于比较薄弱的学科，最好专门备一本便签本。睡前花几分钟的时间对自身觉得重要的错题或者题型进行记录，以便于查漏补缺，更好的进步。
准备一本错题集，将自己特别容易出错的题目记下来，反复观看防止再出错，还是挺有必要的。关于错题整理，大家可以借鉴一下这条微博：手帐改错本制作。
修正自我&修改计划
如果发现现有计划不适合你，一定不能一股脑地实施下去，要学会适当修改计划，制定一个真正合适自己的新计划。
往期精彩
干货如果手帐装饰用对了配色的话
教程丨如何用手帐管理生活？
经验帖丨只带一根笔怎么排版手帐比较好？
教程丨如何正确使用手帐胶带？
手帐之家：致力于服务手帐爱好者。
好文推送或内容整理创作，版权归属原作者。
若涉及版权问题，烦请原作者留言联系我们。
很多人提到手帐就会想到装饰精美，设计用心的日记。手帐确实是很容易跑偏，大多人只是简单从多色的荧光笔入门，随后又入了胶带、便签和印章的坑，擅长绘画的人还配合工具和文章绘画。有可能会花费比学习更长的时间来做手帐，甚至会在手帐周边上花费大量金钱、以及花费很多时间练字、研究手帐排版。我并不反对做拼贴类型的手帐，如果时间充足完全可以每天花费一定的时间来做手帐。但是如果日程紧张，并没有多余的时间来追求好看的手帐，可以使用子弹日记（Bullet Journal）来记事。
bullet journal又称为Bujo是由一个生活在纽约布鲁克林区的艺术指导和交互设计师Ryder Carroll设计的。其核心是一个名为“快速记录”的方法。快速记录允许您快速捕获和解析所有的不同类型的数据。这种方法可以帮助你找出什么是重要的，并淘汰那些没有的事。搞清楚了这一点将有助于更有效地集中你的时间和精力。这就是忙碌和高效之间的差别。
子弹日记只需要一本方格本一只中性笔就可以了，如果嫌太单调可以加入荧光笔来区分日常生活的类别。它还可以随时开始、随时结束，还可以根据自己习惯来设计模块。
Bujo模块主要有：
1、Index（索引/目录） 标注好你所有的模块及page，特殊符号。
特殊符号参考：
① • 分类
② √ check
③ → 延后此次项目
④ ■ 未完成
⑤ x 取消或放弃
⑥ ★ 重点
2、Planning：
① Calendar/月历表日历表
② Yearly/年计划
③ Monthly/月计划
④ Weekly/周计划
⑤ TODO/待办事项（日/月/年待办）
⑥ Deadline/截止
⑦ Time shaft/时间轴
符号和模块不是固定的，可以根据自己情况来增减。如果觉得只有一只中性笔太过单调，建议使用五种颜色的荧光笔来区别每个事项的性质。例如，黄色代表工作、绿色代表休息、蓝色代表娱乐、棕色代表拖延以及粉色代表学习。
感谢阅读。
作为一个手帐重度爱好者，我想回答一下哈哈~
题主的问题有两个，一个是手帐怎么做，另一个是怎么高效使用手帐，所以我的回答也是从这两方面分别写:
一、手帐怎么做？
做一份好的手帐需要注意以下四点：
1.形成自己的手帐体系
写手帐前，思考自己在手帐里写什么内容，如这几类：日程管理手帐（梦想清单、月计划、日计划）、读书笔记手帐、观影手帐、旅行手账、美食手帐、记帐手帐以及日记等。
确定了自己想写的内容后，到网络上找一些好看的作品，然后模仿学习，这是进步最快的一种学习方式！
2.注意手帐排版
在网上找到别人的手帐作品之后，把它们的排版总结一下，学好排版会让你的手帐漂亮好几个档次~比如图文排版、对齐这些。
3.合理配色
很多小伙伴的手帐都是比较五彩缤纷的，但是要注意色彩的合理使用，颜色用得太多会给人花哨感而且比较乱。建议大家写手帐时颜色在1~4种颜色之间比较合适，并且要注意整体配色统一协调
4.合理使用装饰
胶带、贴纸、印章之类的是很棒的装饰，用得好可以让手帐更活灵活现，不过要注意合理，过度的话就本末倒置啦，我们写手帐的最终目的是通过书写内容管理学习和生活的~
二、怎么高效使用手帐？
注意这几点：第一控制好每天写手帐的时间不要本末倒置了，第二，写日程管理手帐，记录好每日to do list。第三，坚持写。
刚开始写手帐的小伙伴可能会觉得写手帐会花很多时间，但是，过一段时间熟练之后就会发现它真的是一个很好用的学习、工作、时间管理工具啦~加油哦
好啦，就酱~
我是手帐达人北纬女侠，微信公众号【北纬女侠手帐】，欢迎一起学手帐！
手帐这种东西适合心思细腻的小女生，前不久看的一部电视剧《奇怪的搭档》里女主就有写手帐的习惯，感觉挺可爱的。
手帐里可以包括好多东西，比如说备忘录，可以写下自己哪天什么时候要去干什么，这种情况下用日历格式的手帐本是比较合适的，或是说自己缺什么东西了需要购买，提前记下来，等出去购物的时候就不会有记得自己要买东西但是忘了该买什么的情况了。高中住宿的时候我半个月回一趟家，在校的这半个月我都会把想到的需要回家准备的东西记下来。
还有就是自己的消费情况，写下自己哪天买了什么东西花了多少钱，这样可以提醒自己适度消费，不随意挥霍。
然后就是日记了，可以把当天发生一些自己感兴趣的事情记下来，或者是遇到了不高兴的事情也可以记下来，把写手帐作为一个倾诉对象。尤其是自己一个人，受到了委屈、难过的时候，旁边也没有朋友来安慰自己，这事就可以把自己的不开心记下来，表达出来心里就可能好受一点了。
自己的手帐可以用一些简笔画来装饰，会使手帐变得丰富多彩呢。我有一个学美术的朋友，偶尔一次看到她也记手帐，上面有很多手画的小表情和可爱的动物头像，瞬间少女心爆棚，羡慕这些会画画的，我这种手残党就只能写写字了。她的排版做的也很好，虽然是分布的这一块那一块的，但是没有那种杂乱无章的感觉。
手帐小达人上线了！让我为题主说出一点小建议吧。我玩手账大概有一年多的时间，从不知道往手帐上写什么，到现在每页写得非常充实，着实下了不少的功夫。
在我刚刚开始玩手帐的时候，其实并不能做得赏心悦目，经常就是写的内容只有一点点，其他的地方就是空白，我建议题主在刚开始不会画画的时候，可以在网上买一些小的贴纸，有那种裁剪好的，也有那种整张的还未裁剪的，根据便利度题主可以自己选择。这些贴纸基本上有动漫人物类或者是美食类，然后通过自己的设计排版，将这个贴纸和内容，完美的融合在一起。
其实手账有很多种，一是记录类的，就像是写日记一样，并不需要多么华美，另一种是只潦草的几笔，记录一下主要的事情，其他的地方全都是以设计画画为主，我就拿我的一张手帐为例，6月10号那天下雨天，我和两个小伙伴儿，去吃了火锅，然后去吃了汉堡王，接着就是打了一会儿扑克，其实你可以以文字形式来描述这件事，但是我的展现形式是我以吃火锅为一张图片，汉堡王为一张图片，打扑克被一张图片，在我的手账本上花上三幅图，再将结账的小票，贴在了这一页手帐上，那么你就算完成了这一页的手帐制作。
我的手撞上一般是计划和事情，还有花销组成的。因为我也会邮一些明信片，从明信片剪下来的邮票，我也会贴在本上，如果第二天有什么计划，我也会在本子上记录，给题主推荐一个hobo本子的品牌，这个本子，他有那种周表格和月表格，可以很好且高效的利用起来。
其实也建议题主去微博上找一些相关手账的博主，那些大触做的手账非常好看，手账这个东西不是急于求成的，相信题主一定会慢慢找到自己的风格。
我以前是一个爱写日记的人，每天晚上都会简简单单的写几句。后来在网上看到了别人推荐的手帐，清晰明了的计划安排，配上可爱的图画，美呆了。相比于日记形式的文字版的枯燥，手帐显得更为美观。尤其是后来备考的一段时间，因为在一张纸上写一列的计划日程，事后都不想去看，手帐则不同。
手帐的制作可简单也可复杂，有些是自己买来硬卡纸，牛皮纸，胶水来做本子，不过这是一个体力活，胶水没涂好，可能本子都弄坏了。所以我一般是在淘宝上买手帐本，有些店的本子超美，要文艺有文艺，要古风有古风。再买些用来记录手帐的彩笔，如果追求精致，也可以买些彩带、手工胶水，装饰自己的手帐本。
我通常都是在当天晚上做好明天要做的事情，例如背单词、看几页书，会比较详细，再者与人做了什么约定等等。分为时间项与事件项，每个项目前我都会画好小框框，第二天完成了某事就在里面打勾。为了赏心悦目，我都会在前面画个简单的小图标。然后再复盘今天完成的事情，对比昨天做的手账，哪些没到位，有什么反思或者心得。有时候当天吃了什么好吃的，去哪里玩了好玩的，看了一部好电影，或者日常花销，我也会记录在帐上。
手帐可以用在工作上做规划，也可以用来在恋爱日程中记录小秘密，或者出去旅行时做攻略。要想有效的利用手帐，最重要的就是罗列清楚，及时反馈，每日复盘。千万别把手账买回来做摆设，这么美丽的本子怎么舍得浪费啊？
手帐怎么做？如何灵活高效的使用手帐？视频
相关评论：
