你如何看大学的“内卷”现象？

“内卷”这个词刚流行起来时，我还不大明白是什么意思，当它频繁地出现在我的视野中，当我身边的同学不断地使用这个词语，我逐渐理解的它的含义，这个词形象地描绘了这个社会上的竞争关系，用在当代大学生身上更是颇为贴切。在这种氛围中，我也谈谈对大学生“内卷”的看法和理解。

一、什么是内卷

内卷，是最近两年兴起的一个网络流行语，它的本意是指某一种文化模式达到了某种最终形态后，无法稳定下来，也不能转变为新的形态，就只能在这个文化模式内部不断地变得更复杂的现象。在网络上流传久了，“内卷”这个词语就变成了高校学生之间的非理性竞争或被迫竞争的代名词。

简单举个例子：我在学校选修了一门明清宫廷史事的课程，结课的要求是写一篇不低于3000字的课程论文，只要满足这个要求，就能顺利拿到学分，可是有很多同学会将论文写到5000字、7000字甚至更多，以至于让我产生了我那只有3000多字的论文是不是太磕碜了的感觉，然而事实就是无论你写得再多，最后大家得到的结果都是一样的，没有什么实际意义。

再举一个例子：大学里会有各种考证考试，特别是计算机二级考试，这个证书并不是特别重要，一开始我并不想考这个证书，但当我身边有很多朋友接二连三地参加考试获得证书时，我就在思考要不要也考一个，然后就盲目地跟着大家报了名，虽然最后成功获得证书，但你以后的工作对计算机使用没什么要求的话，它确实也没有什么用。

这可能就是“内卷”吧，别人都在做这件事，如果我不做，就会产生落后其他人的焦虑感。

二、大学生内卷的原因

引起大学生内卷的原因多种多样，但在我看来，有两大原因是最主要的，其中外部原因是高校资源的有限性，另一个内部原因是学生无法认清自我。

1. 资源限制

在如今的大环境下，高校的大学生的内卷无外乎绩点的高低，奖学金、保研的名额、考研的排名的竞争。绩点需要学生拼死拼活的考高分；奖学金、保研的名额每个学院，甚至说每个班级都是只有几个，这又需要大家相互竞争；而考研更是残酷又激烈，几百万的考研大军，最后成功上岸的只有几十万人，剩余的人在这场没有硝烟的战争中成为了炮灰；更不用说高校毕业生逐年增加，就业岗位没有变化，要求却越来越高。

所以现在的大学生为了将来在竞争中获得优势，只能在有限的资源中不断地提升自己，让自己变得更加优秀，这种怕被时代抛弃的焦虑感，造成了高校学生之间的“内卷”现象。

2. 目标模糊

如果说目标明确的学生之间内卷是相互竞争，那对于那些没有目标的同学来说，内卷就变成了迫不得已。

这类大学生在看到身边的人都在不断地努力，成绩名列前茅，证书、奖学金拿到手软，这种紧张感和压迫感迫使他们不得不加入“内卷”的大军，他们只是在看到其他同学努力也会跟紧优秀同学的步伐，让自己获得一种我也很努力的安全感，但是在这个过程中，这些人对自己的能力没有明确的认知，也没有合理的规划，被迫内卷的结果就是这类大学生最后得不到自我的提升，仅仅是自嗨式的无效成长。

三、对内卷的看法

大学生之间的“内卷”现象，既正常又不正常。

正常是因为适当的焦虑和压力会促使大学生快速成长，也是他们成长路上必然要经历的阶段，而且学生之间的相互竞争会帮助他们找到努力的意义和目标。

对于优秀的学生来说，“内卷”只是一个代表如今高校学生竞争的网络流行词，有没有这个说法，他们都会一直优秀；而对于普通学生来说，被迫内卷带来的是无尽的焦虑，但是脱离内卷，面对的则是未来的不确定性。

不正常是因为现在很多高校的毕业要求相对宽松，只要你没有挂科，绩点达到学校的最低要求，就能顺利毕业，稍微努力一下，各个方面就能实现很大的突破，获得成功，但就是在这种毫无压力的环境下，却产生了“内卷”这种现象，这更像是非理性的竞争，更确切地说，它是一种消耗时间和精力的死循环。

四、如何应对内卷

内卷并不可怕，可怕的是很多大学生随波逐流，正确的应对“内卷”这种现象，可以从以下三个方面进行。

1. 摆正自己的心态

在大多数时候，身为普通人，我们根本没有那么焦虑，那为什么现在在大学校园里，我们却感到如此焦虑？

这些焦虑可能来自于没有天亮就开始背书的舍友；来自于每天在自习室学到11点的朋友；来自于到处参加各种竞赛的同学；甚至来自于还没有毕业就进入大厂实习的学长。这些人没有对你做什么，本来想要安安稳稳混到毕业的你，却在无形之中不得不将自己与他们相比较，甚至加入到他们的队伍当中。

所以大家应该学会摆正自己的心态，让自己在“内卷”的狂风暴雨中冷静下来，寻求适合自己的发展方向，学会取舍，才不会因为心里不平衡就迷失自我。

2. 专注当下的事情

“内卷”时代的带来，让很多在校大学生处于焦虑的状态，在没有看清前进的道路，就盲目地加入了“内卷”行列。

面对这种情况，我们应该冷静下来，调整心态，学会正视自己的能力，接受自己的不足，放弃那些过高的目标，根据自己当下的能力和潜力，朝着适合自己的方向制定目标，发展培养自己的长处，做对自己未来有帮助的事情。

3. 做出正确的选择

正确的选择往往比盲目的跟风更重要。想要考研保研，大学四年就努力学习，提高绩点，多跟着导师学习，做出科研成果；想要毕业后就进入国企工作，就多多参加实习，积累经验；想要报考公务员、事业编，就早早地准备相关科目的学习，多参加社会实践。

只要你有了明确的选择，就算置身于“内卷”的大漩涡中，也不会迷失向未来前进的方向。

内卷的出现，既是鞭策当代大学生努力学习的动力，也是让大学生更加焦虑的源头。但是，无论你在“内卷”狂潮中属于哪一种状态，只有科学规划自己的目标，并为之付出相应的努力，你才能在“内卷”大军中抓住想要的未来。