为什么有的人不容易感冒,有的人经常生病,后者是不是因为免疫力低下?

来自:流行食品    更新日期:早些时候
为什么有的人容易感冒,有的人不容易?容易生病的人体质一定弱吗?~

容不容易生病或者感冒主要是看体质和免疫力,容易生病的人体质通常是比较弱的,还有免疫力比较差。
一、容易生病的体质
有一些人确实是容易生病的体质,因为天生的免疫力比较差,或者后天不喜欢运动,导致自己免疫力比较差,有一些基础性疾病,所以当流感季节来临的时候,特别容易感冒。尤其是有一些肺部疾病的人,一旦感冒之前存在的症状就会更加明显并且会加重,有基础性疾病的人一旦再得流感,症状会比原先的更严加严重。

二、免疫力问题
其实大多数人生病都是因为免疫力问题,像老年人容易生病容易,怕冷,就是因为年纪大了之后免疫力变差了,再加上又不爱动的缘故。像是喜欢运动的人或者那些常年运动的运动员,是非常少感冒的。就是因为长期运动有助于提高免疫力,当免疫力比较强悍的时候,就算流感来临也可以靠着自身的免疫力挺过去。所以容易生病的人体质确实是比较弱的,这至少说明你容易被每个季节出现的流感打败。
三、生病不一定是一件坏事
虽然说容易生病的人体质一般都是比较弱的,但是生病不一定是一件坏事,因为生病的话大多数情况下都会发烧,发烧是可以清除体内的一些病毒的,而且人时不时感冒生病一下是可以让免疫力保持一个警惕的状态,让身体细胞保持一个战斗状态。这就是为什么有些人常年不生病,但是一旦生病就容易倒下的缘故,其实小病不断的人,体质反而是偏强悍的。至少在小小的流感面前是不容易被打倒的,那如果长期感冒生病的话,那确实说明体质有问题,需要进行免疫力的补充。

因为每个人遗传基因与每个人的身体锻炼差异,造成各人的身体体质不同,在生活在同样的环境中,有些人因为遗传基因好,从而身体体质好,所以抵抗力强,所以这些人不容易生病,再一个就是经常锻炼身体的人,身体素质高,这些人也不容易生病,还有一些人,如果他们本身身体体质差,又不去锻炼身体,这些人就容易生病。

  1. 常人经常感冒可能是体质差、与生活和工作环境有关、饮食、精神压力过大等原因引起的。1、体质差:不管怎么否认,健康状况不佳的人总是容易感冒。因此,如果经常感冒,不妨出去锻炼,这样可以改善体质,减少身体抵抗力。2、与生活和工作环境有关:感冒伴发热主要由细菌或病毒感染引起,当身体抵抗力降低时,细菌和病毒入侵更容易引起发热,这需要加强身体的免疫力。平时要注意多锻炼,加强营养,多吃新鲜水果和蔬菜,养成规律的生活习惯,合理休息,劳逸结合,增强身体抗病能力。3、饮食:每个人对食物所需的营养素都有不同程度地吸收,也许吃同样的东西,但其他人可以吸收食物中的营养,但不能,所以不能,所以仍然必须根据自己的身体状况选择合适的食物。4、精神压力过大:过度疲劳会导致精神抑郁,进而导致身体各方面的紊乱,也很容易感冒。疲倦的人知道精神很差,不想在身体上到处走动。可以想象,影响是巨大的。因此,应该保持精神力量,不要太累。5、地理因素:也许很多朋友都听说过适应环境,但没有听说过感冒。事实上,正是因为许多人不知道这一原因,才会造成这样的后果。有些地方可能不适应气候等,身体抵抗力不强,感冒是正常的。感冒症状将持续大约一周,但时间将超过两天,每天感冒一次是不可能的。每天的感冒很可能是由这种疾病长期引起的,或者是感冒后不久的新感冒。在一些特殊病原体感染中可以看到,如EB病毒引起的传染性单核细胞增多症。发烧和喉咙痛的症状可能持续一个月,甚至一个多月。此外,从中医学角度来看,反复上呼吸道感染,即反复感冒,很可能由外虚而不实。感冒大部分由个体差异引起,有些患者反复出现上呼吸道感染的症状,特别在青少年和儿童时期有过反复感染病史,导致成年时候反复出现感冒的症状。

    另外,经常感冒也可能是由于不注意个人习惯导致,比如没有及时增减衣服,在这种情况下一般无需特殊处理,在感冒时可以用对症处理的方法进行治疗。建议患者增强免疫力,可以适当的做运动来保证自己的免疫力提高,有效的对抗感冒病毒。


当一个人经常生病感冒、咽喉肿痛、过敏、口腔溃疡、康复比较慢、伤口愈合差等,并反复循环的时候,表明他的免疫力变得低下了,需要适当地提高免疫力了,适当锻炼,还要控制体重、控制饮食、少烟戒酒、睡好觉、少熬夜醉酒,保护免疫力,还可以吃些提高免疫、调理身体的食物或滋补品,如吃点聚集灵芝核心精华营养成分的广药牌那个灵芝孢子油能帮助调节免疫,增强免疫,抵抗力好,自然就少病痛了。

年纪增长、环境气候等因素的影响,免疫力也会下降,必要时仍然需要提高。经常感冒需要重视了,中老年人可以吃广药牌灵芝孢子油来强身健体,提高自身免疫力,想了解更多可以百度一下。

经常感到疲惫,容易分神;容易感冒,尤其是换季时节,且病程较长;伤口愈合缓慢;容易患上胃肠疾病;口腔溃疡反复发作;߅经常咳嗽,或支气管、肺部等发炎;以上6条,如果符合3条及以上,可能预示免疫力下降。坚持运动,规律作息,很重要,也可以吃些滋补品来短时间强化免疫,中老年就可以试试广药的那款灵芝孢子油,提高免疫力,身体好,就会远离疾病了。

经常感到疲惫,容易分神;容易感冒,尤其是换季时节,且病程较长;伤口愈合缓慢;容易患上胃肠疾病;口腔溃疡反复发作;初心经常咳嗽,或支气管、肺部等发炎;以上6条,如果符合3条及以上,可能预示免疫力下降。坚持运动,规律作息,很重要,也可以吃些滋补品来短时间强化免疫,中老年就可以试试广药的那款灵芝孢子油,提高免疫力,身体好,就会远离疾病了。


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