那些不孕不育的女性，有哪些共同的坏习惯呢？

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随着生活节奏的加快、环境污染和工作压力增大的因素，现在人群特别是长期久坐、生活方式不健康的白领人群，是不孕不育的高发人群。但是了，如果是从事一些高温环境的工作，比如厨师、焊工，或者是长期接触有毒有害的化学物品的人员，也有可能导致不孕不育。

久坐一族

长期久坐，血液循环不畅，对女性来说，久坐会使私处空气不够流通，时间一长就容易滋生细菌，增加妇科炎症的风险，时间一久也会导致不孕不育。

生活方式不健康

现代人沉迷电子产品，熬夜打游戏、追剧、昼夜颠倒等都是不健康的生活方式，长期下去，很容易导致内分泌失调，激素水平紊乱，引发月经不调、稀发甚至闭经、排卵障碍，不孕等。

从事高温环境工作者

像是厨师、电焊工等，都是长期在高温环境中作业，而温度过高不利于精子的生成和存活，高温会杀死精子，导致少精症，引发男性不育。

长期接触有毒有害物质、化学物品

会引发精子畸形，精子质量不达标，很很难让妻子受孕。

三高白领

工作压力大、情绪紧张是不孕不育的一大杀手，这种紧张会导致女性体内神经免疫及内分泌发生紊乱，造成排卵障碍，使女性出现不孕或流产的情况。因此近年来那些高收入、高学历、高职位的白领女性患不孕和复发性流产的情况越来越多。

推迟生育者

对女性而言，25~29岁是最佳生育年龄。这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。高龄产妇难产的几率大大增高，胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样，随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁前是生育能力的巅峰，超过30岁后，生殖能力就开始逐年下降了。

不孕不育很大程度上和女性不洁身自好有关，导致子宫膜壁脆弱不能生育，也有可能先天性生理缺陷，或者是在日常隐私护理卫生上不够注意，导致细菌感染。

这些女性一般都是比较喜欢熬夜吸烟的人，这样对身体的损害是非常大的。同时，如果不重视卫生的话，能引发炎症，并导致输卵管堵塞。人工流产对女性的伤害也是巨大的。以及女性推迟怀孕的黄金期，这是不孕不育的一个重要原因。

过度饮酒，长期抽烟，用快速不正当方法减肥或者是过于肥胖。生活作息不规律，心理压力过大，经期同房，不良的生活习惯。

长时间熬夜，不爱运动，爱摄入垃圾食品，过度运动甚至过度的进行节食，当一个女性长时间保持不良的习惯就有可能陷入不孕不育。

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