红小豆黄豆绿豆黑豆黑米，放在一起做稀饭,对皮肤有什么效果，好处

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红小豆蚕豆和黑米可以烧稀饭吗~

可以
现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。
赤小豆其功用为"生津液，利小便，消胀，除肿，上吐"，并治"下痢、解酒毒，除寒热痛肿，排脓散血。

有是有人在思念你，是你爱的人

从没听说过这样做对皮肤有什么效果，但个人认为黑米不宜与红小豆黄豆绿豆一起煮粥，味道不搭，颜色不好，降低食欲。黑豆黑米倒是可以一起煮。这些搭配都有益于健康。

对身体有好处就行啊！你说呢~

就那样吧

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