宝宝出现了热性惊厥，宝妈在家自救的办法有哪些呢？有哪些注意事项？

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宝宝出现热性惊厥时，会让家长感到非常的担心，因为热性惊厥一旦发作，那么孩子就会失去意识，全身出现颤抖，在那种情况下，父母很难让自己保持冷静，他越是这种紧张的状况作为宝妈越是要让自己放平心态，要把病人侧躺，放在地板上，松开孩子的衣领，防止气息受阻。

宝妈要想对自己的孩子实现自救，首先要保持自己，不要过度恐慌，然后要适当的摆正自己孩子的体位，让宝宝侧卧在地板上，把头偏向一侧，这主要是为了防止有一些异状物进入呼吸道，引起孩子的呼吸困难。此外，还要把病人的头部尽量垫，拿掉孩子带的一些眼镜或者尖锐的配饰等物品，这是为了让孩子能够不被这些尖锐物品所误伤，接着要把病人的领口和衣服松开，这有助于孩子的呼吸，不让他呼吸受阻。另外，计时也是非常重要的，它可以帮助我们的医生来评估孩子的病情，最后孩子病情发作后再带孩子到医院仔细检查。

基本上热性惊厥发作的孩子在五分钟之内会自然地停止这种病症，如果说自己的孩子在超过这个时间后，仍然没有完全停止，那么作为父母，此时一定不要去移动孩子的身体，也不要随意的去按压孩子身上的穴位或者是去掰开孩子的口腔，因为这些做法都可能会引起孩子的身体关节的脱位甚至骨折。记住作为宝妈，一定不要去把自己的孩子抱起来，这很可能会加重孩子的病情。如果自己不知道应该采取何种急救方法，应当及时的拨打急救电话，寻求医生的帮助。

其实去医学上的研究表明，热性惊厥在儿童中发病的几率还是很高的，不过大部分孩子在热性惊厥发作后会自然地停止。

首先我们可以解开宝宝的一类，让宝宝侧卧，因为侧卧的体位能够有效的防止宝宝口腔内的分泌物或者是呕吐物误入气管，导致宝宝窒息的情况，同时我们可以将凉的毛巾放到孩子的颈部或者是额头上用温水来擦拭身体；我们一定要注意，不要往宝宝的口腔里面塞任何的东西，比如筷子或者鸭舌板，也一定不要掐宝宝的人中和虎口。

首先解开衣领让孩子侧卧，还要确保宝宝周围的环境是安全的，记录下孩子抽搐的时间，抽搐的类型；不要随便移动孩子，而且也不要把孩子放入一缸中降温，不要通过压宝宝刺激或者是身体来停止抽搐，然后不要往宝宝口腔里放入任何东西，不要掐人中不要掐虎口。

宝妈第一时间就需要将宝宝身上的衣物全部散开，用温水给孩子不断的擦拭身体，让孩子身上的热量快速的消散，而且在这个时候也可以采用用酒精给孩子擦拭身体的方式。需要注意在这个过程中及时拨打相应的求救电话，千万不要盲目私自给孩子服用药物或者胡乱治疗。

可以拨打120的电话，然后根据120的指示来对宝宝进行急救，这样就可以改变宝宝的状态。需要注意实施的整个过程。也要注意对宝宝的保护，要注意力度不能过大，还要注意整个动作的流畅性，注意动作的完整性。

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