天天洗头，头发却越来越油！到底要怎么洗才能改善出油问题？

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作为女性，洗头真的是件“很累”的事情。不仅头发长难清洗，关键是每次吹头发就吹“倒”了很多人。如今生活节奏真的很快，下班回家只想静静地躺着。但是天不遂人愿，头发又油了，又要洗头。为什么每天洗头还会油呢？为什么我 就 隔一天就洗，头发还是油成这样呢？为什么经常经常洗头，还是会有很多头皮屑呢？我们接着往下看。

为什么天天洗头，还会油得那么快？

本质上还是由于个人的头皮性质。但是不论是头发油还是头皮屑多，其实都是因为头皮根部出现了问题。头皮分为油性、中性和干性。如果洗完头隔天就开始油了，那大体就可以判定是油性头皮；如果头皮比较干燥，头发比较粗糙而且发质偏硬缺少光泽。那就是干性头皮；还有一种是居于两种之间，头皮的水分和油脂都处于比较平衡的状态，这种就是中性头皮。也是头皮的最佳状态。

头皮过油，会使自己每天都要洗头。过于干燥则会使头发粗糙无光。但是有些时候一个人可能会呈现两种头皮状态。例如：月经期间或者内分泌紊乱的时候。这时候体内的雌激素水平分泌不稳定，也会影响到头皮油脂的分泌。

什么人最容易出现油头问题？

皮脂腺控制着我们头皮的油或者干。如果毛囊皮脂腺分泌得过于旺盛，那么头皮就会容易出油。同时像马拉色菌这种丰饶的脂类物质特别容易产生细菌或真菌。虽然是正常的表皮定植菌群，但如果食物过剩，它们就会疯狂繁殖。进而造成局部的脂溢性皮炎。导致头皮屑或者痤疮的产生。

但是毛囊皮脂腺的工作积极性在于体内的激素水平。尤其是雄激素水平。因此，处于发育中的男性和处于生理期或者孕期的女性最容易出现油头的问题。

那头发这么容易油，能不能用其他的产品来解决这个问题呢？其实最有效的办法就是洗头。但是洗头是有讲究的，你知道什么时候洗、怎么洗最好吗？

洗头用什么洗最好？

因为油性头皮的皮脂是一只能酸性物质，所以建议使用含碱性的洗剂，来平衡油脂和去屑。干性的头皮，则建议多用带焗油功能的产品和护发素。中性头皮则可以选择带有养护滋润功能，偏中性的洗剂。

洗头怎么洗最好？

洗头的频率没有多久洗最好，让自己舒服的时间就好。但是油性头皮的话，如果不及时清理杂质，很容易导致毛囊堵塞，从而造成脱发或者头皮痤疮。夏天建议每天一洗，冬天建议隔天一洗。

那对于干性头皮，其实本身的皮脂腺分泌的就不多如果洗得过于频繁，可能会加剧头皮屑的脱落。所以可以不分季节，平均2-3天一洗即可。

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