焦虑症和抑郁症是一回事？

焦虑症和抑郁症是怎么回事呢？~

焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。
有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。

有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病。
在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。症可能由此而生。

焦虑症和抑郁症的区别主要在于定义、症状、诊断、治疗方式、预后等均不同。
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，抑郁症是指抑郁障碍，两者有以下区别。
1.定义：广泛性焦虑障碍是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍。抑郁障碍是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神障碍。
2.症状：广泛性焦虑障碍的症状主要是病人在缺乏相应的客观条件下，出现提心吊胆、紧张不安，明显自主神经功能紊乱，肌肉紧张、运动性不安等。抑郁障碍的病人表现可从闷闷不乐到悲痛欲绝，大多可缓解，多数可反复发作，部分可残留症状或转为慢性病程。需要注意的是，焦虑抑郁很多时候共病存在，不少抑郁伴有焦虑，焦虑症患者由于紧张、工作低效也经常伴有抑郁情绪。鉴别的要点在于主要的临床相。
3.诊断：广泛性焦虑障碍诊断要点为在6个月内大多数时间存在焦虑的原发症状，并排除躯体疾病。抑郁障碍的《国际疾病与分类第10版》（ICD-10,1992）诊断标准包括三条核心症状：心境低落，兴趣和愉快感丧失，导致劳累增加和活动减少的精力降低；七条附加症状：注意力降低，自我评价和自信降低，自罪观念和无价值感，认为前途暗淡悲观，自伤或自杀的观念或行为，睡眠障碍，食欲下降。
4.治疗方式：广泛性焦虑障碍主要通过药物治疗和心理治疗等方法治疗。抑郁障碍可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等控制。
5.预后：广泛性焦虑障碍经治疗后症状可消失，但易复发和慢性化。抑郁障碍经治疗后仍有15%的病人无法获得临床治愈，对于发作3次以上或未接受维持治疗的病人，复发风险可高达90%以上。

不是，焦虑症和抑郁症有哪些区别呢？

一、发病年龄

焦虑症一般发生在35岁以上的人群，多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生，并且现在逐渐呈现年轻化趋势。现在新闻报道中关于抑郁症患者的人数越来越多，很多大学生因为抑郁症而出现自杀、自残行为。

二、病理原因

焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，患者是由于持续性的焦急、恐惧、紧张等情绪而引起脑神经功能失调。患者通常会伴随有精神运动性不安，对某件事多于担心，还会出现预期焦虑、回避行为。焦虑症的分类比较广包括：场所恐惧症、分离性焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等等。抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病，抑郁症的出现是神经功能疾病，比如说由于失眠、恐惧、神经衰落等引起的精神性情绪低下。

三、症状

焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定，导致患者焦虑不安，容易胡思乱想，容易莫名其妙的恐惧，还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，还会出现一系列躯体症状，性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。其中最具特征是早醒，另外抑郁症最严重的危害就是自杀。

四、治疗原则

抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用，目前仍以选择性五羟色胺再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物，以苯二氮类为主，这类药物治疗效果好，安全度大，副作用小，兼具抗癫痫、松弛肌紧张、镇静安眠等作用，而抗郁剂起辅助作用。

五、对事物表现态度

焦虑症一般会表现出超出正常情绪的紧张，过度的关注事情的发生和过程还有结果。而抑郁症则相反，对于外界发生的事情超出正常的平静，甚至视而不见，专注于自己的内心世界。

焦虑症和抑郁症不一样，区别如下：
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。
抑郁是情绪低落，焦虑是恐惧不安。

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的几项：
（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；
（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；
（4）、失眠、早醒或睡眠过多；
（5）、食欲不振，体重明显减轻；
（6）、有自杀或自杀的观念或行为；
（7）、性欲明显减退；
（8）、注意力集中困难或下降；
（9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。

---

焦虑症和抑郁症是一回事？视频