人到中年，身体和金钱，哪个更重要？
来自： 更新日期：早些时候
人的身体和钱哪个更重要？~
下面科普下。
长期熬夜女生的话：
1.会引起来肤色黯淡、皮肤暗黄和容易长黄褐斑等。
2.造成免疫功能的下降，容易发生过敏性疾病。
3.心血管疾病的发生率更高。
4.会导致女性的内分泌的紊乱，进而引起卵巢排卵的异常，导致卵巢功能的减退和早衰等。会免疫力下降，更加容易感冒。
长期熬夜对男性的危害有：
1，熬夜会让人激素水平失调，诱发痤疮，还容易导致干燥、皱纹、暗疮、色斑等。
2，熬夜时最常劳累的器官是眼睛，会导致眼圈发黑、视力下降、视物模糊等症。
3，熬夜时，意味着人体的神经在超负荷的工作，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝、全身的乏力、记忆力下降，甚至出现头痛、失眠。
第四，熬夜会使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，熬夜使人的正常生理周期被破坏，人的正常免疫系统应答遭到破坏，抵抗力也会随着下降，各种疾病也会找上门，会逐渐出现感冒、腹泻、消化不良等症状。
第五，长期熬夜会消耗掉大量的雄性激素维持精力，还会影响雄性激素合成与代谢，持续的紊乱会最终造成男性性欲下降、勃起功能障碍、不育。
所以以后真的不能熬夜了。最好在11点之前就要睡了。如果平时熬夜的时间太晚，那就试着前几天每次推前一点点的时间开始睡，真的不要麻醉自己了。现在我熬夜得了病，现在吃东西都没胃口。身体不如以前了。真的不要熬夜导致过度疲劳。最后我总结就是，熬夜会变丑，变迟钝，不育，过敏，感冒等问题一步步在伤害你的身体，你们还想熬夜吗？想惊醒大家！不要犯我之前的错。最后也希望大家健健康康！吃嘛嘛香！
人到了中年，身体是第一位的，也就是身体是本钱，所以身体和金钱身体要比金钱更重要，保养好身体才能够让自己更加的享受生活。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。
人到中年，身体是第一位的，所以身体和金钱肯定是身体是最重要的，只有有身体才能够让自己的生活更好才能够更好的去赚取工资。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。
健康是人生的首要财富
有关专家经过研究后，得出这样一个健康公式：
健康=（情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息）
健康由很多部分组成，每一项都不可忽视。现如今的压力几乎人人都有，只是针对个人的承受能力产生了不同的影响。如房贷、车贷、养儿育女，赡养父母等，俗话说”家家有本难念的经”。的确，除上述原因外日常生活中、工作中难免还会出现各种各样的压力，面对压力该如何释放与调节呢？
最常见的就是心理压力，如今两点一线几乎成为人们日常路径，因为彼此忙碌的工作，各自的家庭等因素朋友变得不再联络，同事仅限工作上的沟通，工作上的压力又时常憋在心里不愿向家人诉说，日积月累，走向抑郁，压抑是人类的某种自然情感遭到扭曲所产生的不良反应。
运动可以让身体产生的腓肽效应，能愉悦神经。腓肽是身体的一种激素，被称作“快乐因子”。腓肽效应让人感觉到高兴和满足，甚至可以把压力和不愉快都带走。所以运动是一个很好的缓解压力，让人保持良性的、平和的心态的方法。
运动解压也需要一定的方法，如果方法不对，不但对解压没有帮助，反而可能会导致压力更大，想通过运动缓解压力，可以先参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来，再逐渐过渡到大运动量的运动。
比如慢跑、篮球等运动，慢跑在生理和心理两个方面都有极大的好处。在生理方面，慢跑可以加强肺对浊气的排出，对清气的吸入，增加血氧饱和度，可以增加心脏的功能，调整血压，改善动脉硬化程度。慢跑也可以加强身体对内环境的调节，可以降血脂、调血糖，也可以改善脂肪肝，改善糖尿病患者的一些症状。通过慢跑，可以消耗体内多余的垃圾物质，增加新陈代谢，把这些垃圾物质从体内排出。慢跑可以加强骨骼肌的代谢，加强膝盖的韧度，防止膝损伤，使骨骼更有力量，这是在生理方面。而在心理方面，慢跑可以让人更加自信，对生活更有积极态度，可以增加人的抗压能力。
打篮球可以增强血液循环功能。让自己的血液循环系统会变得更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力、增强体质、骨骼发育及反应能力等诸多好处。
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健康是健康的保证。
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相关评论：
您好！
人生最重要的是“缺”，缺钱钱重要，缺健康健康重要，人生想要圆满最主要是平衡，传统文化一直强调的是中道。特朗普够有钱够有权吧？可是他得了新冠，一样要隔离，一样要治疗，治不好一样得死。活活饿死的乱民很健康，但在饥荒年代就只能饿死。命理学里讲的人才平衡也是这个道理。一个家庭如果身强力壮人很多，但是穷，人与人之间就会为了几颗米互咬，反目成仇，称之为比肩夺财，不吉。如果一个家庭很多钱，但没人，就会有外人入侵灭了你的人抢了你的钱，也不吉。一个内乱一个外患都由不平衡导致。这里再讲讲个人健康和金钱也是同理。你都要饿死了，牺牲健康赚钱活下来很有必要。如果你已经衣食无忧了，还牺牲健康去赚钱，是准备让别人为抢走你的钱来想办法灭了你吗？所以，什么重要？三个字:看情况况!核心永远就是平衡。不过就现在的标准基本都不缺吃缺喝，都缺健康。
希望对您有所帮助！
望采纳，谢谢
身体重要，人都没了，你就算有很多钱又能怎样，无福消受啊
我觉得身体更加重要。有人为了赚钱而拼了命工作，熬夜、作息不正常，吃饭不定时。也许你赚了很多钱，但是把自己的身体透支了，到了一定年纪，一旦身体出现严重问题，会花更多的钱去医院治疗，从而把自己的身体越搞越伤，这样真的是很不值得。但是现在部分年轻人（包括我），熬夜打游戏，开黑通宵，或者一直刷着没有意义的短视频APP，很晚才睡，第二天照样早早起来上班，自己可能觉得年轻气盛，不怕，也没啥感觉。但长期下去熬夜是现在年轻人很普遍的一个情况，因为它的危害是很多的。下面科普下。
长期熬夜女生的话：
1.会引起来肤色黯淡、皮肤暗黄和容易长黄褐斑等。
2.造成免疫功能的下降，容易发生过敏性疾病。
3.心血管疾病的发生率更高。
4.会导致女性的内分泌的紊乱，进而引起卵巢排卵的异常，导致卵巢功能的减退和早衰等。会免疫力下降，更加容易感冒。
长期熬夜对男性的危害有：
1，熬夜会让人激素水平失调，诱发痤疮，还容易导致干燥、皱纹、暗疮、色斑等。
2，熬夜时最常劳累的器官是眼睛，会导致眼圈发黑、视力下降、视物模糊等症。
3，熬夜时，意味着人体的神经在超负荷的工作，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝、全身的乏力、记忆力下降，甚至出现头痛、失眠。
第四，熬夜会使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，熬夜使人的正常生理周期被破坏，人的正常免疫系统应答遭到破坏，抵抗力也会随着下降，各种疾病也会找上门，会逐渐出现感冒、腹泻、消化不良等症状。
第五，长期熬夜会消耗掉大量的雄性激素维持精力，还会影响雄性激素合成与代谢，持续的紊乱会最终造成男性性欲下降、勃起功能障碍、不育。
所以以后真的不能熬夜了。最好在11点之前就要睡了。如果平时熬夜的时间太晚，那就试着前几天每次推前一点点的时间开始睡，真的不要麻醉自己了。现在我熬夜得了病，现在吃东西都没胃口。身体不如以前了。真的不要熬夜导致过度疲劳。最后我总结就是，熬夜会变丑，变迟钝，不育，过敏，感冒等问题一步步在伤害你的身体，你们还想熬夜吗？想惊醒大家！不要犯我之前的错。最后也希望大家健健康康！吃嘛嘛香！
人到了中年，身体是第一位的，也就是身体是本钱，所以身体和金钱身体要比金钱更重要，保养好身体才能够让自己更加的享受生活。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。
人到中年，身体是第一位的，所以身体和金钱肯定是身体是最重要的，只有有身体才能够让自己的生活更好才能够更好的去赚取工资。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。
人到中年，还是身体会更加重要一些的。
健康是人生的首要财富
有关专家经过研究后，得出这样一个健康公式：
健康=（情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息）
健康由很多部分组成，每一项都不可忽视。现如今的压力几乎人人都有，只是针对个人的承受能力产生了不同的影响。如房贷、车贷、养儿育女，赡养父母等，俗话说”家家有本难念的经”。的确，除上述原因外日常生活中、工作中难免还会出现各种各样的压力，面对压力该如何释放与调节呢？
最常见的就是心理压力，如今两点一线几乎成为人们日常路径，因为彼此忙碌的工作，各自的家庭等因素朋友变得不再联络，同事仅限工作上的沟通，工作上的压力又时常憋在心里不愿向家人诉说，日积月累，走向抑郁，压抑是人类的某种自然情感遭到扭曲所产生的不良反应。
运动可以让身体产生的腓肽效应，能愉悦神经。腓肽是身体的一种激素，被称作“快乐因子”。腓肽效应让人感觉到高兴和满足，甚至可以把压力和不愉快都带走。所以运动是一个很好的缓解压力，让人保持良性的、平和的心态的方法。
运动解压也需要一定的方法，如果方法不对，不但对解压没有帮助，反而可能会导致压力更大，想通过运动缓解压力，可以先参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来，再逐渐过渡到大运动量的运动。
比如慢跑、篮球等运动，慢跑在生理和心理两个方面都有极大的好处。在生理方面，慢跑可以加强肺对浊气的排出，对清气的吸入，增加血氧饱和度，可以增加心脏的功能，调整血压，改善动脉硬化程度。慢跑也可以加强身体对内环境的调节，可以降血脂、调血糖，也可以改善脂肪肝，改善糖尿病患者的一些症状。通过慢跑，可以消耗体内多余的垃圾物质，增加新陈代谢，把这些垃圾物质从体内排出。慢跑可以加强骨骼肌的代谢，加强膝盖的韧度，防止膝损伤，使骨骼更有力量，这是在生理方面。而在心理方面，慢跑可以让人更加自信，对生活更有积极态度，可以增加人的抗压能力。
打篮球可以增强血液循环功能。让自己的血液循环系统会变得更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力、增强体质、骨骼发育及反应能力等诸多好处。
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健康是健康的保证。
人到中年，身体和金钱，哪个更重要？视频
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