我的头发有点蓬松,但头发很少,有时洗头回掉很多头发,用了安利,海飞丝,潘婷都用过了,怎么办呢
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为什么我洗头会掉很多头发。我用的是海飞丝洗发水，是什么原因。。有谁知道能告诉我为什么吗？谢谢！~
下面给您介绍一些护发要诀：
①头发分界线不要长期不变。因为头发分界线的头皮直接暴露在阳光下，容易晒伤，如果长期不改变位置，就容易脱发，露出一道头皮。经常变换发缝位置，不仅可防止这种现象，也可使头发均匀受光。
②合理选择发梳。最好不要用尼龙和塑料的发梳。因它们与头发摩擦时，会产生静电效应，静电会经发干传往发根，到达头发发育的重要部位--毛乳头，并与头发的异性电相作用，引起放电，使发根萎缩。长期如此，会引起脱发。
③烫发次数不要过多。因为烫发液对头发的影响就如同对人身体作大手术一样。在头发生长寿命中，烫两三次头发还没什么影响，如烫发过勤，会使头发大伤“元气”。另外，烫发后的一周内要十分注意洗发、梳发，不然，头发易折断、变黄。
④用护发素时，不要使劲往头皮上擦，而应往发干，特别是发梢部位擦。因为护发素是给每根头发添加补充的水分和油分，使其渗入。应先对发梢部位充分擦过之后，再往发根方向擦，但不要擦到发根，皮脂分泌过多的人，应避免擦至头皮，因油分吸收过多，就会油乎乎的。
⑤洗完头发，用干毛巾把水分尽量吸掉，然后用吹风机吹至半干，再使其自然干透。如果不吹至半干，等其自然干燥，那么头发长时间处于湿的状态，很容易滋生细菌，产生异味，出现头痒和生头皮等现象。尤其是长发、多发的人更要注意。
⑥对妇女来说，如果生活比较忙碌又保持适量运动，头发会较光彩乌黑，充满生命力；如果头发再得到恰当的营养，生长起来就会更加茂密。但男同志则恰好相反，他们工作越忙碌，生活越紧张，头发脱落的机会就越高，前额脱发的速度就越明显。其原因是由于雄激素过量而导致脱发。故不论男女，都要养成良好的生活习惯。
⑦注意饮食的营养，不要偏食，不要饮酒过量，要常年坚持多吃谷类、蔬菜、水果、鱼类及多喝水，少吃甜食。
⑧每天梳头次数适当，不要过多，不要过于用力。空闲时，用指腹轻轻按摩头皮，加强血液循环。
防止脱发的饮食良方
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。
中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。
历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。
中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。
很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。
防止脱发的妙法
（1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
用采乐或用沙宣，洗完第一次后涂上橄榄油，再用热毛巾敷十五分钟上，再用少许洗发水冲洗，维持两个星期可以看到效果
换换洗发水吧,我用宝洁的东东也掉头发的.
前几天在超市中见到潘婷防脱发的洗发水，配有护发素和什么发模。你有留意吗？
我现在用的伊卡璐蜜桃甜橙味道的洗护，洗后头发卷卷的，蓬蓬的，很舒服。巨喜欢它的香味。。。
你这个跟洗发水关系不是很大，主要是体内有问题，楼上两位朋友回答还比较详细了，你可以好好参考
我的头发有点蓬松,但头发很少,有时洗头回掉很多头发,用了安利,海飞丝,潘婷都用过了,怎么办呢视频
相关评论：13982122791：头发又软又细,洗完头第二天就贴头皮,发量又少,该怎么办?
时欧鹏可以在头发差不多干的时候逆向吹头发，主要是吹发根部位，这样吹能够让头部下方的头发变得支棱起来。或者直接自己低着头吹，一样的效果。吹头顶的时候直接将两边的头发往另一个方向倒就行。第二，烫发 如果头发很少又很软的话，只能试试烫头发了，通常烫了以后的头发会变得蓬松，不过需要好好保养，不然...
13982122791：我发量少,看上去就一小撮头发,怎么让头发蓬松?让头发看起来多一点,高...
时欧鹏三、发型选择 选择合适的发型，让颅顶看起来更高。1. 高马尾 2. 丸子头 无论选择哪种发型，都要确保头顶的头发蓬松且高耸。通过以上方法，即使是发量少的宝宝也能轻松打造高颅顶的时尚感。尝试这些技巧，你可能会发现适合自己的美丽秘诀。关注我，学习更多变美技巧，让你的美丽势不可挡！
13982122791：洗头时为什么头发很少,吹完后又感觉多了,是说明什么问题?头发细还是粗...
时欧鹏吹完头发后，头发处于蓬松状态当然多，用水的时候，头发都会紧紧的吸附在一起，就相当于你用手握住一个女生的长头发一样，你对比一下被握住的地方和没被握住的地方
13982122791：头发少怎么办
时欧鹏补救方法见下面：脂溢性脱发：男性可遵医嘱服用非那雄胺片治疗，女性可服用螺内酯片治疗。毛囊感染：涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物。精神压力过大、微量元素缺乏也会导致头发少，日常应保持良好的情绪，学会自我调节心情。
13982122791：头发毛躁蓬松怎么办?
时欧鹏1、对头皮进行按摩，首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后按摩再左右按摩，一直按摩到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮按摩，此方法能够加快局部的血液循环，为头发毛囊提供所需要的营养...
13982122791：我拉直了头发!但觉得头发很少
时欧鹏呵呵 我以前在长春梦之幻呆过的 这家店在长春还是比较知名的 拉直后头发显得少是很自然的现象，简单一点说就是头发拉直完就趴趴了。。。自然会比没有拉直前那种蓬松感 因为拉直前头发会有分叉 干涩 还有头发自身微量静电排斥的左右 自然就会显得蓬松。呵呵 过一阵就好了 没必要太在意的 如果觉得实在...
13982122791：头发很少头顶又蓬松不起来怎么办
时欧鹏2. 烫发根：烫发根是立即让头发显得蓬松的有效方法。它不仅能增加发根的支撑力，还能改善头发的顶部蓬松度，调整发根流向。烫发后，头发易于打理，自然干或吹干后，只需使用少量轻盈的塑型产品，用手拨弄调整，发型即可随意又有型。3. 头发吸油：对于短发，想要全天保持精神状态，可以在补妆时给头发吸油...
13982122791：头发很少很贴,既想要直发,又想弄篷松点,要怎么办呀?
时欧鹏我和你一样，头发少，又想要直发，可以在底部垫一些锡纸，理发店会弄得，就是头顶梳一个小辫辫，围着小辫辫在后部垫一些锡纸，一点看不出被锡纸烫过，头发蓬蓬的，很直，很多，感觉很好，这肯定也是你想要的呵！
13982122791：头发稀少如何增发
时欧鹏主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不...问题四:头发很少、吃什么可以快速增发 想增发,可以吃核桃、黑芝麻、黑豆等益肾的食物;多摄入含赖氨酸如鱼、鸡蛋、海鲜等食物,但人体新陈代谢是一个过程,...
13982122791：怎样改变头发毛躁蓬松?我头发还很少
时欧鹏主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
生活压力太大，睡眠不足，心力交瘁。。。。这和洗发水没有太大关系，和遗传有一定关系，你看看家人是不是也容易脱发，如果不是，那休息一阵子试试，愿你一切都好
我觉得是海飞丝不错 但是千万不要经常换牌子 如果一直用一种牌子比较好啊
正常人的头发数量一般在10～15万根左右，生长寿命为2～6年。在这之后，为一短暂的休息期，时间约为3个月。这3个月中，头发停止生长，发梢分叉，发囊中的头发慢慢向上移动，在洗头、梳头时很容易脱落。平时，头顶部大约有15%的头发处于休息状态，它们常在梳洗时脱落，每天约脱落50～100根，属正常现象。但是，由于缺乏护理知识，往往会造成头发的生长期缩短，提前脱落，或像一把干草。下面给您介绍一些护发要诀：
①头发分界线不要长期不变。因为头发分界线的头皮直接暴露在阳光下，容易晒伤，如果长期不改变位置，就容易脱发，露出一道头皮。经常变换发缝位置，不仅可防止这种现象，也可使头发均匀受光。
②合理选择发梳。最好不要用尼龙和塑料的发梳。因它们与头发摩擦时，会产生静电效应，静电会经发干传往发根，到达头发发育的重要部位--毛乳头，并与头发的异性电相作用，引起放电，使发根萎缩。长期如此，会引起脱发。
③烫发次数不要过多。因为烫发液对头发的影响就如同对人身体作大手术一样。在头发生长寿命中，烫两三次头发还没什么影响，如烫发过勤，会使头发大伤“元气”。另外，烫发后的一周内要十分注意洗发、梳发，不然，头发易折断、变黄。
④用护发素时，不要使劲往头皮上擦，而应往发干，特别是发梢部位擦。因为护发素是给每根头发添加补充的水分和油分，使其渗入。应先对发梢部位充分擦过之后，再往发根方向擦，但不要擦到发根，皮脂分泌过多的人，应避免擦至头皮，因油分吸收过多，就会油乎乎的。
⑤洗完头发，用干毛巾把水分尽量吸掉，然后用吹风机吹至半干，再使其自然干透。如果不吹至半干，等其自然干燥，那么头发长时间处于湿的状态，很容易滋生细菌，产生异味，出现头痒和生头皮等现象。尤其是长发、多发的人更要注意。
⑥对妇女来说，如果生活比较忙碌又保持适量运动，头发会较光彩乌黑，充满生命力；如果头发再得到恰当的营养，生长起来就会更加茂密。但男同志则恰好相反，他们工作越忙碌，生活越紧张，头发脱落的机会就越高，前额脱发的速度就越明显。其原因是由于雄激素过量而导致脱发。故不论男女，都要养成良好的生活习惯。
⑦注意饮食的营养，不要偏食，不要饮酒过量，要常年坚持多吃谷类、蔬菜、水果、鱼类及多喝水，少吃甜食。
⑧每天梳头次数适当，不要过多，不要过于用力。空闲时，用指腹轻轻按摩头皮，加强血液循环。
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如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。
中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。
历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。
中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。
很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
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时欧鹏2. 烫发根：烫发根是立即让头发显得蓬松的有效方法。它不仅能增加发根的支撑力，还能改善头发的顶部蓬松度，调整发根流向。烫发后，头发易于打理，自然干或吹干后，只需使用少量轻盈的塑型产品，用手拨弄调整，发型即可随意又有型。3. 头发吸油：对于短发，想要全天保持精神状态，可以在补妆时给头发吸油...
时欧鹏我和你一样，头发少，又想要直发，可以在底部垫一些锡纸，理发店会弄得，就是头顶梳一个小辫辫，围着小辫辫在后部垫一些锡纸，一点看不出被锡纸烫过，头发蓬蓬的，很直，很多，感觉很好，这肯定也是你想要的呵！
时欧鹏主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不...问题四:头发很少、吃什么可以快速增发 想增发,可以吃核桃、黑芝麻、黑豆等益肾的食物;多摄入含赖氨酸如鱼、鸡蛋、海鲜等食物,但人体新陈代谢是一个过程,...
时欧鹏主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
