笔记本电脑win10系统长期大量占用系统资源，资源管理器就老出问题是什么原因造成的？
Win10资源管理器总是崩溃的具体解决步骤如下：
1、资源管理器崩溃，不停重启，基本上都是因为注册表被恶意修改，我们需要先进入注册表编辑器。我们在点击左下角的Windows按钮进入开始菜单，在底部的搜索栏输入“regedit”，我们可以看到搜索出了注册表编辑器，我们点击进入。
2、进入注册表编辑器后，我们可以看到左侧的注册表目录，这里面包含了电脑里所有的注册表。
3、我们找到Winlogon这个文件夹。这个文件夹在LOCAL_MACHINE下面的SOFTWARE，再是Microsoft，再是Windows NT，再是CurrentVersion，然再就是Winlogon了，找的时候要有耐心，还要注意不要找错了。
4、选中Winlogon后，我们在右侧空白的地方单击鼠标右键，选择新建“DWORD 32位值”。
5、我们将这个新建的文件进行重命名，文件名设置为AutoRestartShell。
6、完成重命名之后，我们鼠标右键单机这个文件，在弹出的菜单中选择“修改”。
7、选择修改后会弹出一个编辑DWORD值对话框，我们将这个注册表的数值数据修改为1，然后点击确定，这样我们再重新打开资源管理器就不会出现崩溃重启的问题了。
Win10资源管理器占用资源高的原因及解决方法：
工具材料
win10系统电脑
原因：
家庭组是占用硬盘的重要原因之一。因为开启家庭组后，系统就会不断地使用硬盘复制文件共享 ，导致硬盘占用率达到90%以上，影响系统速度。而大多数家用电脑并不需要把文件共享到局域网 ，在关闭家庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右 。
解决办法：
①合理设置Windows Defender计划扫描。
Windows Defender是Win8、Win10系统内置的杀毒软件，默认Windows Defender的计划扫描是无法关闭的，当Windows Defender进行扫描时，如果再进行其他的工作，那么磁盘占用率很容易就达到了100%。
②关闭家庭组
“家庭组”功能也会导致磁盘占用率增高，所以如果不使用“家庭组”功能，最好关闭它。
③关闭IPv6协议。
Win8.1和Windows10默认开启了IPv6协议，这同样会增加磁盘占用率，而目前IPv6地址还未普及，所以可以先关闭IPv6协议。
④关闭或优化“索引（Windows Search）”功能。
⑤关闭SuperFetch超级预读服务。
SuperFetch超级预读服务主要是为企业应用与大型协作软件而设计的，个人用户没有必要开启。
⑥合理设置虚拟内存
虽然设置虚拟内存可以缓解物理内存不足的情况，提高系统性能，但是却会增加硬盘的负担，导致磁盘占用率升高。所以如果使用的物理内存足够大的话，例如4GB、8GB或者以上，可以适当降低虚拟内存的大小，但是建议不要低于2048MB，否则可能会出现未知问题。
首先得确定问题，win10资源管理器
查看性能项，看下卡了之后是哪个硬件满格了，
如内存，
查看下后台进程
看看是哪个应用使用内存飙升
先找出问题，在说解决！
你可以试试安装个360安全卫士，用它的加速球功能来实时优化提速。
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