有氧呼吸跟无氧呼吸时刻都在进行么?

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有氧呼吸和无氧呼吸的异同点的比较(列表)~

有氧呼吸和无氧呼吸的区别

1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。有氧运动是指强度低且富韵律性的运动,其运动时间较长(约30分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。



2、无氧运动的分类是从人体运动时骨骼肌的代谢过程分类衍生而来的,目前无氧运动的概念也都是根据无氧代谢供能系统为主演变而来,例如无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。但日常中我们所认为的无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。


扩展资料:
有氧运动的目的在于增强心肺耐力。在运动时,由于肌肉收缩而需要大量能量和氧气,氧气的需求量增加,心脏的收缩次数、每次压送出的血液量、呼吸次数、肺部的收张程度均增加。所以当运动持续,肌肉长时间收缩,心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉,以及运走肌肉中的废物。而这持续性的需求,可提高心肺的耐力。当心肺耐力增加了,身体就可从事更长时间或更高强度的运动,而且较不易疲劳。

参考资料来源:百度百科-无氧运动
参考资料来源:百度百科-有氧运动

视情况而定:
首先无论动物植物,有氧呼吸的物质利用效率肯定比无氧呼吸高,前者产生的ATP比后者高
其次,无氧呼吸是有一定的副作用的。
再次,并不是生物体所有细胞都可以进行两种呼吸形式的。
对于植物而言,有氧呼吸和无氧呼吸的选择取决于氧气浓度,当氧气浓度明显高于5%时,有氧呼吸占主导地位,无氧呼吸也在进行,但此时养分主要供给有氧呼吸使用,因此当氧浓度高时,无氧呼吸有可能是处于停息状态的。当氧气浓度接近5%时,有氧呼吸和无氧呼吸的速率相当,此时两种呼吸形式处于并存状态。当氧气浓度低于5%时,则无氧呼吸占主导地位。
而对于动物而言,有氧呼吸和无氧呼吸主要在运动细胞内进行,当氧气充足的时候,无氧呼吸是停止的,也就是说只存在有氧呼吸。当运动极限时,细胞能量消耗极快,氧气供应不足,此时无法进行有氧呼吸,只能进行无氧呼吸功能维持细胞的工作,此时只存在有氧呼吸。

综上所述,就生物整体而言,有氧呼吸和无氧呼吸是有可能同时在进行的,但在单个细胞而言是要分情况讨论的。在一般有氧环境下,有氧呼吸占主导地位,尤其是动物体,无氧呼吸几乎停滞,此时可视为只存在有氧呼吸;而在氧气浓度较低的环境下,可以认为有氧呼吸和无氧呼吸时刻都在进行。

一般都在进行,因为人体有很多细胞,比如红细胞它就是一直进行无氧呼吸的,但是肌肉和神经细胞进行的是有氧呼吸。
总体说人是进行有氧呼吸的,但是要看主语是人体还是细胞。

以人为例,平静状态下进行有氧呼吸,剧烈运动如篮球、足球需要无氧呼吸释放能量以补充所消耗的能量。


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