楼梯台阶的宽高比多少为宜?
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楼梯台阶的宽高比多少为宜?视频
相关评论:18261745111:怎么打好中锋
松仇使第三项:台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项:纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲......
楼梯台阶的宽度和高度一般规定如下:
1、住宅公用楼梯踏步宽不应小于0.26M,踏步高度不应大于0.175M ;
2、住宅梯段宽度不应小于1.1M(6层及以下一边设栏杆的可为1.0M),净空高度2.2M;
3、室内台阶宜150×300;室外台阶宽宜350左右,高宽比不宜大于1:2.5。
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