孩子中午不睡觉有什么好办法吗（宝宝不愿睡午觉3种办法帮你化解）
来自：动物资讯 更新日期：早些时候
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幼儿园孩子不睡午觉，老师采用过分的方式
“幼儿园”这个词已经成为太多家长争议的话题了，孩子到了上幼儿园的年龄，不送去还不行，但送去又怕老师对孩子不好。
此前，有个新闻就是因为孩子中午不睡午觉，老师才用了过分的方式，强烈的命令孩子。
孩子不听话，老师让不睡午觉的4个孩子站成一排，然后自己扇自己的耳光，
这件事当时引起了不小的轰动，虽然老师是为了让孩子睡午觉而做出的体罚，但这种做法也确实违背了老师的道义。
孩子到了上幼儿园的年级，幼儿园又有睡午觉的规定，而且睡午觉又对孩子好，所以说，为了让孩子上幼儿不被老师说，也是为了孩子身体好，父母要懂得如何去哄孩子或者是劝说孩子睡午觉。
宝宝不愿意睡午觉，家长没必要强迫
当孩子不愿意睡午觉的时候，家长根本没有必要去强迫孩子睡，这样不仅会让孩子更加难以入睡，而且对于孩子晚上的睡眠也没有任何帮助。
家长要明白为什么孩子不愿意睡午觉，明白不睡午觉背后的原因，这样才能真正帮助到孩子。
3种办法帮你化解宝宝不能睡午觉的难题
给孩子创造睡觉的环境
午睡跟夜晚睡觉不一样，有时候孩子不愿意午睡是因为屋里太亮了，没有睡觉的环境。
因此，当到了孩子睡午觉的时间，父母可以把窗帘拉上，给孩子播放轻松的儿歌或者故事，给孩子创造睡觉的环境，培养孩子午睡的习惯。
上午多陪孩子玩玩
睡了一晚上精力补充充沛，如果上午没有足够的消耗，孩子中午也是很难睡着的。
因此，家长可以在上午的时候多去陪孩子玩玩，让孩子多去消耗一下体内的能力，这样等孩子到中午筋疲力尽的时候，自然而然就会乖乖入睡了。
把孩子晚上睡觉的时间提前
有时候孩子晚上睡觉过晚，早上起来的时间也晚，那么孩子到中午的时候自然而然就不会困，所以，家长可以尝试把孩子晚上睡觉的时间提前，让孩子早上更早的起来，这样有助于孩子午睡。
结尾
午睡虽然很好，但是家长没有必要去强迫孩子午睡，如果一味地强迫会给孩子造成心理压力，甚至还会排斥午睡。
如果你家孩子也是午睡困难患者，那么可以尝试上面这3种方法，会帮助你缓解的。
孩子中午不睡觉有什么好办法吗（宝宝不愿睡午觉3种办法帮你化解）视频
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“幼儿园”这个词已经成为太多家长争议的话题了，孩子到了上幼儿园的年龄，不送去还不行，但送去又怕老师对孩子不好。
此前，有个新闻就是因为孩子中午不睡午觉，老师才用了过分的方式，强烈的命令孩子。
孩子不听话，老师让不睡午觉的4个孩子站成一排，然后自己扇自己的耳光，
这件事当时引起了不小的轰动，虽然老师是为了让孩子睡午觉而做出的体罚，但这种做法也确实违背了老师的道义。
孩子到了上幼儿园的年级，幼儿园又有睡午觉的规定，而且睡午觉又对孩子好，所以说，为了让孩子上幼儿不被老师说，也是为了孩子身体好，父母要懂得如何去哄孩子或者是劝说孩子睡午觉。
宝宝不愿意睡午觉，家长没必要强迫
当孩子不愿意睡午觉的时候，家长根本没有必要去强迫孩子睡，这样不仅会让孩子更加难以入睡，而且对于孩子晚上的睡眠也没有任何帮助。
家长要明白为什么孩子不愿意睡午觉，明白不睡午觉背后的原因，这样才能真正帮助到孩子。
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给孩子创造睡觉的环境
午睡跟夜晚睡觉不一样，有时候孩子不愿意午睡是因为屋里太亮了，没有睡觉的环境。
因此，当到了孩子睡午觉的时间，父母可以把窗帘拉上，给孩子播放轻松的儿歌或者故事，给孩子创造睡觉的环境，培养孩子午睡的习惯。
上午多陪孩子玩玩
睡了一晚上精力补充充沛，如果上午没有足够的消耗，孩子中午也是很难睡着的。
因此，家长可以在上午的时候多去陪孩子玩玩，让孩子多去消耗一下体内的能力，这样等孩子到中午筋疲力尽的时候，自然而然就会乖乖入睡了。
把孩子晚上睡觉的时间提前
有时候孩子晚上睡觉过晚，早上起来的时间也晚，那么孩子到中午的时候自然而然就不会困，所以，家长可以尝试把孩子晚上睡觉的时间提前，让孩子早上更早的起来，这样有助于孩子午睡。
结尾
午睡虽然很好，但是家长没有必要去强迫孩子午睡，如果一味地强迫会给孩子造成心理压力，甚至还会排斥午睡。
如果你家孩子也是午睡困难患者，那么可以尝试上面这3种方法，会帮助你缓解的。
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