为什么我用标准的投篮姿势球却投不远?

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为什么我投篮姿势标准球却投不进?应该怎么样调整。~

既然姿势标准就不用去调整了,多练多投就行,你要知道那些专业的篮球运动员每天都要投上千个球才能练出手感,多练就行!


原因有三点:
1、标准姿势投篮的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量;
2、投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降;
3、投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要提高身体素质的同时注重球感练习。

初学者都认为是自己的力气的原因 其实不是 正规的投篮姿势 不是靠力气 更多的是靠技巧 也就是 说你手指划出的弧线 抛物线 对不对 如果对了OK 因为是抛物线 所以高度要高 所以距离回下降 当你能熟练的控制了这个抛物线你就不会觉得 没有力气了 但是千万不要忘了抛物线 很多人 距离练出来了 抛物线 就在场外了 有了抛物线球框海洋大 希望能帮助你 有用请好评 有不同意见者勿喷
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那很自然,那是力学原理和人体的结构构成的.标准投篮要球高而往下旋.自然不比用手直接往45度推出去.大部分是这样的.个个别是例外的.标准投容易进!!...

可能你用以前的投篮 姿势 用关了
所以现在用标准的 不习惯
现在是适应期 只要现在用标准的 过了么和期就OK

主要是腕力不够,建议固定手臂用手腕拨球练腕力


为什么我用标准的投篮姿势球却投不远?视频

相关评论:
  • 19159409090为什么我用标准的投篮姿势球却投不远?
    水和秀1、标准姿势投篮的力量不够有可能是姿势的连续性不够,导致不能全身发力,投篮不单单靠手上的力量;2、投篮出手点低,导致投篮弧度不够。准确率下降;3、投篮准不准,靠的是手型与腕力及手感一体的。所以要想投篮准还需要提高身体素质的同时注重球感练习。

  • 19159409090为什么标准的投篮我投三分总是三不沾
    水和秀1、投三分总是三不沾,最有可能的就是身体上的姿势做到了,手上的动作也做到了,但是胳膊、手腕、手指的力量不够。因为投篮的时候需要用手臂的力量、手腕的力量将球投出去,出手的瞬间,用手指拨动球。而如果力量不足,就会三不沾。2、投三不沾还有一个问题,就是球筐距离的判断,这个要不断地练...

  • 19159409090为什么我用正确的投篮姿势投篮老是没力和不准,其他的姿势还比较有力,但...
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  • 19159409090为什么我投篮的时候球就是不转啊?
    水和秀投篮球不旋转是因为投篮姿势不标准。投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要...

  • 19159409090为什么我用正确姿势投篮时总不能很好的把球 拨 出去 而是 摁出去。手指...
    水和秀投篮感觉是摁出去,主要的问题还是投篮力量不够,另外就是没有把握好方向,需要靠手掌去加力和调整方向。以下是我个人的建议:首先要用手指托球,而不是整个手掌托球;第二,小臂在投篮前尽量往肩膀方向靠,就像投石车在发炮弹时一样,这样投出去的球能增加弧度和力量,就能减少靠手掌去发力;第三,...

  • 19159409090我最近爱上篮球 我每次投篮都是按照标准的。可就是右手扔出去就是后...
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  • 19159409090为什么我跳投姿势已经很标准了 就是不进球
    水和秀姿势只是投篮的一部分啊,力度和球出手的感觉都很重要的,大量的投篮练习能解决这个问题。还有,你是不是太在意投篮姿势反而导致不进球了?

  • 19159409090为什么我用标准的投篮姿势,连篮板都投不上?
    水和秀手腕力量不够,而且还要看是定点投还是跳投,跳投要更难些,打好篮球不是一蹴而就的,多打些半场的比赛,多观察别人是怎么打的

  • 19159409090标准投篮姿势使不上力 为什么投篮用不上力
    水和秀使不上力的原因,可能自己没习惯标准投篮动作,发力点不对自然有使不上力的感觉,解决方法就是多练,让自己习惯于那种投篮姿势。第二可能是,下盘没发力。投篮是由下肢的力量向上发散出来,你可以尝试双膝微屈,或者蹲下去一点,然后爆发形势一样的向上发力,同时将球推出压腕一系列动作。最后就是多练...

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