精神分裂症应该怎么调养身体？

精神分裂该如何自我调理？~

你好！ 精神分裂症的患者，药物治疗是主要的方法，但是积极主动的自我调适也是不容忽视的一个重要方法，主要从以下几个方面来论述。 1. 接受现实，树立信心：人生是不可预测性的，充满了各种不幸和逆境。当我们打开电视、阅读报纸时，每天都会看到各种人间的不幸。癌症、脑中风、车祸、地震、洪水、战争、种族冲突等，每天都有大量的人员遭受痛苦或者受伤、死亡。所以说，一个人在一生中，都有可能遇到这样或那样的不幸。精神分裂症是一种疾病，得病与否不是患者的意志力所能控制的，因而得病不是你的错，也不能说明你的道德或智力有问题。因为只要合理用药，坚持用药，保持健康的心理状态，大多数患者完全可以控制症状或者带症状生存，甚至正常生活和工作。因此，要敢于接受现实，面对现实，相信科学，增强自己与疾病作斗争的信心。 2．积极配合治疗：要冷静接受已患病的现实，积极配合医生进行治疗。要有长期治疗的思想准备，定期复查，不随便停药减量。了解病情复发的规律和复发的先兆症状，在生活和工作中，有意改变自己的不良性格，减少危险因素，增加保护性因素。 3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力。在急性期和巩固治疗期间，整个治疗过程由精神科医生为主导，进入维持期用药以后，由于治疗的长期性，患者本人的主观能动性的作用显得越来越重要。此期患者的阴性症状较明显。主要表现为生活懒散，个人卫生差，不愿与人交往，不愿意承担责任，对家人不关心，个人爱好和兴趣减少，做事主动性差，工作责任心下降等，这些症状目前尚无特别好的药物可以治疗。因此，根据“用进废退”的道理，精神分裂症患者在此期不可心存“养”病的思想，像“心脏病”患者那样，整日躺于家中，无所事事，相反，更应该下床，走出去，积极与人交往，培养亲情和友情，多多参加生产、社会实践，增强责任意识和主动意识，防止丧失已获得的能力，加重阴性症状。 4．积极调整自己的情绪：情绪与人的心理健康密切相关，特别是负性的情绪(焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等)往往影响疾病的治疗效果，甚至导致疾病复发，或症状加重。所以，在维持用药期间患者要注意自己的情绪，不要过分焦虑、紧张、悲观和抑郁。要学会向家人或朋友倾诉，或转移目标，做自己感兴趣的事情，通过积极的行为方式改变自己负性的情绪。 5．寻求家人和社会的支持：社会支持是一个人抵御心理疾病、防止心理崩溃的重要资源。要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难，调整自己的心态，平稳地渡过难关。可通过电话寻求亲人、朋友、同事甚至心理医生的帮助，来处理自己的情绪问题或心理问题。

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您好
由于精神分裂症是一种病情反复，比较容易复发的疾病，因此采用传统的西药治疗只能是控制，无法达到良好的治疗效果。专家建议采用中医对患者进行整体调节，并在此基础上分型对症治疗，会有很好的治疗效果，有很大一部分患者是可以临床治愈的！
治疗精神分裂症应该到正规专业医疗机构。
祝早日康复。

精神分裂症是一种病因未明的重型精神病，首选药物治疗，确保早期、足量、足疗程用药，控制病情。除药物治疗外家人及社会要予以心理支持，帮助患者提高适应社会的能力，减少某些生活事件对病人的刺激。患者平时应注意保持一个健康规律的作息，早睡早起、适当锻炼，避免熬夜、抽烟、喝酒，对改善症状有一定作用。也可以从以下四个方面调节：1.遵照医嘱定时定量服药，定期复诊，树立战胜疾病的信心。2.生活规律化，养成良好的作息制度。3.注意个人卫生，养成好的卫生习惯。4. 精神分裂症怎么恢复往日的健康?患者还要正确认识自己的疾病，做好心理保健。

遇到这种情况首先要自己不生气。，要注意休息。饮食方面吃的清淡一点。多出去散散心对自己也是很有好处的。

精神分裂症应该调养身体的方式就是尽量省身放松、心情愉悦、不能受刺激、慢慢的就会变好

要多休息，不能促及到刺激患者的敏感事情，遇事哄着走，让着他，按时吃药。

精神分裂症，在医学上他是一个病因未名得的病，实际上最本质的原因是，在精神分裂症患者的脑子里有一个真实的死亡体验，每个人经历死亡会有不同表现，他永远都是病因未名，呵呵，这些信息真实有效，

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