二胎预产期到了还没动静怎么办?

我二胎预产期超十天了，怎么还没动静呢，今天就是有黏~

别害怕我生宝宝也是预产期过了11天顺产的

怀孕女性如果已经到了预产期，但并没有出现临盆生产的迹象，此时一定要及时去医院做产前检查，以了解胎儿在母体子宫内是否正常。要通过妊娠，B超检查以及电子胎心监护了解胎儿是否有异常情况。

如经检查一切正常且符合顺产条件时，建议可进行阴道试产，在医生的指导下可通过刺激乳头诱发宫缩，尽量能够使用自然促产的手段达到尽快发动宫缩生产目的，以使胎儿可以顺利娩出。如经此方式并不能奏效时需要考虑其他催生手段。

预产期时要严密监测胎儿宫内状况，做好胎心监护和b超检查，孕妇也要自觉胎动。如果已经达到孕41周，却还没有出现临盆迹象，并且采用自然催生办法没有良好效果时，可行水囊催生或者结合缩宫素引产方式达到尽快发动生产目的，以保障胎儿健康娩出。

孕晚期分娩症状注意事项

1、假性宫缩：孕晚期准假性宫缩开始频繁出现，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

2、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。

3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就会流出来。如果突然破裂，破口较大，准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体，以后持续不断，站立、向下用力（如咳嗽）会流得更多。如果破口较小，可能是经常有小股液体流出，内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂，应马上平卧，并迅速赶往医院诊治。

预产期过了一个星期宝宝还是不想出生的话，准妈妈就要开始加强运动，准妈妈加强运动可以促使胎儿加快入盆，还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个人陪伴，以防突然有紧急情况发生。

散步是帮助宝宝加快出生的运动之一，散步可以呼吸新鲜空气，同时散步可以帮助胎儿尽快入盆，帮助骨盆韧带松弛，为分娩做准备。

产前体操运动也是不错的加快宝宝出生的运动，产前体操可以帮助胎儿早些入盆，同时准妈妈适当做产前体操可以增加骨盆底肌肉韧性和弹性。

通过爬楼梯也是可以加快宝宝出生的，爬楼梯可以帮助胎儿更好入盆，使产程尽快到来。

如果预产期过了，准妈妈可以多多按摩乳头，通过按摩乳头会促使大脑垂体分泌催产素引起子宫收缩，一般上下午各20分钟，通过乳头刺激，促使早日临产。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

“医生，我今天都到预产期了，宝宝怎么还没动静？”

“医生，我明天就是预产期了，要不要提前住院？”

……

在产科门诊，会遇到预产期满但未分娩的妈妈询问，在这里，给大家做一解答。

预产期满未出现产兆，如何办？

预产期的计算原则是假设月经规律周期为28天，用末次月经第一天所在的月份减3或加9，然后日数加7得出，整个孕期的持续时间为280天（40周）左右。举个例子：比如孕妈妈的末次月经日期是2020年1月5日，那么预产期就是2020年10月12日。如果月经不规律或者为试管婴儿受孕等情况，医生会根据早期超声和其他相关时间来推算核对孕周。

预产期只是一个模糊概念

一般情况下，真正在预产期分娩的孕妇只有大约5%左右。如果满40周没有动静，可以由医生评估一下胎儿的情况和妈妈的因素，如果都没有问题，就可以继续等待。最迟41周还不生的话，就需要住院，由医生根据情况进行催引产处理了。

预产期将近，该注意什么？

如果胎儿正常，孕妈妈也没有孕期问题，即使预产期到了，也不用担心，只需按时产检，根据医嘱每天认真数胎动，注意宫缩、阴道出血及流液的情况等。

而且，大多数情况下，见红并不意味是马上要入院待产，它只是代表着一个临近分娩期的信号。

如果有明显且规律的宫缩，或是有阴道流水，又或者见红的量比较多，甚至超过了平时的月经量，就需要赶紧就诊了。

但对于已经经历过顺产的“二胎”妈妈来说，一旦出现临床征兆，就需要立刻住院了，或者根据医嘱提前住院待产。

预产期，只是说大概的生产日期，但是没有谁能够肯定预产期，到了就马上回生，有的会提前有的会延后。

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