问一下，洗头后自然干好 还是用吹风机吹干比较好 ？为什么？能具体说说吗 ？两者各有什么利弊呢？
当我们洗完头发之后，有的人会选择用吹风机吹干头发，而有的人则会选择自然风干。但是，这两种方法必须是对立的吗？其实，为了我们的头皮健康，我们最好还是将这两种方式结合起来使用，才能够最大程度地保证我们的秀发不受损伤。
一、头发自然风干的影响一般来说，我们会认为用吹风机吹干头发比自然风干更好一些。因为，当我们洗完头发之后，头发会保持湿润状态，这种状态下的头发毛鳞片是打开的。这时候，当受到梳子的拉扯或者毛巾的摩擦时，我们头发的毛鳞片是极容易受到损伤的。
另外，头发在自然风干的过程中会带走我们头部的部分热量。而且，如果我们在头发还没有完全干的时候出门，极有可能会引起头痛等症状。所以说，自然风干头发并不是一个好的选择，我们还是尽可能地选择用电吹风机吹干我们的头发。
二、使用科学的方法风干头发关于风干头发这件事，我们一定要掌握科学的方法。一般情况下，人们更容易接受这种风干头发的方式。首先，我们需要用毛巾将我们头发中多余的水分吸掉，即把头发夹在毛巾中间，用毛巾将多余的水分吸掉。接下来，我们可以给头发涂抹一层护发精油，这相当于给我们的头发增加了一层保护膜，而且护发精油还能够防止头发的毛鳞片受损。等到这些步骤完成之后，稍等几分钟，我们就可以使用吹风机吹干我们的头发了。这时候，我们要注意，吹风机要与头发保持十厘米以上的距离，而且我们要尽可能地使用低档风去吹干我们的头发，这样才能够保证我们的头发处于一种健康的状态。
天气好的话，就避免用吹风机了.如果天气冷，潮湿的话，可以先把头发吹一半干，然后再让头发自然干.
湿发是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹风机来吹！要不用不了多久你的头发就会有严重的干枯，分叉出现的，而且容易出现断发，头发变的毛躁不易打理．最好的方法是自然晾干．当然，如果你的头发已经出现上述问题的话，首先是要剪掉分叉的头发，然后定期锔油，最好是每月一次．平常要用洗护分开的洗发产品．选择自己合适的品牌．这样更有利于头发的保养．再有就是不要用塑料或尼龙的梳子梳头，最好是黄杨木的梳子，桃木梳子也不错．
很多人都认为吹头发会损伤头发，而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一个误区，每次洗完头后不吹头，湿的发根更容易粘上灰尘等物质，如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，高举吹风机，手举过头垂直吹干头发，只要让吹干时风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的，头发吹至七至八成干即可。
湿发是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹风机来吹！要不用不了多久你的头发就会有严重的干枯，分叉出现的，而且容易出现断发，头发变的毛躁不易打理．最好的方法是自然晾干．当然，如果你的头发已经出现上述问题的话，首先是要剪掉分叉的头发，然后定期锔油，最好是每月一次．平常要用洗护分开的洗发产品．选择自己合适的品牌．这样更有利于头发的保养．再有就是不要用塑料或尼龙的梳子梳头，最好是黄杨木的梳子，桃木梳子也不错．
头发洗干净后，任其自然风干，不宜用电吹风吹以免头发弹性减弱，产生断发现象。
很多人都习惯在家洗完头之后用电吹风把头吹干，但如果使用不当就会把头发中的水分吹走。据说如果头发所含的水分降低到10%以下，发丝就会变得粗糙分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。
因此大家要记住这个数字：20-30厘米，让电吹风与头发保持这个安全距离，头发的伤害自然会降低。
头发洗完后，要吹干而不是自然风干！
实际上，我们在洗完头后，用吹风机吹干，实际上只是把头发表面的水分吹干，并没有把头发吸收掉的水分蒸发，所以我们可以用吹风机将头发吹干到6.7分干，然后再自然风干。
如果你想要在头发上涂抹摩丝等保湿养发品的话，那就将头发吹感到4.5分干就行，然后再涂抹摩丝，自然干透。其实在这个过程中，最重要的事，毛囊会在温度的上升中，再度张开，会再一次的吸收养分，给头发提供保护，这样自然干的头发，会非常的柔顺。
为什么不能自然风干？
如果是长时间的自然风干的话，会导致头发潮湿，产生寒气，影响脊椎，从而导致脊椎痛，头痛。长时间的自然风干的话，头发会流失大量的水分，毛囊也会在这个过程中越来越小，头发会变得越来越细。长时间下去，收缩状态下的毛囊会让发质变得易断。
晚上洗头好，但湿着头发别睡觉
其实晚上睡觉前洗头发是很不错的，但是头发不能湿着就去睡觉，在冬天的话会容易感冒，最好把水分吸干了再睡。用一条比较厚的毛巾，从发根到发梢，慢慢挤压，将水分吸收掉，这时候，再用吹风机吹干就行。
头发在全干着的时候，用吹风机吹干的话，头发会慢慢的受损，并且我们再把水分快速的处理掉后会带来很多的问题，所以还是建议用浴巾吸收一部分再吹比较好。
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