夏天怕热出汗多怎么办

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夏天怕热出汗严重怎么办~

出汗本身是1种调节体温、散热的1种方式.比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的.因此出汗是1种很正常的表现.中医认为出汗也是有他他的道理的.比如《黄帝内经》中就有相关记载.人与人之间是有个体差异的.比如胖1些的人汗液就会多1些.瘦1些的人出汗就会少1些.这都属于正常范畴.出汗1定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗.病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是1种中枢神经功能失调的表现.中医认为出汗是1种阴阳失调引起的. 如何减少出汗 1、勤洗澡.常备手帕、纸巾.是最好的办法.用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴 20分钟.可减少出汗. 2、穿棉、麻质地的浅色衣服.帮助体表散热.还能保护皮肤. 3、少吃大蒜、洋葱等口味重的食物.汗味会自然减轻. 4、爽肤水有1定的止汗效果.洗澡后可在出汗最多的部位拍1些. 5、选择适当的止汗产品.目前市面上的止汗产品主要是走珠、喷雾、膏剂和香粉 4种.有效成分主要由止汗剂和香体剂组成.其中止汗膏止汗剂浓度最高.选择的时候要注意尽量挑选含有天然成分的产品.尤其要注意在使用止汗产品后 12小时内.应避免脱毛或弄伤皮肤.也不要把止汗产品用在破损或刚剃刮完的皮肤上.最重要的是.所有的有止汗效果的产品都不适合全身使用.1定要给身体保留出汗的权利. 还有1句话送给你你:心静自然凉!

如果晚上也出汗是阴虚~如果白天大量出汗而且动一下就出可能是气虚 我觉得你是气虚,气虚则温煦失常,腰腹则冰冷,气是保护免受外界侵扰的,气虚当然怕风吹了~脸上长痘和内分泌失调有关 我是学中医的,这种问题用中医比较好解释,西医无法从解剖学去解释~建议你多食用补气的食物,比如蜂蜜,山药等~另外多散步,气由脚生~ 希望您能满意我的回答

出汗本身是1种调节体温、散热的1种方式.比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的.因此出汗是1种很正常的表现.中医认为出汗也是有他他的道理的.比如《黄帝内经》中就有相关记载.人与人之间是有个体差异的.比如胖1些的人汗液就会多1些.瘦1些的人出汗就会少1些.这都属于正常范畴.出汗1定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗.病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是1种中枢神经功能失调的表现.中医认为出汗是1种阴阳失调引起的.
如何减少出汗
1、勤洗澡.常备手帕、纸巾.是最好的办法.用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴
20分钟.可减少出汗.
2、穿棉、麻质地的浅色衣服.帮助体表散热.还能保护皮肤.
3、少吃大蒜、洋葱等口味重的食物.汗味会自然减轻.
4、爽肤水有1定的止汗效果.洗澡后可在出汗最多的部位拍1些.
5、选择适当的止汗产品.目前市面上的止汗产品主要是走珠、喷雾、膏剂和香粉
4种.有效成分主要由止汗剂和香体剂组成.其中止汗膏止汗剂浓度最高.选择的时候要注意尽量挑选含有天然成分的产品.尤其要注意在使用止汗产品后
12小时内.应避免脱毛或弄伤皮肤.也不要把止汗产品用在破损或刚剃刮完的皮肤上.最重要的是.所有的有止汗效果的产品都不适合全身使用.1定要给身体保留出汗的权利.
还有1句话送给你你:心静自然凉!

试一试用五倍子贴肚脐治疗 去药房买100g 叫他帮忙磨成粉。很便宜的。 晚上睡觉前用温水调成泥状敷于肚脐,用胶布密封。 第二天取下。坚持一个多星期看有没有效果。另外,汗水多并且平常感觉腰杆痛(或者腰杆不痛但是有手淫的习惯也适合此种疗法)配合服用三个月的八味地黄丸和黄芪枸杞泡水。
希望尽快康复!

可以服用 玉屏风散颗粒或者胶囊 这个的作用是,不爱出汗的可以出汗,出汗多的可以止汗,出汗怕风就感冒的可以防止风邪侵入体内。

出汗还不好啊,一点热气都散出来了,不像我,再怎么热的天都不出汗,闷得更热。




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相关评论:
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    通刘哄可以穿纯棉的体桖,吸汗,衣服把汗水吸走了,衣服湿了。穿身上感觉凉快点。要是穿化纤衣服不吸汗,身上的衣服是干的,又流汗,捂着热死了,谢谢支持 一般胖的人比较怕热,证明该减肥了,扔掉垃圾食品,保持良好的作息和生活习惯,少吃冷饮,瘦的人可能是身体虚,别挑食,锻炼身体可以改善 夏季天气...

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  • 15135709446夏天出汗多怎么办,
    通刘哄1、勤洗澡,常备手帕、纸巾,是最好的 办法。用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴 20分 钟,可减少出汗。 2、穿棉、麻质地的浅色衣服,帮助体表 散热,还能保护皮肤。

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