女朋友要和我分手我该如何，我很爱她很爱她，我哭着都给他跪下了求她和我不要分开，因为我真的很爱她。
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男人是一种重感情的生物，很多男人在分手后会因为伤心喝酒买醉甚至涕泗横流，放纵自己，走不出失恋的阴影。但是作为一个男人，如果分开后真的不能在一起的，不如果断放手，洒脱离开，如果还爱着，比起自怨自艾，不如果断去挽留。那么要如何挽留呢，这里我要和你们分享六个挽回女人的小技巧:
1、不要一上来就说挽回，放慢脚步，一步一步来
有的人刚分手时因为不舍就会一直找对方聊天，回忆彼此之间之前的美好片段，期望这样就能挽回对方。但是，不得不说的是，如果你想挽留对方，切忌急躁冲动，因为刚分手时对方对你会有很大的抵触情绪，过于急躁会引起对方的反感，而适当放慢你的脚步，这样不仅能留下一段时间平复双方的情绪，也有利于消除彼此在感情中积累的负面情绪。
2、千万不要存在仇恨、报复的心理
很多男人在分手后会因为怨恨女人提出分手而采取偏激的行为来报复对方，有的人甚至因此走上了违法犯罪的不归路。但是这种想法是不可取的，这不仅不会挽回对方，反而会让对方厌恶甚至惧怕你，得不偿失。
3、 断联一段时间
如果分手后女方删除了你的一切联系方式，希望切断与你的联系，你也不要觉得伤心、难过，因为你可以同样可以借用这个方法去挽回对方。
如果分手后女方和你断联了，你一定不要死缠烂打，天天去打扰她，因为她既然选择和你断联，一定是因为你们感情中积累了太多的负面情绪，她对你有太多的意见了，这个时候死缠烂打只会让她对你产生厌烦的情绪。你不妨利用这段时间充实自己，反思自己，沉淀一下，之后以一种更饱满的精神状态去挽回对方。
4、 重新培养彼此之间的感情，建立信任
两个人之所以会分手，一定是因为彼此的感情和信任出了问题，所以重新培养感情，建立信任是十分重要的，不仅对你们以后的感情发展有利，对于你能够更快的挽回对方也十分有利。所以这时候你可以选择一个恰当的时间，恰当的地点，双方心平气和的聊一聊，解决你们之间的问题。
5、学会先从朋友做起
你们既然会分手，不论是谁提出的，一定是因为觉得彼此之间有问题，不适合做恋人而提出的。这种情况下你要是想要挽回，不如先从朋友做起，重新了解，重新培养彼此之间的感情，也许你们就能找到彼此身上之前未曾发现的闪光点，从而自然而然的在一起了。
6、学会向别人征求意见
俗话说的话，三个臭皮匠订个诸葛亮，如果分手后你不知道该怎么做、该怎么挽回，不如向你的朋友征求一些意见。在感情中，往往是当局者迷，旁观者清，分手后你可能并不能意识到你们之间的问题，但是你的朋友作为一个旁观者，那他可能很容易能看出来你们的问题，并且能够给你提出一些有用的建议。
如果分手后你还放不开她，与其自怨自艾，不如大胆的去拼一把，利用这几个小技巧去挽回你的女朋友！
如果你认为对方就是对的人，就不要只从她的全世界路过，要努力和她一起度过她的全世界，愿你们最后能够有情人终成眷属。
不会，如果她是一个理智和爱你的人，应该会认识到应该给她所爱男人应有的尊严和谅解，这次跪了，下次呢。。从来没有看到过有这样跪着求来的美好爱情！爱情应该建立在平等的基础上，应该好好谈心，针对问题解决问题，实在是继续不下去了，都放手吧，给各自一个新的开始！
兄弟，不要太固执了，她已经不爱你了，放手吧，给她自由，给自己机会！生活中还有很多值得你去珍惜的东西，不要在此停止不前，放手后可能你会痛苦一段时间，但是不放手你会更加的痛苦，会更加让她看不起你，爱一个人并不是一定要和她在一起，如果真的是爱她的话，她幸福你就会快乐，爱不是这样的占有，同时你可以努力的工作，让她后悔的她的选择！多进行一些团体活动，打开自己的心胸，走出自己给自己画的圆圈！爱情不是单一的,是需要两个人共同经营起来的,她已经不值得你去那么深爱,就算勉强在一起也不会幸福的,这事任何人都帮不了你,只有你自己坚强,才能走出这困境,让她后悔去,这么好的男人上那去找,要学会自己爱自己,对待感情不要太投入的,现实点就不会受到伤害,爱的越深就伤的越深,把机会留给爱你的人.
你对她的爱已经深根了，拔不起来了，你想不开别人是帮不了你的
你的故事给了我教训：凡事都不能用真感情，爱别人只用十分之七就可以了，剩下的应该要爱自己，否则痛苦的是自己.......
对于你，我认为你是可以的，振作起来，强给她看，放下她，忘记她，活自己。
你都下跪了，她也不给你机会，证明了她是个无情的人....（人是会变的）
所以，你不用为了这个无情的人而摧残你自己。。
爱情是乞求不来的,而且太作贱自己,只能让对方反感.冷静分析对方是否值得深爱,平静告诉他,他不珍惜就放下他,因为不能爱一个不懂自己的人
给自己点自由 要解放 不要太固执 思想别那么古板
我也想走出来，想从她的感情里走出来，可是我爱她爱的已经没有回头路了，我放不下她也舍不得她，我只想让她回到我身边，如果没有了她我真的会轻生，死了一了百了
难道你就是这么看待生命的吗？死了是一了百了，但是你想过你的家人没有？你想过身边关心你的人没有，为了一个已经不爱你的人这样做值得吗？理智一点，多和朋友出去玩玩，慢慢的把她从你的记忆中冲走吧！这可能是一个很长的时期，但是我相信作为一个男人这是没什么的！
尽管如此我还是舍不得她，因为我爱她已经到巅峰状态，我原本是个很理智和感性的人，但是唯独在她身上我变得疯狂变得冲动，尽管她对我无情没有爱，可是我还是不嫌弃，我还是想好好爱她好好呵护她，如果要我用什么东西换回她我都愿意，我真的好爱好爱她
就是你这种放弃不了的心态，所以没救了。。
你现在很伤心吗？伤心到什么都做不了吗？伤心到只想着她、而不想想你的父母，你身边的朋友？你不想想自己，也为他们想想。如果你再想不通，我宁愿你一直憔悴下去，就让你身边的人陪着你痛苦好了。
我真的不知道怎么办了，她还会不会回到我身边？我能从她身上走出来吗？我没有勇气走，我觉得我很没用，更觉得我谁都对不起，怎样我才能忘了她，我试过很多办法都忘不掉她，满脑子都是她的影子和我和她一起的回忆
不会的，你不会每天都想着她的，你多和朋友在一起，慢慢的忘，慢慢的想，总有一刻你是没有想着她的，你多给自己时间吧
多和朋友在一起，第一天一刻不想她，第二天两刻不想她，第三天.........（我也给你时间）
就算忘不了，到时，你想起她的时候，就会想：原来没什么.....
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