5岁儿子专注力不够，需要怎样培养？

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儿童乐园里，我给5岁的儿子带了锄沙子的玩具，喊儿子来玩，可他好像不太感兴趣，摸摸树叶，拉拉衣服。就算在别的地方也一样，画画不到十分钟就又玩拼图，我很疑惑，咨询了认识的专家，专家讲是儿子专注力不够，父母都比较关注孩子的专注力，想要为之后学习做铺垫，那么有什么技巧来提升专注力呢？让我来来为您分析。

一：纯净的环境 

 孩子的专注力是与生俱来的，爸爸妈妈只给孩子一种玩具，她兴许会玩上一天，可是你给她一大堆玩具，她玩这种的同时会发现另外一种，就会分散孩子专注力。故而，在孩子周围尽力少放玩具，或者一次只拿出几份来玩。孩子做功课的时候，周围玩具都拿走，帮助孩子专注地做功课。单纯的环境会给孩子一种单纯的思想，才有效提高专注力。

二：防止中断，保持继续  

 孩子都是慢性子，容易被稀罕的事情引诱，你的叨扰会打断孩子的规律，孩子越拖拉，你越催促，专注力越容易分散，长期以来，思想很难集中。不如帮助孩子合理地分配时间，有条有理，做时间的主人，像这样孩子会感觉越来越自信，从而有满满的成功感。

三：培养孩子的爱好

 孩子排斥的事情，你强迫她去做，她越排斥。例如孩子排斥画画，非给她报画画培训班， 就会一会画画一会玩，也不管学校教什么。孩子尽管小，但都有独自的看法。家长要理解孩子的想法，她喜欢轮滑，你不想要他去，她也一样叫着去，因为这对孩子来说是娱乐。在娱乐的的时候学习，会提升孩子的专注力，反之，就会有我们都没有想到的效果。

四：亲子阅读

亲子阅读最能培养专注力，爸爸妈妈可和孩子一块做亲子朗读，不只增强双方的感情，还能培养孩子的语感。爸爸妈妈要循序渐进地培养孩子， 首次专注读五分钟，第二回十分钟，最终四十分钟，对孩子的帮助会特别大。 最关键的是持之以恒和执行。

家长应该陪陪孩子去做一些事情，也应该让孩子做一些他喜欢的东西，这样才能够让孩子的注意力集中，也能够让孩子养成一个好的习惯。

给孩子创造一个良好的成长环境，一定要鼓励孩子，要学会支持孩子，在孩子做一件事情的时候，千万不要去打扰他，多陪孩子玩一些益智类的游戏。

生活中可以让孩子注意自己的专注力完成一件事情就可以得到好的培养，也会让孩子的专注力变得非常集中。

给孩子安静的环境，在5岁这个年龄段，孩子正处于探索阶段，总是会模仿家长的举动，此时大人要做好模范作用。孩子学习或者玩益智玩具时，每次只做一件事情，可以更好培养专注力。

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