糖尿病的症状有哪些

~ 糖尿病患者最常见的症状为口干、口渴、多饮多食、多尿、日渐消瘦等等问题。其实糖尿病患者在生活中可能会存在一些并发症，像常见的神经病变，随着时间的推移，会出现肢体麻木、下肢发凉、出汗、皮肤干裂等等问题。
1、有部分人群在日常的生活中，他们可能因为血糖逐步升高，会出现心慌胸闷、乏力气短等等情况。不排除有部分人群会出现消化道方面的症状，因此糖尿病患者在日常的生活中一旦形成糖尿病之后，一定要积极有效的控制，并且需要采用合适的方法。
2、糖尿病患者的食谱
一般糖尿病患者在日常的生活中，为了尽可能的达到控制血糖的目的，需要多吃五谷杂粮，因为五谷杂粮中含有大量的维生素、微量元素以及膳食纤维。在日常的生活中，长时间的吃五谷杂粮之后可以达到降低血糖，血脂等等作用。另外在生活中也可以尽可能的多吃豆制品，由于豆制品当中含有大量的蛋白质、无机盐、维生素等等。
3、糖尿病患者的饮食禁忌
其实糖尿病患者在日常的生活中要做到戒烟戒酒，这样对于稳定病情会有帮助。另外在饮食方面应该低盐低糖，尽可能的不吃动物的内脏，不喝浓茶，不喝大量的咖啡等等。

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