男孩十六周岁。178cm还能长高吗

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我16岁178cm,还能长多高?~

当然能,20岁之前正常人都回持续长高,只是时间问题多补钙就可以了,185不是问题

16岁 据我观察 可以说 身高已经基本定型了

有一个预测下一代成年身高的公式:
儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2
把你们三人身高代入 是(172+155+13)÷2=340÷2=170
你的身高172 按公式 已经过了应达到的数字170
虽然增高的希望很渺茫 但只要坚持锻炼 营养均衡 还是有希望的

只要还处在长高的年龄段就可以长高,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。

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